





靜脈曲張是最容易被忽略的腿部(下肢)疾病,若拖延治療,嚴重可能會引發多種併發症,包括血栓性靜脈炎、皮膚潰瘍、色素沉著、出血,甚至可能導致肺栓塞,危及生命。
內容簡介
腳被稱為人體的「第二心臟」,可見腿部在人體健康中的重要性。顧好腿部血管健康就有助血液循環及預防心血管疾病。
靜脈曲張是最容易被忽略的腿部(下肢)疾病,若拖延治療,嚴重可能會引發多種併發症,包括血栓性靜脈炎、皮膚潰瘍、色素沉著、出血,甚至可能導致肺栓塞,危及生命。
靜脈曲張,不僅與久站有關,久坐不動也容易有這個症狀。因靜脈回流受到地心引力的阻礙,血液長期堆積於下肢,使小腿上佈滿了一條條的青筋。就可能造成腿部靜脈血栓,經由靜脈系統回流到肺動脈,塞住肺動脈,造成呼吸喘與胸痛等症狀,血塊大部分源自下肢深部靜脈,因為下肢血液循環較差,容易造成血栓。
根據美國心臟協會(AHA)聯合發行的醫學期刊《循環》(Circulation),每4個成年人就有1個人靜脈曲張;根據國人盛行率來看,也差異不大,男性約為20-30%,女性略高於男性甚至高達40%。亦即為2比1。
本書由專業心臟血管外科醫師楊智鈞執筆,融合多年臨床經驗與第一人稱真實經歷,為大眾揭開靜脈健康的關鍵知識,從腿部日常症狀開始,深入剖析靜脈曲張、深靜脈血栓、慢性靜脈功能不全等常見病症的成因、診斷與最新治療技術。
書中也提出日常生活簡單可行的「靜脈健康DIY」,幫助讀者從日常飲食、運動到壓力襪選擇與心理調適,全方位徹底改善靜脈循環與腿部不適。
不論是久站久坐的上班族、注重外觀的女性、或關心父母腿部健康的家人,這本書都是不可錯過的健康指南。
各界推薦
(依照姓氏筆畫排序)
Dr. Chih-Chun Yang combines a sharp scientific mind with genuine warmth toward his patients. His ability to explain complex venous disease in a clear and compassionate way makes this book especially meaningful for patients. I sincerely congratulate him on this important publication and wish him continued success.
楊智鈞醫師兼具敏銳的科學思維與對患者的真誠關懷。他能夠以清晰且富有同理心的方式解釋複雜的靜脈疾病,使這本書對患者別具意義。我誠摯祝賀他完成這部重要著作,並祝他持續成功。
金祐湜 醫師 Wooshik Kim, MD
(韓國靜脈學會學術委員會主席,Scientific Committee Chair, Korean Society for Phlebology )
After caring for more than 30,000 patients with chronic venous disease while running my varicose vein clinic, I have come to realize that the essence of good treatment lies not only in advanced techniques or the latest knowledge, but in the physician’s sincere heart for the patient. Dr. Chih-Chun Yang has shown a deep commitment to learning and refining modern venous treatment, and during his visit to our clinic in Korea, I was impressed by his passion, persistence, and craftsman-like dedication. This book reflects his sincere effort to help patients understand venous disease, protect their legs, and make better treatment decisions. I believe it will be a meaningful and practical guide for patients and clinicians alike.”
在經營靜脈曲張專科診所、照護超過三萬名慢性靜脈疾病患者之後,我深刻體會到,優質治療的本質不僅在於先進技術或最新知識,更在於醫師對患者的真誠之心。楊智鈞醫師展現了對學習與精進現代靜脈治療的高度投入,他造訪我們韓國診所時,那份熱忱、堅持與匠人般的專注令我印象深刻。這本書反映了他真誠地幫助患者認識靜脈疾病、保護雙腿、做出更好治療決策的努力。我相信這將是一本對患者和臨床醫師都深具意義且實用的指南。
朴麟洙 醫師 Insoo Park, M.D., RVT, RPVI
(韓國首爾 Charm Vascular Clinic 院長,Director, Charm Vascular Clinic, Seoul, Republic of Korea)
Dr. Chih-Chun Yang has shown great dedication to advancing modern venous treatment and patient education. This book explains venous disease in a clear and practical way, and I believe it will be a valuable guide for patients seeking to better understand and protect their leg health.
楊智鈞醫師展現了對推進現代靜脈治療與病患衛教的高度投入。這本書以清晰且實用的方式解釋靜脈疾病,我相信對於希望更了解並保護腿部健康的患者而言,這將是一本極具價值的指南。
鄧俊業 醫師 Tang Tjun Yip, MD
(新加坡鷹閣醫院血管與一般外科醫師,Vascular and General Surgeon, Gleneagles Hospital, Singapore /The Vascular & Endovascular Clinic)
楊智鈞醫師以溫暖而深入淺出的筆觸,讓艱深的靜脈醫學變得貼近人心。這不只是一本談血管的書,更是一本提醒我們傾聽身體、珍惜健康與行走自由的作品。
柯博仁 醫師
(博診所創辦人,血管外科醫師)
身為每天在診間做衛教的醫師,我深知『把專業講到病人聽得懂』有多難。楊醫師把靜脈疾病從「美醜問題」講回「健康問題」和「患者痛點」,淺顯易懂。誠摯推薦。
徐嘉賢 醫師
(黑眼圈奶爸Dr.徐嘉賢醫師)
牙齒記得日常的忽略,靜脈也在雙腳留下訊號。讀懂靜脈循環,是照顧健康最早的一步。
張添皓 醫師
(《大人的牙齒保健室》一書作者)
眼科追求微米級的視界精準,而血管外科則守護著人體第二心臟下肢靜脈的暢通。俠醫完美融合了頂尖微創的『匠人精神』與視病猶親的『溫度』,是現代人必讀的健康指南。
張聰麒 醫師
(遠見眼科創辦人暨總院長)
內科醫師愛念書,外科醫師愛動手,都是刻版印象。像我不愛念書,只愛看漫畫,變成內科醫師。老弟智鈞又愛念書又愛動手做,變成超厲害的外科醫師。沒想到身為外科醫師的他,要出第二本書了,必定有許多實用的內容,值得一讀。
楊宗燁 醫師
(雙和醫院心血管中心心臟衰竭科主任)
智鈞又出新書了,我看他寫書蠻認真的。雖然現在互聯網上面有巨量的資訊,但是大部分的人也難以分辨真的假的!謝謝智鈞醫師願意花巨量的時間把目前有關靜脈曲張的知識,用簡單有趣的文字介紹給大家。看來上一本心臟密碼寫得不過癮。這一本也推薦大家看看!
謝世榮 醫師
(台中慈濟醫院心臟血管中心主任)
楊智鈞醫師長年深耕心臟外科與血管健康領域,不僅具備扎實的臨床專業,更難得的是能以清楚、溫暖且貼近大眾的方式傳遞醫學知識。從上一本書到本書,楊醫師持續將複雜的心血管醫學轉化為讀者能理解、能實踐的健康智慧。本書聚焦靜脈曲張、靜脈循環與腿部健康,兼具專業性與實用性,誠摯推薦給每一位關心自己與家人健康的讀者。
羅士傑 醫師
(嶺先醫療集團總院長)
我看過很多專業者,從文字時代走進短影音時代,最後才明白:真正能留下來的不是流量,而是品牌。楊醫師難得的是,他願意學新媒體,卻沒有丟掉文字的深度;在人人追求快內容的時代,他還願意把艱深醫學,整理成一本真正幫助民眾的書。這件事,本身就很值得被看見。
老獅說
(知名個人品牌教練)
楊智鈞醫師是我看過很特別的醫師。第一次知道他,除了因為他的專業,也因為他是我國小同學楊宗燁醫師的弟弟。後來我也買過他的前作,那時就覺得很有意思:一位醫師願意把艱深的醫學知識,整理成一般人看得懂、用得上的內容,這件事本身就不簡單。
現在很多專業人士有了一定成績之後,會開始往資產、流量、變現的方向走。大家都在想,怎麼把一本書拆成短影音、貼文、課程和成交鉤子。楊醫師有趣的地方是,他當然也學新媒體、短影音、個人品牌,但他沒有只追求最快的曝光,反而還願意回到最傳統、最辛苦的方式——把自己的臨床經驗和衛教知識,老老實實整理成一本書。
在這個人人都追求快速曝光的時代,還願意花時間寫書,其實是一件很老派、但也很珍貴的事。因為書不只是內容,它代表一個專業人士願意把知識沉澱下來,留下可以被反覆閱讀、真正幫助人的東西。
本書延續了前作的精神,把靜脈曲張、腿部循環這些常被忽略的問題,講成一般人能理解、能行動的知識。它不只是一本靜脈曲張衛教書,也是一位醫師在品牌時代裡,仍然選擇認真對待專業、文字與病人的證明。
陳侯勳
(談判大叔)
楊智鈞是醫界的怪才奇才,總能把艱深的醫學專業,解析到讓外行的普通民眾都能聽懂,並且生動有趣,這種深入淺出的解說功力,總能讓病患身受其益。智鈞多年前的大作讓我深受其益至今,因此,相信本書一樣也會幫助到有需求的各位讀者。智鈞透過手術刀與快筆,解決度化眾生的苦痛,醫病也醫心,功德無量啊!」
楊田林
(企業人文講師)
作者介紹
現任■台中富足診所院長
■部落格〈俠醫楊智鈞醫師〉不靠廣告、業配,至今已累積超過257萬瀏覽人次。
■臉書〈心臟外科俠醫楊智鈞〉,超過2萬個追蹤者。
俠醫&心臟血管外科醫師
臺北長大的嘉義孩子。綽號「俠醫」,常對台灣健保體制下的醫療亂象直言不諱。在醫學領域裡,作者具備近20年心臟血管外科急重症臨床經驗,擅長全動脈不停跳心臟繞道、瓣膜修補、主動脈剝離、主動脈瘤微創、靜脈曲張微創、洗腎瘻管等各式心臟血管手術,總計逾5000例。
作者自幼被算命老師評為「命帶驛馬」,至今在台灣曾居住、工作過的縣市有九個。在行醫全台的過程中,有感於民眾對於醫療資訊的知識接受的不平等,以及理解相對困難,潛心研究表達力,擅長用普通人都能輕鬆理解的白話語言、以及風趣生動的比喻,講解晦澀艱深的醫學知識。作者解說醫學知識生動風趣,除為知名綜藝節目「醫師好辣」的人氣來賓外,至今受邀企業演講、節目專訪等亦超過百場。
筆者行醫理念的座右銘為:「多一顆健康的心臟、少一個心碎的家庭。」終身矢志著書立說,破除醫療迷信,推廣正確心血管健康知識,讓人人都能為自己健康把關,並當每一個人的心血管健康守門員。
學歷
國立成功大學醫學工程研究所博士班/國立陽明大學醫學系畢業/臺北市立建國中學畢業
經歷
曾任台中榮總/台中榮總嘉義分院/中國醫藥大學安南醫院等心臟外科主治醫師
苗栗大千綜合醫院/台中沙鹿/大甲光田綜合醫院等心臟外科主任
醫學專長
無痛靜脈曲張微創雷射/超級膠/硬化劑治療/不停跳冠狀動脈繞道手術/全動脈冠狀動脈繞道手術/微創內視鏡開心手術(MICS)/急性主動脈剝離手術/無刀口主動脈瘤微創修復手術/氣球擴張與血管支架手術/血液透析(洗腎廔管)氣球擴張&支架手術/心血管功能醫學/基因醫學/血液淨化
證照&資格與榮譽
中華民國心臟專科醫師/心臟胸腔外科專科醫師/血管外科專科醫師/中華民國急重症加護醫學會會員/荷蘭 Medisch Spectrum Twente 心臟醫學中心研修/日本川崎幸病院大動脈手術研修/泰國皇家醫院、韓國江南醫科大學醫院研修/越南心臟醫學中心研修
2021年度全國優秀青年代表
出版著作
《俠醫楊智鈞的50道心臟密碼》(原水2022.12.20出版,累印5刷,銷售4700本
相關著作:《俠醫楊智鈞的50道心臟密碼【全新增修版】:圖解心臟衰竭、瓣膜疾病、動脈剝離、心肌梗塞、洗腎血管、靜脈曲張──另外解鎖4道心臟非藥物療法》《俠醫楊智鈞的50道心臟密碼》
規格
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