人生是一場溫柔的綻放: 黑幼龍的36堂幸福人生課 (限量作者親簽版)

人生是一場溫柔的綻放: 黑幼龍的36堂幸福人生課 (限量作者親簽版)

期:
2026/01/13
9
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★中文卡內基訓練創辦人 黑幼龍 全新力作★
36則真實故事 X 10大關鍵力
不論你在什麼階段,面臨什麼挑戰,黑幼龍老師告訴你
「人生沒有白走的路,每一步都值得用心練習」

內容簡介

★中文卡內基訓練創辦人 黑幼龍 全新力作★

36則真實故事 X 10大關鍵力
不論你在什麼階段,面臨什麼挑戰,黑幼龍老師告訴你
「人生沒有白走的路,每一步都值得用心練習」

「這本書是我用生命寫出來的,
我的一生、我的喜怒哀樂、我的巔峰與低谷,都展現在書中了。
特別是能觸動自己、也觸動他人的感受,我都寫出來了。希望你喜歡。」
──── 黑幼龍

「是否在某個瞬間,突然不知道自己在忙什麼?」
「明明很努力,為什麼還是覺得迷茫?」
這個世界變化太快,人生選擇太多,讓人感到徬徨。

本書精選黑幼龍老師的36則故事,用親身經歷與深刻觀察,寫給青年、壯年、中年的你,陪你找回初心、釐清方向、活出更好的自己。
從青澀的求學時期,到職場歷練、婚姻經營、親子關係,各個時期都藏著形塑未來的關鍵時刻,也需要不斷修正與學習。

人生的每個階段都很重要,但你知道該把重點放在哪裡嗎?
 Preparing yourself——影響別人的第一步,是成為最好的自己
這個階段的你,必須真正認識自己,了解溝通與人際關係的重要性,找到工作帶來的快樂。

 Involving yourself——全心投入的你,配速得當才能走得長久
這個階段的你,應該彈性地嘗試新事物,以最有效率的方式完成工作,尋求事業與家庭之間的平衡點。

 Being yourself——活成你喜歡的樣子,也會成為別人的光
這個階段的你,需要努力修復親子或夫妻關係,與自己和好,不要停下學習的腳步,才能用安定的心,走更長遠的路。

黑幼龍老師希望——陪著每一個讀者,透過一則則真實動人的故事,在面臨挑戰、關卡、徬徨、誘惑、深陷幽微深處時,能引導你找到人生意義、生命價值、未來方向的亮光。

● 掌握這10大關鍵力,邁向幸福人生!
黑幼龍老師從36個故事中淬煉出的人生智慧:
① 擁有自信、溝通力、人際互動,才是人生的第一志願。
② 接受自己,喜歡別人,克服憂慮,開啟內在的自癒力量。
③ 真誠地給予讚美,體驗雙向流動的幸福感。
④ 終身學習擅長又熱愛的事情,夢想不被學歷所限。
⑤ 了解孩子的獨特性,學會不為成績焦慮,尊重他們的任何決定。
⑥ 當孩子的玩伴、朋友、顧問就好,不必當導師。
⑦ 擴大舒適圈,勇於嘗試,冒點風險,維持成長型心態。
⑧ 讓寬恕、包容、善良在你的每一天,占有優先排序權。
⑨ 給自己獨處的時間,感受有人分享時的喜悅,享受跟自己談心的美好。
⑩ 做你喜歡做的事情,就能一輩子發光。

● 黑老師,我還想問!
看完書還是不知道怎麼做?別擔心!
每篇故事後附有【Plus +新亮點】:

◎ 黑老師想跟你說:送給讀者最真誠的提醒與鼓勵,陪你看見更多的可能性。
◎ 行動力養成計畫:特別設計延伸練習,讀者可以跟著每項行動做練習,用心思考、重新審視,一步步實踐「成就更好的自己」。

這本書,如同黑幼龍老師陪在你的身邊,在人生的每個轉彎處,都能用安定的心,走更長遠的路,成就更好的自己!

本書4大特點
1. 去除人生的迷茫 ► 36個真實故事涵蓋青年、壯年、中年三階段,每個時期都能找到解答與方向。
2. 解答成長的困惑 ► 10大關鍵力讓你具體知道該往哪個方向努力,不再盲目摸索。
3. 陪你活出更好的自己 ► 培養自信、溝通力、人際互動能力,教你面對人生的關鍵能力。
4. 特別設計【Plus +新亮點】► 每篇最後都有【黑老師想跟你說】和【行動力養成計畫】,給予提醒與鼓勵還有具體的練習,一步步實踐改變。


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產品目錄

作者序 聽我傾訴
開場白 從「心」開始打造人生藍圖

Part 1 Preparing Yourself
穩穩打好根基,成為最好的自己

1.認識獨一無二的自己
2.把握幸福健康的關鍵點
3.有意識地活,活得有意義
4.給正在發光的你
5.改變性格,遇見更好的自己
6.擁抱現有的美好,永遠會知足
7.對錯之外,還有情理
8.練習面對批評與檢討自己
9.讓人感恩的工作,一輩子樂在其中
10.會說不同意見的人,更受尊重
11.真誠地說,認真地聽

Part 2 Involving Yourself
全心投入的你,也別忘了觀察世界

12.互動的溝通,讓雙方都能受益
13.從「我」出發,「快樂」是目的地
14.能感恩,一切都會更好
15.別讓無效會議占滿工作日誌
16.清除記憶體,才能提高效能
17.為自己熱血一次,不要等待
18.一筆一畫,一言一語,把愛表達出來
19.把每個人生角色都做到最好
20.成為孩子的玩伴、朋友和顧問
21.不管孩子,才是真正的教養
22.放手,是父母的必修課
23.被肯定的人,會願意變得更好
24.相互陪伴,更要彼此尊重

Part 3 Being Yourself
活成你喜歡的樣子,是人生轉彎的開始

25.笑容讓事情更順利
26.練習真心讚美別人
27.活著,就認真享受每一天
28.任何時候,都是開始嘗試的最好時機
29.謝謝你一直都在
30.終身學習,穩坐人生的第一志願
31.停止憂慮,專注當下
32.留給世界最可愛的禮物
33.每一天都值得緊緊抓住
34.你不必很偉大,但可以很善良
35.靜下來,傾聽內心的聲音
36.成就感,是一切的動力

後記 好好過一生

作者介紹

黑幼龍

中文卡內基訓練創辦人,現任台灣卡內基訓練董事長,曾任光啟社董事長。被媒體譽為台灣400 年來最有影響力的200 人之一,並曾於台灣yes123 求職網調查名列第三「最想追隨的領導人」。長期致力推廣親子「慢養」教育理念。

自1987 年引進全球知名的訓練課程「卡內基訓練」,幫助企業發揮人力資源潛能,增強企業競爭力,開啟人才培訓的風氣。至今在台灣畢業學員超過35 萬人,連續29 年創下全球營運績效第一名紀錄,並領先全球,開創卡內基訓練「青少年班」、「慢養父母班」、「總經理班」。

著有《不管孩子,比管孩子還難!》、《養出好孩子,非慢不可》、《走出一條不平凡的領導之路》、《好想與努力的你分享》、《黑幼龍與你談心》、《破局而出》、《贏在影響力》、《黑暗中總有光》等二十餘本著作。

規格

誠品貨碼 / 2683072839006
ISBN13 / 9789756460009
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9789756460009
頁數 / 272
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 17X23X1.7CM
級別 / N:無

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