防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
我們都在邊走邊學，一邊愛著孩子，一邊重新看見自己。
最好的教養，不是替孩子鋪平前方的路，而是讓他知道：跌倒時，有人會溫柔地接住他；當他想飛的時候，也有人信任他，放手讓他走出自己的路。
內容簡介
教養這條路，從來沒有人準備好了才開始。
我們都在邊走邊學，一邊愛著孩子，一邊重新看見自己。
最好的教養，不是替孩子鋪平前方的路，而是讓他知道：跌倒時，有人會溫柔地接住他；當他想飛的時候，也有人信任他，放手讓他走出自己的路。
面對分數焦慮、手機自律、挫折與青春期等等卡關，我們常常在「想保護」與「想放手」之間擺盪。
深耕教育現場多年的Cherry媽媽，將多年的觀察與身為母親的真實體悟，化為日常相處中最真實的33個成長對話。她用「先拍拍，再提醒」的同理，接住孩子的情緒；在覆盤與選擇的練習中，陪孩子長出獨立思考的力量；更帶領家長卸下完美包袱，在陪伴孩子長大的同時，也溫柔地接住自己。
這本書，寫給每一個正在教養路上努力著的你。願它在你陪伴孩子成長的日子裡，為你解開卡關的焦慮，找到心靈的支持與前行的方向。
【特別收錄】前兩部每一章末設計了【家長可以怎麼做】的具體行動指引，帶領家長一同解決教養難題。
親愛推薦
從小女孩一路走到今天，Cherry依然保有那份秀麗與聰慧，而更讓我欣賞的，是她一路走來的努力與用心。她沒有因為離開補教業，就離開教育，反而在另一條路上，以自己的生命經驗，重新思考「父母」與「孩子」之間的相處方式。
——Cherry的英文啟蒙老師 陳瀅如
讀著家慧寫下的日常，越發覺得看似平凡的片刻，其實一點也不平凡。我想把這本書推薦給正在陪孩子長大的父母，也推薦給每一位關心孩子的老師。陪孩子一片一片拼出自己的模樣時，我們也會慢慢發現，自己原來還有新的眼光、新的勇氣，孩子在長大，我們也是。
——TED講者 余懷瑾（仙女老師）
這是一本看了第一句，就會想一直看下去，然後不知不覺就讀完的書。我想推薦給所有的父母親和每一位教育工作者。書裡每一章都聚焦在一個痛點——人際關係、理財、合作、旅行，全都是親子之間真實會遇到的議題，也都來自真實故事的累積。
——臺中市西屯國小校長 彭偉峰
書中的三十三章，像是三十三首溫柔的散文詩，裡面沒有高高在上的完美媽媽，只有願意放下權威，承認自己也在學習與改變的母親。她寫下如何看待分數背後的孩子，如何在挫折、焦慮中接住自己，也寫下如何與孩子一起在日常的小事裡練習幸福與愛，如同她在Podcast節目中那樣真誠。
——樂在聲音工作室《母女尬聊》Podcast後製剪輯師 Sunny
看見孩子不同的個性，給予適合的陪伴與引導，讓他們在成長路上不斷突破自我，找到屬於自己的天賦。Cherry給予孩子堅定的信心與鼓舞，更用自己的生命實踐「身教重於說教」。在教養的路上，她沒有迷失於追求完美，反而與孩子「一起」走出了一套陪跑的深耕模式——一起學習，一起記錄，一起成長。
——Cherry的啦啦隊 汪禾
這本書最珍貴的地方，在於那些日常對話與案例，真實得就像發生在你我的客廳、廚房一樣。透過Cherry的引導，我們會恍然大悟：原來，只要換一種聆聽方式，換一種說話的語氣，那些看似無解的僵局，都能成為親子間靈魂靠近的契機。如果你渴望走進孩子的內心，卻找不到那一扇門的鑰匙，請一定要打開這本書。
——資深幼教老師 李雅雯
產品目錄
推薦序二∣孩子在長大，我們也是 余懷瑾 6
推薦序三∣我也從書裡看見了自己 彭偉峰 9
推薦序四∣世界上有些聲音，你聽到就是會感受到溫度和用心 Sunny 11
推薦序五∣教養的最初初衷，與孩子一同深耕生命的勝景 汪禾 14
推薦序六∣一起在愛裡慢慢長大 李雅雯 17
作 者 序∣陪孩子長大的路上，大人也要學習成為更好的自己 Cherry 19
Part 1 ▌認識自己，是成長的起點………………………………… 31
我們給孩子的評語，其實一直在形塑他看待自己的方式。
當孩子開始認識自己，父母的眼光，常常就是他的第一面鏡子。
Chapter 01 我是誰？慢慢活出真實的自己 33
Chapter 02 我喜歡什麼？在探索中找到熱情與天賦 43
Chapter 03 我真的做得到嗎？從懷疑自己到慢慢相信自己 55
Chapter 04 看見努力，而不是缺點 65
Chapter 05 幸福感，藏在日常的小地方 74
Chapter 06 閱讀，讓孩子看見更大的自己與世界 82
Part 2 ▌穩住自己，才能走得更遠………………………………… 91
在親子戰爆發之前，先停下來想想：孩子的情緒和行為，究竟在告訴我們什麼？
有時候，我們看到的是問題，孩子經歷的卻是他還不知道怎麼處理的困難。
Chapter 07 情緒來了，先學會接住自己 93
Chapter 08 當孩子焦慮時，我們可以怎麼陪 99
Chapter 09 挫折不是終點，而是韌性的起點 106
Chapter 10 小成功的累積，讓孩子從覆盤開始 114
Chapter 11 孩子為什麼總是拖延？ 122
Chapter 12 比賽與競爭，教會孩子的不只是輸贏 130
Chapter 13 手機與自律：不是靠管，而是一起建立 137
Chapter 14 讓孩子走得遠的，是內在動機 144
Part 3 ▌理解他人，世界就會更寬廣……………………………… 151
當孩子慢慢看見自己，也要開始學習看見別人。因為真正的成長，
不只是知道自己想要什麼，也能理解這個世界上，有許多和自己不一樣的人。
Chapter 15 同理心，是孩子必備的能力 153
Chapter 16 螢幕後面也是人：孩子如何在網路世界練習同理心 159
Chapter 17 當孩子遇見和自己不同的人：從差異中長出包容 165
Chapter 18 感恩與珍惜，都是可以練習的能力 171
Chapter 19 手寫的溫度：把愛與感謝好好傳遞出去 177
Chapter 20 利他與公益：當孩子開始為別人做一點事 183
Chapter 21 旅行，是孩子理解世界的一扇窗 189
Part 4 ▌經營關係，是一輩子的能力……………………………… 195
不只是親子之間怎麼說話，而是父母如何重新理解「陪伴」這件事。
孩子需要的不是被管，是被理解。
Chapter 22 好好說話，也好好聽：親子之間最重要的對話練習 197
Chapter 23 理解青少年：在信任與界線之間找到平衡 205
Chapter 24 陪伴，不是控制，而是一起走一段路 211
Chapter 25 團隊與合作：孩子在關係裡學會成長 218
Chapter 26 當孩子遇到人際關係難題，父母可以怎麼做？ 227
Chapter 27 當孩子卡住時，父母如何成為那雙接住的手 232
Part 5 ▌學會選擇，才能走出自己的人生………………………… 237
我們在幫孩子準備什麼樣的未來？想清楚自己真正在乎的是什麼，
和孩子說話的方式自然就會不一樣，也能夠放下教養的焦慮。
Chapter 28 成績重要嗎？比結果更重要的是什麼 239
Chapter 29 錢怎麼用，才能留下真正重要的東西 246
Chapter 30 AI時代，孩子更需要的是判斷力 252
Chapter 31 選擇對的路，是孩子長大的開始 258
Chapter 32 因為生命有限，所以選擇更重要 263
Chapter 33 學校沒教，但人生一直都在教的事 269
女兒篇∣媽媽，妳終於把書寫完了 Silvia 274
兒子篇∣媽媽是一本很好看、很好笑的書 Sean 276
先生篇∣自在當自己，成為更好的自己 Steve 278
後 記∣八年，不是等待，是醞釀 280
作者介紹
教育工作者、親子陪伴者，《母女尬聊》Podcast主持人。
投入兒童英語教育多年，2013年創立語言教育品牌，從教室裡的一名老師，到帶領團隊、陪伴不同的孩子與家庭，十年的教育現場，讓我看見：真正影響一個孩子的，從來不是成績，是陪伴他在體驗中學習如何認識自己、面對挫折，並帶領他一步一步長出走向世界的能力。
離開熟悉的教育創業現場後，成為自由工作者，也重新回到校園，現就讀國立臺中教育大學語文教育研究所。從老師再次成為學生，從教育工作者走進母親的日常，我開始重新理解「教育」不只發生在教室，也存在於一家人的對話、一場旅行、一次失敗，以及每一個學習放手與選擇的時刻。
身為兩個孩子的母親，透過書寫與《母女尬聊》Podcast，記錄親子之間真實的相處與成長。不急著尋找一套完美的教養答案，而是更願意相信：父母真正能給孩子的，是在每一次陪伴、等待與放手之間，幫助孩子學會掌握自己人生的能力。
陪孩子長大的路上，大人也需要持續學習，成為更好的自己。
規格
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。