





不被定義的生活方式,給足年輕人滿滿的情緒價值。
2. 不糾結、不焦慮、不對抗的人生體驗
如果把人生當成一場獨一無二的體驗,得失輸贏就都有意義。
內容簡介
1. 百萬暢銷書作家李夢霽寫給當下年輕人的成長治癒書
不被定義的生活方式,給足年輕人滿滿的情緒價值。
2. 不糾結、不焦慮、不對抗的人生體驗
如果把人生當成一場獨一無二的體驗,得失輸贏就都有意義。
3. 抖音、微博、小紅書等社交平臺上最療癒的討論
書寫最真實的自己,讓往事與命運的殘忍、破碎、痛楚悄然溶解。
4. 隨書附贈:「正念練習」金句卡(1組2張)
尺寸:8×10cm
紙張:凝雪映畫美術紙240g
印刷:彩色
☆寫給當下年輕人的成長治癒書☆
有生之年,盡興而活
「這一生,去生活,去犯錯去跌倒,去勝利,用生命創造生命。」——喬伊斯
如果把人生當成一場考試,就會為做錯題感到遺憾、為排名低感到失落、為拿高分感到憂慮。
如果把人生當成一場獨一無二的體驗,得失輸贏就都有意義,我們只是來體驗生命的,不需要證明什麼,只要玩得盡興就好。
作者以不糾結、不焦慮、不對抗的視角,坦誠關於害怕、強迫、死撐,關於旅行、工作、熱愛,面對人生逆境,她全然敞開,為自己、也為每個年輕人而寫:
書中的文字和書頁前的每個人一樣,有年少,也有輕狂,都是成熟之前必經的「過程」——
當你焦慮內耗時……
把人生當成體驗,告訴自己,你只是來體驗生命的。
當你身處困境時……
在每一個自我懷疑乃至意義消解的時刻,都要保持碾不碎、壓不垮、磨不滅的希望,挺起自己的傲骨。
當你有容貌焦慮時……
試著相信人格魅力與內在價值,自我接納和自我欣賞會為你帶來底層的舒適與鬆弛。
當你不被理解時……
不要在任何場合都試圖尋找對的人,偏執和任性只會讓路越走越窄。
當你用力過猛時……
一個人成熟的標誌,不是敢於和世界硬碰硬,而是敢於讓自己慢下來、軟下來、靜下來,以柔軟的姿態活出自己的人生。
一篇篇率真而通透的文字,治癒因生活而疲憊的靈魂,精準擊中當下年輕人的隱藏情緒,從中找到不被定義的生活方式。
內心越強大,外在越柔軟,一時半刻的失意困不住你,旁人的誤解也攔不住你,抱著體驗的心情度過每個當下,這樣的人生,就會很迷人。
※齊聲推薦
呂明珊╱朗朗讀書天節目主持人
黃若薇╱新聞主播、1111人力銀行發言人
(依姓名筆畫排序)
每翻一頁,都能感受作者在耳邊低語:人生的美妙,不在於完美無缺,而在於擁抱每一次成長的跌宕起伏。夢霽就像一盞溫暖的燈,以故事引導讀者找到屬於自己的光芒。誠摯推薦給尋找自我、渴望與生命和解的你。──黃若薇
產品目錄
輯一╱體驗生命,而非演繹完美
你趕我下牌桌,我和你比腕力
越害怕,越不能怕
從愛上自己的那一天,人生才真正開始
「以愛之名」太重了
輯二╱看花開、看水流、看日落
旅行治好了我的焦慮
那條少有人走的路,或許更適合自己
允許自己做自己,接納別人是別人
我居然相親過100次
輯三╱心懷熱愛,盡興生活
認清生活的真相,依然熱愛生活
我為什麼這麼愛貓咪
女性的經濟獨立意味著什麼
向上管理,改變你的上司
輯四╱很多事情不需要意義
一輩子那麼長,誰沒愛錯過?
有多少愛可以重來?
什麼樣的女性適合姐弟戀?
靈魂伴侶當真存在嗎?
30歲後,想要的人生清單
後記:寫給未來女兒的信
作者介紹
百萬暢銷書作家,自稱「地球觀光客」、「人生體驗家」,背包客、牛津大學交換生,22歲走遍中國,30歲環遊世界。10歲開始發表文章,19歲落筆完成處女作《一生欠安》,銷量超過10萬冊;;著有《允許一切發生》、《生命是用來體驗的》等現象級暢銷書,所思所悟通透人心,寫己亦是寫你,給人溫暖並且找到重新前行的力量。
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