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這不是一本成功學,而是寫給每個迷惘靈魂的陪伴指南。作者以三十年生命歷程,溫柔拆解跌倒、夢想與界線。跟著五大生命站點勇敢卸下標籤,在低谷中重新發現最真實的自己!
內容簡介
本書不談成功,而是談每一個人都會經歷的迷惘、等待、跌倒與再出發。
全書由五大生命站點交織而成,宛如一套完整的人生成長與自我修復指南。
書中從坦然面對生命破碎的「跌倒學分」出發,帶領讀者學會在困境中重新站起;接著重新定義「夢想」,引導放下執念,尋回內心最純粹的渴望。
在探索「身分」與「價值」的篇章中,深刻剝離外界給予的標籤與束縛,溫柔提醒真正的安全感來自於自我認同。
最後教導劃定溫柔而堅定的「界線」,勇敢拿回人生的自主權。
這是作者三十年生命歷程最真實的整理與呈現,希望將生命的熱情、沉澱的智慧與深刻的體驗,化為最真誠的分享。
產品目錄
推薦序
作者簡介
作者序
第1站 「跌倒學分」接受不完美的優雅
Chapter 1 永遠為我保留的13號座位
Chapter 2 你曾經破碎過嗎?
Chapter 3 被留下來的人生
【人生練習題】給自己的重整時刻
第2站 「夢想學分」現在的人生是你選的嗎?
Chapter 1 在責任裡,重新聽見渴望
Chapter 2 夢想,是願意長期靠近的生活
Chapter 3 未竟的夢想,也需要被重新判讀
【人生練習題】當你站在人生轉彎處
第3站 「身分學分」那個被職業定義的人
Chapter 1 當能力成為名片,也成為盔甲
Chapter 2 我們不只有職業身分
Chapter 3 身分不是答案,而是一組可以更新的組合
【人生練習題】每一站,重新選擇
第4站 「價值學分」如果不努力還剩下什麼?
Chapter 1 當我把價值綁在被需要上
Chapter 2 我的價值不需要定義
Chapter 3 我是自己唯一的安全感
【人生練習題】給忘記自己價值的人
第5站 「界線學分」我和别人不一樣?
Chapter 1 不是每一支箭,都要接住
Chapter 2 界線,是溫柔的把自己安放好
Chapter 3 拿回人生的主權
【人生練習題】在界線裡,好好做自己
最終站 那個最後沒有出現的人
後記 還不能下車的人生
作者簡介
作者序
第1站 「跌倒學分」接受不完美的優雅
Chapter 1 永遠為我保留的13號座位
Chapter 2 你曾經破碎過嗎?
Chapter 3 被留下來的人生
【人生練習題】給自己的重整時刻
第2站 「夢想學分」現在的人生是你選的嗎?
Chapter 1 在責任裡,重新聽見渴望
Chapter 2 夢想,是願意長期靠近的生活
Chapter 3 未竟的夢想,也需要被重新判讀
【人生練習題】當你站在人生轉彎處
第3站 「身分學分」那個被職業定義的人
Chapter 1 當能力成為名片,也成為盔甲
Chapter 2 我們不只有職業身分
Chapter 3 身分不是答案,而是一組可以更新的組合
【人生練習題】每一站,重新選擇
第4站 「價值學分」如果不努力還剩下什麼?
Chapter 1 當我把價值綁在被需要上
Chapter 2 我的價值不需要定義
Chapter 3 我是自己唯一的安全感
【人生練習題】給忘記自己價值的人
第5站 「界線學分」我和别人不一樣?
Chapter 1 不是每一支箭,都要接住
Chapter 2 界線,是溫柔的把自己安放好
Chapter 3 拿回人生的主權
【人生練習題】在界線裡,好好做自己
最終站 那個最後沒有出現的人
後記 還不能下車的人生
作者介紹
張雅如(Shine)
作家、公眾演說家、培訓講師、廣播主持人。
三十年前,十七歲的一場意外改變了她的人生,她被宣判頸部以下終身癱瘓。一夕之間,失去行走的能力,甚至連撥開遮住眼睛的瀏海,都無法靠自己完成。
曾經以為,人生只剩下「失去」,卻也讓她開始重新理解生命的價值。從最初只能面對身體的改變,到後來走進校園、企業與社會各個角落分享自己的故事,陪伴無數聽講者持續成長、升級人生。至今受邀演講超過100場。
多年來,她持續投入生命教育、公益服務及身心障礙倡議工作。透過演講、廣播、公益參與,將自身走過生命低谷的經驗,轉化為理解他人、陪伴他人的力量。
本書不談成功,而是談每一個人都會經歷的迷惘、等待、跌倒與再出發。失去,雖然改變了一切,也讓她重新理解活著的重量。
《我在1車13號座位裡》是她的第二本著作,也是她三十年生命歷程最真實的整理與呈現。希望將生命的熱情、沉澱的智慧與深刻的體驗,化為最真誠的分享。
作家、公眾演說家、培訓講師、廣播主持人。
三十年前,十七歲的一場意外改變了她的人生,她被宣判頸部以下終身癱瘓。一夕之間,失去行走的能力,甚至連撥開遮住眼睛的瀏海,都無法靠自己完成。
曾經以為,人生只剩下「失去」,卻也讓她開始重新理解生命的價值。從最初只能面對身體的改變,到後來走進校園、企業與社會各個角落分享自己的故事,陪伴無數聽講者持續成長、升級人生。至今受邀演講超過100場。
多年來,她持續投入生命教育、公益服務及身心障礙倡議工作。透過演講、廣播、公益參與,將自身走過生命低谷的經驗,轉化為理解他人、陪伴他人的力量。
本書不談成功,而是談每一個人都會經歷的迷惘、等待、跌倒與再出發。失去,雖然改變了一切,也讓她重新理解活著的重量。
《我在1車13號座位裡》是她的第二本著作,也是她三十年生命歷程最真實的整理與呈現。希望將生命的熱情、沉澱的智慧與深刻的體驗,化為最真誠的分享。
規格
誠品貨碼 / 2683240785005
ISBN13 / 9789869180399
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9789869180399
頁數 / 192
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 19X13X1CM,開數: 32開
級別 / N:無
重量(g) / 217
適用年齡 / 一般社會大眾
退貨說明
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- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
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- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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