教出情緒不暴走的孩子套書 (3冊合售)

〔第一冊內容〕

教出情緒不暴走的孩子 人氣諮商心理師的36堂高效能情緒教養課，幫助父母探索孩子的情緒困擾！



孩子總是不按牌理出牌， 讓你感到很焦慮、很挫折？

最會說故事的諮商心理師，教父母聆聽、了解和善待自己及孩子，

讓孩子在溫暖而堅定的親子關係中，尊重、學習與父母、自己及他人相處。

36招情緒教養，讓孩子快樂，也讓父母快樂！

教父母輕鬆搞定孩子的情緒，不當暴走爸媽！



第一章：認識孩子內在的原始風暴

1-1 我打你喔：面對孩子總愛動手打人不！

1-2 不要！不要！不要！：面對孩子的第一個叛逆期

1-3 我不管，我要生氣！：面對孩子無理取鬧的情緒

1-4 起床也要因材施教：面對孩子的起床氣

1-5 大野狼會來嗎？：面對孩子想像中的害怕

1-6 為什麼玩具壞掉了？：面對孩子的失落

1-7 你們不可以笑：面對孩子的敏感與愛面子

1-8 愛咬手指和摳指甲的孩子：面對孩子內在的焦慮感

1-9 為什麼說掰掰，你不要我了嗎？：面對孩子的分離焦慮



第二章：教出情緒不暴走的孩子

2-1 我不要放手：協助孩子面對喜歡不一定得到

2-2 我要自己做：建立孩子可為與不可為的安全意識

2-3 我要穿這個：面對孩子的固執

2-4 我要你幫我做：面對孩子耍賴

2-5 不要啦！好啦！討厭啦！：面對孩子缺乏禮貌

2-6 救命，我好痛：面對孩子的疼痛

2-7 我不要玩這個，我不喜歡吃這個：鼓勵孩子嘗試新事物

2-8 我不會，這好難：面對孩子容易放棄

2-9 可是……可是……：面對孩子找藉口



第三章：暴走爸媽放輕鬆

3-1 為什麼你對他比較好？：面對手足競爭意識

3-2 我打人，但我不一定是錯的：調解手足衝突

3-3 你們為什麼對我那麼兇？：協助孩子理解大人的情緒

3-4 你們有什麼事嗎？：協助孩子面對家庭衝突

3-5 為什麼大人就可以？：和孩子一起做自己

3-6 我好棒，你才會愛我嗎？：面對孩子的棄養情結

3-7 爸爸媽媽，我不是故意學你的：面對自己在孩子身上的投射

3-8 他們在做什麼？：孩子好奇，父母難以啟齒的話題

3-9 我要跟阿嬤睡覺！：面對從隔代教養回到家庭的孩子



第四章：幫孩子心情穩定上學去

4-1 我不認識他，我不要打招呼：面對孩子的陌生人情結

4-2 我不想去上學：協助孩子融入群體

4-3 給我禮物！我才和你交朋友：面對孩子霸道的交友方式

4-4 我不想輸：面對孩子的好勝心

4-5 他們為什麼不跟我玩？；面對孩子的人際挫折

4-6 媽媽，他打我！：面對孩子被欺負

4-7 我們都不要理他：面對孩子排擠他人

4-8 我們來做這個好不好？：面對孩子的老大心態

4-9 為什麼不是我？：協助孩子了解公平的意義



專業推薦

鄧惠文︱精神科醫師．暢銷書作家．廣播主持人

吳若權︱作家．廣播主持．心理諮詢師

吳娟瑜︱國際演說家．暢銷書作家

黃子玶 ︱悅兒親子中醫診所醫師

黃登漢︱親職作家．校長爸爸

楊俐容︱兒童青少年心理專家．親職教育專家

楊為傑︱大安婦幼醫院兒科醫師．成大醫院小兒腎臟科兼任主治醫師

謝文憲︱兩岸知名企管講師．專欄作家．廣播主持

〔第二冊內容〕

小寶貝的情緒教養：情緒教養從小開始，情緒控管力x挫折容忍力x社會溝通力up



孩子情緒爆發，就失控、打滾耍賴，爸媽究竟該立即開戰還是投降安撫？



專家教您和孩子的情緒當朋友，快速拆解及安撫孩子的壞情緒，

不發怒、不抓狂、不崩潰也能教出自信、情緒穩定、好溝通的孩子。



情緒發展對嬰幼兒的腦部及未來人格發展相當重要，處理嬰幼兒情緒，你可以跟著這麼做！



．及早開始情緒教養，讓孩子有穩定成長環境

．教孩子辨識自己的情緒，使用情緒語言表達

．注意孩子發出的情緒信號，再正確做出回應

．省思自己的教養價值觀，找出親子間的共鳴

．全新增訂，正向情緒教養



〔本書特色〕



哭是寶寶面對挫折的表現方式，生氣也是宣洩情緒的方法，不是想操控大人，也不是有問題。



•簡明易讀的情緒教養書，幫助父母理解孩子有助親子關係

以孩子的情緒案例舉出家長的教養困境，並輔以簡明的科學研究印證，再帶出家長可實際應用的教養方法，在「小小人」突然情緒失控爆炸時，可將教養對話和教養觀點派上用場。

•從腦科學及心理學解析孩子的情緒，培養情緒穩定的孩子

了解孩子腦部發展知識，以及嬰幼兒發展心理學的面向，全方位闡述孩子的情緒發展，為最適合學齡前孩童的有用教養法，可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。

•每篇總結情緒教養重點，方便家長應付爆炸小童

總結「情緒教養重點」，方便家長快速閱讀，生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化，讓情緒問題不再是家中的未爆彈。



〔第三冊內容〕

弄懂情緒腦，玩出高EQ：寫給親師的20個情緒遊戲，以故事、互動遊戲玩出孩子的高情商



心理疾病也有疫苗可以打！

情緒教養是好疫苗!愈早開始，孩子的情緒控管能力就愈好！

增加自信心、耐挫力、社交力、溝通力！

讓專家助你運用腦科學的可塑性改變孩子大腦的運作方式！

精心設計20個情緒遊戲，玩出孩子高EQ！



適用家有0～12歲親師

及早注意孩子發出的情緒信號，再正確做出回應，讓孩子有穩定的成長環境。

教孩子辨識自己的情緒，自我察覺並覺察他人，學會主動聆聽，處理自己及他人的情緒，使用正確的情緒語言來表達，並解決問題。

〔本書特色〕

一本家長馬上讀、馬上可以運用的情緒教養書！不僅說明情緒理論，同時給出教導指南與親子活動設計，方便家長一起學一起玩。

簡明易讀的情緒教養書，有助提升親子關係：以腦科學帶出帶出情緒教養困境，並輔以簡明的科學研究印證及各種生活中的情緒案例，傳授家長可實際應用的教養方法，在孩子情緒失控前，即可有效掌控情況，立即運用。

從腦科學及心理學剖析孩子的情緒發展，穩定情緒：了解孩子腦部發展歷程，及其發展心理學的面向，全方位闡述孩子的情緒發展，可為孩子的情緒力、幸福力、社會力打下良好的基礎。

每篇總結情緒教養重點，方便家長應付爆炸小童：總結「情緒教養重點」，方便家長快速閱讀，生活化的情緒教養建議可使教養輕鬆生活化，讓情緒問題不再是家中的未爆彈。

20個情緒互動遊戲，以遊戲情境培養高情商：每篇均有「大人懂了，一起說給孩子聽」協助親師用孩子的視角學習情緒科學面與生活應用，更有遊戲設計，方便師長以遊戲情境帶領孩子深度學習。