玩桌遊: 樂活樂齡創意桌遊手冊 (第2版)

玩桌遊: 樂活樂齡創意桌遊手冊 (第2版)

出版日期:
2025/02/06
79
300237
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藉著益智的玩樂,活化大腦的思維,帶動手足的伸展;達到全身運動的功能,進而促進身心靈全人的健康。本書有25款多元、多面向的健智桌遊,領你體驗不同的情境、創造無限的童趣和歡笑。

內容簡介

★ 為高齡社會的銀髮族,注入青春洋溢的活力。
★ 為家庭營造親子同樂、親密的份圍、增進闔家團聚的歡樂時光。
★ 為三代同堂的互動創造平等的PK!


以健老、緩老構思健康的脈絡,落實整全失智的預防!

藉著益智的玩樂,活化大腦的思維,帶動手足的伸展;達到全身運動的功能,進而促進身心靈全人的健康。

舒活長者的心、喚醒凍齡的青春、增長孩童的智慧和聰明、活絡青少年的人際關係,輕鬆入門、老少咸宜,所有年齡都需要桌遊帶來的快樂力量。

25款多元、多面向的健智桌遊,領你體驗不同的情境、創造無限的童趣和歡笑。

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產品目錄

推薦序
喜樂的心乃是良藥,來遊戲吧!-王亞灣/6
桌遊是不斷的學習與祝福-王雅涵/7
桌遊是未來娛樂治療的重要元素-李宗派/8
無人陪打麻將之後-金玉梅/9
桌遊的應用與好處-連恩代/10
桌遊是族群與家庭的最佳良伴-許晟愷/11
桌遊啟蒙者-陳軍成/12
桌遊成為媽媽的動力-陳貞汝/13
陪伴長者進行有意義的活動-湯麗玉/14
桌遊好幫手陪伴長者共度好時光-劉力君/15
桌遊工作者的前線觀察-Jenny/16

作者序
從家庭開始-王美媛/17
跑道起始點-朱蕙玲/19
當桌遊遇到長者-張其東/20

前言/22

Ⅰ 成功老化的相關概念
第一章 認識老年/26
 1. 老人
 2. 老化
 3. 成功老化

第二章 認識大腦/32
 1. 大腦功能
 2. 大腦老化
 3. 大腦病變

第三章 成功老化與失敗老化―失智症/36
 1. 減少生理疾病與預防失智
 2. 維持大腦功能與預防失智
 3. 參與人際互動與預防失智
 4. 參與靈性活動與預防失智

第四章 成功老化與休閒活動/42
 1. 人類發展週期與休閒活動
 2. 老年階段與休閒活動
 3. 文化與休閒活動
 4. 預防失智與休閒活動

Ⅱ 桌遊促進成功老化的實務
第五章 實務遊戲活動與桌遊/48
 1. 常用的實務遊戲活動
 2. 簡介桌遊歷史與發展
 3. 桌遊與大腦認知功能

第六章 桌遊與成功老化/65
 1. 桌遊特性與促進成功老化
 2. 長者學習桌遊的實務
 3. 高齡桌遊的分類與選擇

第七章 桌遊的實務操作/76
 1. 接觸期的桌遊項目/76
   1. 跳跳猴 2. 超級犀牛 3. 疊杯派對 4. 彈指賽車 5. 籤籤入扣 6.UNO 疊疊樂
 2. 投入期的桌遊項目/95
   1. 格格不入 2. 摺足先登 3. 七巧板 4. 魚樂無窮 5. 水果擒拿手 6. 勝在有腦 7. 拉密 8. 原木形色棋 9. 黑白棋 10. 磁石三用棋 11. 步步高升
 3. 培訓期的桌遊項目/128
   1. UNO FLIP 2. 法老密碼 3. 奔跑吧蝸牛 4. 寶藏臺灣 5. 字字轉機 6. 傳情畫意 7. 什麼不見了 8. 猜猜我是誰 9. 換言一新

第八章 老服老―以桌遊服務落實
 1. 成功老化的生活型態/157

作者介紹

王美媛

成長於貧乏的澎湖,在基層工作時看到社會人群的需要,因此以社區宣教回應呼召,就讀台南神學院。曾參與彰基醫療服務,配搭簡春安教授研究, 與夏忠堅牧師合作921重建,並以重建經驗建置1919基督教救助網絡,因需要再進修牧靈諮商。編著七種家庭教育培訓|教材、著書三本。深信家庭孕育人,健全的家庭功能讓人被愛、被支持;教會是靈性大家庭,人要回家享受上帝的愛。


朱蕙玲

致力於學齡前教育,獲全團第五屆幼鐸獎,家庭、職場順遂。罹患「急性骨髓白血病」,歷經死蔭幽谷時遇見上帝,從此展開新生命,投入「喜恩家族慢飛天使」服事。受洗成為神的兒女,領受長者家庭事工異象及迫切,積極參與長者培訓課程,成為服務帶領者。體認白髮是榮耀的冠冕,社區長者關懷是與時間賽跑的服務,祈盼長者們有健康的身心靈,也聽聞福音進入永恆。


張其東

成長中,因奶奶服事主的心志,奠定成為傳道人的根基。秉持信仰不單一昧地停留在教會內,而是實踐於生活中每一件事與物。回應上帝呼召,就讀新加坡神學院;領受 doublemile  使命,開拓加倍愛教會傳揚福音。因應高齡社會需求開展長者事工,得著社區長者身心靈健康、播種、深耕、結果。運用超優質媒介「桌遊」,不只動腦增進入際關係,更在操作過程探討生命議題、翻轉生命。

規格

誠品貨碼 / 2682826874003
ISBN13 /
ISBN10 /
EAN貨碼 / 4711158863275
頁數 / 168
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 25.5X18X1CM,開數: 16開
級別 / N:無
重量(g) / 380
適用年齡 / 一般社會大眾

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