





一場突如其來的病痛,讓家庭陷入手足無措
照顧,不只是責任,更是一門愛的必修課
內容簡介
許多人總以為父母永遠堅強,直到有一天突如其來的一通電話,才發現他們的身體其實正在悄悄老去。作者吳佳駿醫師正是在這樣的情境下,親身體會到照顧父母的迫切與艱難。2012年的那一天,他正在前往醫院值班的路上,母親突然來電:「你爸爸胸口很痛,還一直冒冷汗。」身為醫師的直覺立刻告訴他,這是心肌梗塞。他在焦急奔赴醫院的路途中,心中第一次真正體會到:父母並非是永遠可靠的支柱,他們也會需要我們的守護與陪伴。這段經歷,成為他投身撰寫這本書的最大動力。
《陪爸媽走到最後》不是一本冷冰冰的醫療手冊,而是一場有溫度的生命對話。全書結合了作者身為醫師的專業背景、子女的親身經歷,以及訪談長照人員、社工與家庭故事的真實案例,細膩描繪陪伴父母老去的種種挑戰。
書中提出了三個極具實用性的具體建議:
第一,學會「看見」。正視父母逐漸老去的現實,提早建立照顧知識,以避免慌亂失措。
第二,懂得建立「照顧防禦圈」。照顧是一場長跑,必須讓自己也能獲得喘息,才能持續照顧。
第三,勇敢進行「家族會議」。讓照顧成為全家共同的責任,而非單一成員的負擔。
全書更以五大部分全面剖析高齡照顧:從醫療現場、照顧者心理、父母角度、長照資源到臨終告別,幫助讀者少一些慌張,多一些安心;少一些遺憾,多一些圓滿。
本◇書◇特◇色
專業醫生與身為子女心境的雙重視角
作者吳佳駿醫師不僅是受過嚴格訓練的急診與臨床醫師,也是一位身處「三明治世代」的子女。他親身經歷父親突發心肌梗塞的驚險時刻,深刻體會到從醫師轉換成「病人家屬」的焦慮與無助。這樣的雙重身分,使他能以專業角度分析醫療現場的運作邏輯,同時也能以子女的身分,誠實描繪照顧親人的心理糾葛。讀者在書中既能學到如何判斷急診症狀、如何與醫師有效溝通,也能感受到一位兒子面對父母老病時的真情流露。這種結合專業與情感的雙重視角,是本書最獨特的價值所在。
三大具體建議,化繁為簡的行動指南
不同於一般高齡照護書籍多以政策或理論出發,本書特別強調可操作性。作者提出三大具體建議——「學會看見」、「建立照顧防禦圈」、「勇敢召開家族會議」,每一項都源自真實案例與臨床經驗。讀者不僅能理解原理,還能獲得清楚的步驟,例如:如何用「黃金三角」原則判斷父母是否該送急診、如何設計居家安全網、如何規劃家族會議流程。這些方法不僅簡單易懂,更能立刻應用在日常生活,讓照顧不再只是空泛的大道理,而是可以立即執行的智慧行動。
面對衰老與死亡的勇氣對話
許多人在談及衰老與死亡時,總是迴避與恐懼。然而,本書卻勇敢揭開禁忌,帶領讀者直視「最後一哩路」的現實。從急救與放手的兩難抉擇,到安寧療護的深層意義,再到如何設計一場「臨終畢業禮」,作者以誠懇的筆觸,分享自己從醫師與子女角色中得到的體悟。他不將死亡描繪為冰冷的結束,而是愛與理解的延續。這讓讀者在閱讀時,不僅獲得照顧知識,更能獲得心靈的安放。對於正面臨父母健康挑戰或即將面臨告別的子女而言,這是一份能帶來勇氣與力量的深情陪伴。
產品目錄
第一篇 照顧初體驗,陪爸媽進醫院的指南
第一章 慌亂一夜:急診室的未知地圖
無知是最大的危機
假日孝子症候群
什麼時候該送急診?八成狀況你也能判斷
急診的急不是趕快的急
第二章 醫師的內心世界
我是一個拆炸彈專家
菜鳥醫生的誤診真相
我差點讓病人斷氣
健保底下的悲歌
第三章 門診病房要面對的大小事
鄰居肚子的心跳
開刀或不開刀,這是一個困難的選擇
過度爭取自己的利益,並不是一個最好的策略
醫生最怕的三種病人
第四章 加護病房的悲歡離合
氣切,到底要不要做?
加護病房的特權
醫療意外,一點也不讓人意外
你有統一發言人嗎?
第二篇 照顧,是一場心理轉化的旅程
第五章 從「我是子女」到「我是照顧者」的轉變
三輪機車上的告別
從手足無措到學會堅強:一段兒子的照顧旅程
打造合適的照顧環境
一個甜食的笑容
第六章 當照顧變成長跑
隱性個案:照顧者的身心危機
照顧的破口:每日在夾縫中喘息
「親自照顧」vs「請人照顧」的抉擇
超高齡社會的挑戰:台灣與日本的對照
第七章 打造你的照顧防禦圈
高齡照顧防禦圈
心的堡壘:照顧自己的計畫不是奢侈,而是必需
建立照顧防禦圈,從讓自己喘息開始
知識就是力量:讓照顧不再埋頭苦幹
第八章 家族關係的拉扯
當照顧變成一道算術題
誰是「隱形照顧者」?
家族會議:為何它是照顧家庭的必修課
如何讓家族會議進行得更順暢
第三篇 照顧的路上會遇到的大小事
第九章 爸媽不認老該怎麼辦?暖心溝通的第一步
別說「你要小心」:看見爸媽倔強背後的心事
無聲的戰爭:當愛被扭曲成情緒勒索
當父母彼此綑綁
暖心溝通,重建愛與安全感
第十章 當身體不再聽話:理解失能、失智與跌倒
無聲的巨變:看見它如何悄悄改寫爸媽的人生
揭開失能的真面目:哪些疾病會導致爸媽「動不了」?
當失智症來敲門
別等疾病來敲門:我們如何為爸媽撐起健康的防護傘?
年長者跌倒的沉默危機
築起居家安全網:打造零跌倒風險的黃金防線
第十一章 爸媽不舒服,子女怎麼辦?—居家常見醫療照顧指南
爸媽突然看到「鬼」?認識譫妄的警訊
當爸媽發燒了:別急著退燒,先看清「火源」在哪!
打針比較快好?藥物越多越好?
別讓「小紅點」變「大黑洞」!居家預防與簡易傷口照護
第四篇 照顧接力:長照與照顧機構的尋路指南
第十二章 長照資源的入門指南
當「孝順」成了無聲的重擔:長照服務,不只是請外勞
家屬,我們是隊友!把長照變成共同照顧
一通電話的轉捩點:從「1966」開始第一步
長照不是「買時間」:理解服務項目的真義
第十三章 無名英雄的日常:長照人員的苦與樂
甘苦與共:他們看見的「人生百態」與日常挑戰
人力缺乏的無聲吶喊
不只「幫忙洗澡」:長照人員的專業價值與心靈收穫
最好的隊友:長照人員對家屬的真心話
第十四章 當居家照顧不再可能:如何挑選合適的照顧機構
醫院的「畢業考」
善用出院準備服務:選擇合適的機構照護
實地考察心法:一份給你的「三看三問三感受」清單
第十五章 與父母共老:在家安養、機構享老的智慧選擇
重塑愛的面貌:當孝道卸下重擔,心靈得以安放
在家安老或機構享老?
選擇了機構:有效溝通,陪伴父母適應新生活
我的名字不只是「外籍看護」
第五篇 好好說再見:照顧的最後一哩路
第十六章 急診室的選擇難題
困難的選擇:繼續急救或者放手?
急救到底是什麼?
愛的預先承諾:DNR與ACP(預立醫療決定)
為什麼你不救他?
第十七章 安寧療護,讓生命不再有遺憾
當治療不再是唯一的答案
安寧不是放棄:為父母做出更有愛的選擇
何時考慮安寧?決策的三大原則
安寧療護帶來的改變:不只身體,還有心靈的轉變
第十八章 當死亡近在眼前
當告別不再是恐懼,而是最溫暖的道別
從哲學與文化視角看死亡
面對死亡,我們重新學會如何去愛
死亡的啟示與愛的延續——從生命手記開始
第十九章 為生命畫上溫柔的句點
告別的藝術:設計一場「臨終畢業禮」
穿越悲傷的旅程:給自己的溫柔療癒
面對生命的終點:身體與心理的溫柔準備
台灣臨終選擇的挑戰與準備
穿越悲傷的旅程:給自己的溫柔療癒
終章:母親的最後一程
書末結語
致謝
作者介紹
人生CEO創辦人
經歷:
急診室醫師
家庭與小兒科診所醫師
知識金礦創辦人
斜槓醫師、知識變現教練、《小吳醫生首度公開!知識變現金的網路經營術》及《預見50歲後的大小事》作者。
長年在各領域擔任不浮上檯面的行銷操盤者,包含:知識變現、投資理財、財務規劃、心靈成長。擅長快速學習,化繁為簡,對醫療、養生、網路創業和理財投資的核心原則有著獨到的深刻洞察。
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