解讀經典白話講透黃帝內經: 養生與治療的智慧全解 | 誠品線上

解讀經典白話講透黃帝內經: 養生與治療的智慧全解

作者 張嘉銘/ 王婧
出版社 邦聯文化事業有限公司
商品描述 解讀經典白話講透黃帝內經: 養生與治療的智慧全解:結合古文轉譯與直觀插畫,用易懂的語言闡釋艱澀的古醫籍,一本讀懂千年醫書的智慧處方。[洞悉]陰陽五行學說>>順應四季

內容簡介

內容簡介 結合古文轉譯與直觀插畫,用易懂的語言闡釋艱澀的古醫籍,一本讀懂千年醫書的智慧處方。[洞悉]陰陽五行學說>>順應四季萬物的運轉規律 [解讀]藏象經絡學說>>導引人體五臟的運行調和 [掌握]脈象病機學說>>領悟對症調理的治本之道做為中醫學的至高傳世經典,《黃帝內經》在醫學史上擁有崇高地位,兩千年來更是東方人不可或缺的生活養生指南。然而,現代人想要直接閱讀,語文隔閡卻成了一道難以跨越的牆。本書將散見於各篇章的典籍精華,依主題系統化分類,精選與日常健康最密不可分的兩大核心:「養生卷」從天地自然、臟腑氣血出發,全面指引飲食起居與情志調養;「治療卷」則針對熱、咳、風、痹,乃至頭腹腰肩等各類痛症,清楚解析古老中醫的辨證論治。全書收錄30多個全面守護健康的實用專題,以易懂的白話語言闡釋艱澀的古醫籍,並結合輕鬆的直觀插畫進行圖像轉譯,將深奧的內容轉化為人人都能實踐的生活醫學。不必苦讀文言文,透過輕鬆的視覺閱讀,讓你讀懂千年醫書的長壽處方,學會因地制宜、順時養生的內經智慧。【本書內容】養生卷:流傳千年的養生智慧《黃帝內經》把人不能達到自然壽命的現象稱為「半百而衰」,並對其原因有非常明確且恰當的論斷,即是:不懂得養生之道!《黃帝內經》中所有關於養生的內容都是以「盡終其天年」為目標,因此,「養生卷」所遴選的內容就是《黃帝內經》中講述養生與天年之間關係的精華,涉及對人類生命現象的認識,也正是解讀的基礎。治療卷:關注生命健康的經典中醫學 中醫認為,病因不一定來源於外部,只要是改變了人體陰陽平衡秩序的因素,通通可作為病因看待。《黃帝內經》將病因歸納為陰陽(內外)兩大類,「陽」一般指的是外感,包括「燥濕寒暑風雨」六種病邪,「陰」是指內傷,也就是指體內臟腑功能失調的疾病。內外致病因素作用於人體,使得陰陽協調遭到破壞,正氣與內外邪氣在人體交互鬥爭的過程中,疾病就有了發展及變化。

作者介紹

作者介紹 編者/王婧畢業於湖北中醫藥大學。出身中醫世家,從小喜歡傳統文化的內容,對於醫學經典簡介獨特,前後跟隨多位名醫進行學習。擅長用簡潔、通俗的語言解讀經典。經常受邀參加醫療保健的講座。

產品目錄

產品目錄 [養生卷]流傳千年的養生智慧第壹章 天年篇順從陰陽四季規律-生命基礎人生十歲至百歲-生命過程陰陽運行於五臟之間-生命運動符合養生可延年益壽-生命的理想狀態 保養生命的原則-長壽與早衰的原因順應寒暑四時更替變化-養生的大原則第貳章 臟腑篇五臟各有作用相互協調-臟腑的功能一陰一陽之間密切配合-臟腑的關係人體生命活動的根基-腎氣是先天之本第參章 飲食篇脾胃吸收代謝轉化精微-穀氣為後天之本謹和五味養生避病-解密飲食致病五味對應補益身體-食養的原則 第肆章 起居篇過用成疾,五勞所傷-日常勞作的宜忌衛氣的運行規律-睡眠與夢第伍章 情志篇情志與五臟的關係-情志致病的原理與現象保持內心安定-如何調養情志第陸章 自然篇順應陰陽五行變化-自然之子順應春夏秋冬的重要性-時間養生學地勢高低也影響壽命長短-地理養生學第柒章 稟賦篇根據身心陰陽劃分類型-認識陰陽五態人人的壽命與形體有關-先天稟賦強弱與壽命的關係[治療卷]關注生命健康的經典中醫學第壹章 《黃帝內經》的病因病機論解釋病機的原因及過程-人體疾病的根源第貳章 《黃帝內經》的治療原則中醫的治病原則-治病求本,標本緩急陰陽剛柔區分診治-論病宜早,治法各異順應天地自然人群有不同的治方-辨症論治,三因制宜醫者的平氣之道-正反逆從,氣味方劑第參章 熱病治療篇遵循清熱解毒大原則-熱病的治療與預防第肆章 咳喘治療篇講究辨證治標也治本-古老中醫的咳喘治療精粹第伍章 痛症治療篇痛也是病,內外相牽引-疼痛總論辨證頭痛的病因理論-頭痛類厥心痛與真心痛的區別-心痛類腹痛的症狀與針治法-腹痛類辯證腰痛的針灸療法-腰痛類肝病心病也會引發胸痛-脅(胸)痛類常見肩頸酸痛的針治法-脖頸肩背痛類疼痛症狀鑑別-四肢疼痛類第陸章 風症治療篇六淫病邪全面解說-風為百病之首第柒章 痹症治療篇根據風寒濕熱偏盛來分型-風濕痹症的辨證論治第捌章 痿症治療篇中醫辨證分型及治療-「痿症」從何而來第玖章 厥症治療篇中醫的急救方案-厥症的辨證論治

商品規格

書名 / 解讀經典白話講透黃帝內經: 養生與治療的智慧全解
作者 / 張嘉銘 王婧
簡介 / 解讀經典白話講透黃帝內經: 養生與治療的智慧全解:結合古文轉譯與直觀插畫,用易懂的語言闡釋艱澀的古醫籍,一本讀懂千年醫書的智慧處方。[洞悉]陰陽五行學說>>順應四季
出版社 / 邦聯文化事業有限公司
ISBN13 / 9786267359822
ISBN10 /
EAN / 9786267359822
誠品26碼 / 2683195610001
頁數 / 360
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 18開: 17 x 23 x 2.1cm
級別 / N:無
重量(g) / 600
提供維修 /

試閱文字

導讀 : 前言

 中醫起源於約五千年前,其醫療思想與治療方法,直到今天仍深刻影響著東方社會的健康觀,並與現代醫學互補並行。《黃帝內經》誕生於公元前2世紀,全面系統論述了人體、氣血、臟腑、經絡等概念,是中醫理論最重要的經典。
  《黃帝內經》分為《素問》和《靈樞》兩部分,各9卷81篇。《素問》集中了秦漢以前的各家醫論,全書闡述了陰陽、藏象、經絡、病因、病機、診法、治則等多方面的醫學原理;《靈樞》又稱《針經》,是現存醫學基礎理論著作中,最早對針灸有較多論述的經典。
  兩千多年來,《黃帝內經》一直是傳統中醫的理論根基與核心,在漫長的歷史發展中,對中醫的演進具有主導作用,亦被尊稱為中醫界的「聖經」。
《黃帝內經》不只是一本醫學著作,它內容博大精深,內容包羅萬象,容納了當時的天文學、地理學、哲學、人類學、社會學、軍事學、數學、生態學等各學科的科學成就,是古代中國最燦爛的文化著作之一。
  本書的編寫立足於弘揚傳統文化,旨在為讀者提供中醫學的基本知識。內容選編自《黃帝內經》中與現代人最為切身相關的「養生」與「治療」兩大主題,各成一卷,力求在有限篇幅內,納入此經典著作中最具代表性的精華內容。全書圖文結合,以通俗易懂的語言闡釋原典中艱澀難解的古文,希望讓讀者在較短時間內,獲得實用且深入的中醫知識。

最佳賣點

最佳賣點 : 結合古文轉譯與直觀插畫,
用易懂的語言闡釋艱澀的古醫籍,
一本讀懂千年醫書的智慧處方。

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