好習慣是給孩子一生中最好的禮物: 父母陪兒女遊學海外的教養趣事

好習慣是給孩子一生中最好的禮物: 父母陪兒女遊學海外的教養趣事

出版日期:
2026/07/28
79
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HD說:沒有好的習慣,孩子不會成功;沒有壞的習慣,孩子不會失敗。
這是國內第一本以HD學說解析親子教養的著作。

內容簡介

本書以作者親身實踐HD學說的親子教養趣事,分享其中的喜樂與心得。
本書以親身實例驗證HD理論的可行性,讀者自可延伸運用之。
本書內容計六章(愛、習慣、學習、溝通、轉化、成長),二十五守則、六十二個生命的故事,讀來生趣盎然,十分有趣。

什麼是HD?
「習慣領域」(Habitual Domains, HD)是指我們腦海中所有念頭、思路和它們的動態與組織的綜合範圍。「習慣領域」是由留美學人美國堪薩斯大學傑出講座教授游伯龍博士於1977年所創始。游教授從腦神經科學、心理學、系統科學、管理科學等領域的綜合研究中發現:經過一段時間之後,我們的「習慣領域」會慢慢穩定在一個固定範圍內;而這樣的作用,會使我們原本所具有的無限潛能無法發揮出來,也因為「習慣領域」的僵化、偏執,而產生許多生活上及社會上的問題。游教授更進一步探討我們的大腦與心意是如何運作的,並研究古今中外人類常見的行為通性,思索如何善用我們的大腦和心意,以改善並提升人類行為的通性,使其為我們工作。
簡單來說,「習慣領域學說」的目的是要我們善養、擴展、活化,進而昇華自己的「習慣領域」,讓我們隨時隨地能夠解除自己和別人的痛苦和壓力。
「習慣領域」(HD)網站:www.hd.org.tw(中華民國習慣領域學會)

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產品目錄

目次

序 言

PART ONE 愛
  親子教養實踐守則1 愛孩子,就是讓他們享有一個快樂的童年
  親子教養實踐守則2 愛是尊重,就是重視孩子們的個別差異與意志表現
  親子教養實踐守則3 愛是欣賞他的調皮、稱讚他的優點、鼓勵他的創意
  親子教養實踐守則4 愛孩子主動學習,從小就要引導他閱讀的習慣

PART TWO 習慣
  親子教養實踐守則5 教養子女應從小就善養孩子的好習慣;習慣養成重在堅持
  親子教養實踐守則6 教養子女應從小就培養他主動幫忙家事以及自我學習的好習慣
  親子教養實踐守則7 教養子女應從小就培養他「自我負責」的好習慣
  親子教養實踐守則8 應讓孩子盡早培養「獨立」的性格

PART THREE 學習
  親子教養實踐守則9 應從小就培養喜歡發問、多方閱讀的好習慣
  親子教養實踐守則10 講故事,可以激發孩子的想像力
  親子教養實踐守則11 讓孩子從「錯誤」中學習
  親子教養實踐守則12 引導孩子挖掘新問題,體驗新環境

PART FOUR 溝通
  親子教養實踐守則13 要巧妙地溝通,不要直接說NO!
  親子教養實踐守則14 要善用創新的點子,和孩子一起營造快樂的時光
  親子教養實踐守則15 嘗試著改變影響事情的主要參數,孩子的反應效果會大大不同
  親子教養實踐守則16 要讓孩子在成長的過程中,就懂得分享

PART FIVE 轉化
  親子教養實踐守則17 父母需轉變思維,盡量運用「選擇題」,不要讓孩子有說「不!」的機會
  親子教養實踐守則18 把孩子帶離現場或自己離開現場,是有效避免親子衝突的方法
  親子教養實踐守則19 需了解孩子的壓力來源、給予及時有效的協助
  親子教養實踐守則20 有時候父母需要耐心等候,等到孩子「回轉」的時候

PART SIX 成長
  親子教養實踐守則21 教養子女,應從小就培養他「自己跟自己比」的自我學習習慣
  親子教養實踐守則22 從小就要養成「自我負責、自我追求夢想」的責任感
  親子教養實踐守則23 困難與挫折,正是磨練孩子人格的最高學府
  親子教養實踐守則24 讓孩子學習負起責任,並且知道感恩回報
  親子教養實踐守則25 輔導孩子將興趣與工作結合,是他的使命,也是樂園──就是人生勝利組

附 錄
  附錄一 習慣領域(HD)主要的40個法則(簡略版)
  附錄二 當個昆蟲專家是我的夢
  附錄三 令人動容的細心檢討
  附錄四 守護弱小的心──妹妹與流浪動物的故事
  附錄五 人生苦短,做好自己最重要
  附錄六 Boy, be ambitious! 老爸給小乖的第?封信

作者介紹

程忠平

程忠平(筆名)博士,一位敬虔的基督徒。
十八年前確診罹患「帕金森氏症」,
此後的歲月每天以藥物為伍。

幸虧擁有一位年輕又有活力的愛妻,
使用「離而不棄」的陪伴法則:
凡我自己能勉強做到的事,她絕不動手。
以至於直到今天我生活還能自理、能獨自搭捷運出門,
每週還能跟上登山隊爬山乙次,
感謝主!
若沒有賜給我這樣賢慧的女子,
我一定沒有現在這般景況。

這一年來可說歷經千辛萬苦,
將多年來在國外訪問期間全家出國與稚子互動過程的小筆記,
寫成故事,彙集成冊出版,
想分享親子教養心得並請大家指教(優缺點並陳)。

規格

誠品貨碼 / 2683188436007
ISBN13 / 9789864716043
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9789864716043
頁數 / 174
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 17X23X1.05CM
級別 / N:無

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