防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
本書會從專業繪畫培訓老師的角度，為零基礎的讀者打開動漫、遊戲繪畫領域的大門。
內容簡介
你畫人物時是否總是感覺不夠立體，對人體透視和結構理解模糊？
你是否苦惱沒有一套系統的人體練習方法指導自己每日的練習方向？
你是否想進入動漫遊戲行業卻不知從何練起？
很多朋友對動漫、遊戲行業非常感興趣，也想進入這個領域，卻受到一些因素的阻礙——市面上的繪畫教學種類繁多，品質參差不齊，初學者很難選擇一套完整、適合自己學習的教學體系；報班學習擔心沒有時間或承受不了昂貴的培訓費；嘗試自學，費時費力，沒有專業老師的回饋與建議，很容易迷茫，找不到正確的學習方向，因此很可能在不斷的糾結和困惑中走冤枉路，甚至逐漸放棄繪畫。
針對以上問題，我們結合多年的工作實戰和教學經驗，耗時兩年，共同編寫出這本人體結構訓練教程。此書無論是知識點的邏輯梳理、練習節奏，還是練習圖的品質，都可以滿足讀者的實際需要，説明讀者快速從人體繪畫 “ 小白 ” 轉變為人體繪畫高手。本書會從專業繪畫培訓老師的角度，為零基礎的讀者打開動漫、遊戲繪畫領域的大門。
在練習過程中，讀者需要按照本書安排的知識結構，從前往後逐步完成練習，學習並鞏固一個階段的知識點，再進入下一個階段，然後堅持不懈，相信一定會成功的！
產品目錄
第1章 頭部訓練
01 頭部的比例 /012
頭部的整體比例分析 /012
頭部的面部比例分析 /012
02 頭部的整體造型 /018
頭部的幾何造型分析 /018
頭部骨骼和肌肉對體表表現的影響 /020
頭部與頸部的連接關係 /034
03 五官和表情 /036
眼睛 /036
眉毛 /043
鼻子 /044
嘴巴 /049
耳朵 /052
表情 /055
04 頭髮 /064
頭髮的認知 /064
頭髮的基本型態表現 /068
05 頭部的動態表現 /070
更多訓練 /077
第2章 軀幹訓練
01 軀幹比例結構 /102
軀幹的比例 /102
軀幹的結構 /102
02 胸腔的認知與繪畫技巧 /104
胸腔的基本比例 /104
胸腔的結構與透視 /105
手臂關節球與胸腔的關係 /109
在胸腔上添加肌肉 /113
女性胸腔的特徵表現 /115
03 骨盆的比例和空間認知 /118
骨盆的比例 /118
骨盆的結構簡化與空間認知 /119
骨盆對臀部繪製的影響 /126
04 軀幹骨骼和肌肉對體表表現的影響 /128
肩胛骨及肌肉群對體表表現的影響 /131
胸鎖乳突肌對體表表現的影響 /133
斜方肌對體表表現的影響 /134
三角肌對體表表現的影響 /136
胸大肌對體表表現的影響 /138
腹外斜肌對體表表現的影響 /142
腹直肌對體表表現的影響 /143
豎脊肌對體表表現的影響 /145
背闊肌對體表表現的影響 /146
臀大肌對體表表現的影響 /147
前鋸肌對體表表現的影響 /149
05 簡化軀幹體塊與肌肉 /150
簡化軀幹體塊結構 /150
簡化軀幹肌肉結構 /151
06 軀幹的扭轉與動態表現 /152
左右彎曲 /152
向後彎曲 /153
向前彎曲 /154
左右扭轉 /155
更多訓練 /157
第3章 手臂訓練
01 手臂的比例結構 /172
02 手臂骨骼和肌肉對體表表現的影響 /173
手臂骨骼對體表表現的影響 /173
手臂肌肉對體表表現的影響 /175
03 手臂與軀幹和手的連接關係 /180
手臂與肩胛骨和鎖骨的銜接 /181
前臂的銜接和運動 /182
04 手臂扭轉與動態表現 /183
手臂的基本扭轉 /183
手臂的動態表現 /187
更多訓練 /192
第4章 腿部訓練
01 腿部的比例結構 /200
02 腿部骨骼和肌肉對體表表現的影響 /201
腿部骨骼對體表表現的影響 /201
腿部肌肉對體表表現的影響 /203
03 腿部與骨盆和腳部的連接關係 /216
腿部和骨盆的連接關係 /216
腿部和腳部的連接關係 /218
04 腿部的扭轉與動態表現 /219
腿部的扭轉 /219
腿部的動態表現 /223
更多訓練 /226
第5章 手部訓練
01 手部的比例結構 /232
02 手部骨骼、肌肉對體表表現的影響 /234
手部骨骼對體表表現的影響 /234
手部肌肉對體表表現的影響 /235
03 手部的連接關係 /237
手部與手腕的連接 /237
手掌與手指的連接 /238
04 手部扭轉與動態表現 /240
手部扭轉表現 /240
手部動態表現 /242
更多訓練 /252
第6章 足部訓練
01 足部的比例結構 /262
比例 /262
結構 /262
02 足部骨骼和肌肉對體表表現的影響 /264
足部骨骼對體表表現的影響 /264
足部肌肉對體表表現的影響 /265
03 足部的連接關係 /266
04 足部扭轉與動態表現 /267
足部的扭轉 /267
足部的動態表現 /268
更多訓練 /273
第7章 動態訓練
01 人的體型 /278
正常體型 /278
誇張體型 /279
02 人體體塊練習 /283
人體體塊比例與空間位置 /284
人體的體塊動態和角度 /292
體塊人與肌肉人的轉化 /298
03 人體動態的基本表現 /303
動態核心之“ 軀幹的扭動” /303
四肢和頭的扭動對人體動態的影響 /311
動態線與圖形結合 /319
人體多角度與運動趨勢動態表現 /322
更多訓練 /325
第8章 光影訓練
01 光影的基本概念 /352
三大面和五大調 /352
如何計算光影明暗 /355
02 光影的塑造 /362
空間幾何體 /362
不同光源下的人體光影表現 /370
03 光影的實力表現與分析 /381
唐宮夜宴光影造型 /381
粉色少女光影造型 /383
仰面女生光影造型 /385
更多訓練 /386
第9章 衣褶訓練
01 衣褶的形成 /406
重力因素 /406
外部擠壓 /408
02 常見的衣褶形式 /409
垂落型 /409
管狀 /410
螺旋型 /410
兜布型 /411
“ 之”字形 /412
半搭扣型 /412
03 衣褶的基本練習 /414
衣褶的概括練習 /414
衣褶與人體的關係 /427
更多訓練 /434
01 頭部的比例 /012
頭部的整體比例分析 /012
頭部的面部比例分析 /012
02 頭部的整體造型 /018
頭部的幾何造型分析 /018
頭部骨骼和肌肉對體表表現的影響 /020
頭部與頸部的連接關係 /034
03 五官和表情 /036
眼睛 /036
眉毛 /043
鼻子 /044
嘴巴 /049
耳朵 /052
表情 /055
04 頭髮 /064
頭髮的認知 /064
頭髮的基本型態表現 /068
05 頭部的動態表現 /070
更多訓練 /077
第2章 軀幹訓練
01 軀幹比例結構 /102
軀幹的比例 /102
軀幹的結構 /102
02 胸腔的認知與繪畫技巧 /104
胸腔的基本比例 /104
胸腔的結構與透視 /105
手臂關節球與胸腔的關係 /109
在胸腔上添加肌肉 /113
女性胸腔的特徵表現 /115
03 骨盆的比例和空間認知 /118
骨盆的比例 /118
骨盆的結構簡化與空間認知 /119
骨盆對臀部繪製的影響 /126
04 軀幹骨骼和肌肉對體表表現的影響 /128
肩胛骨及肌肉群對體表表現的影響 /131
胸鎖乳突肌對體表表現的影響 /133
斜方肌對體表表現的影響 /134
三角肌對體表表現的影響 /136
胸大肌對體表表現的影響 /138
腹外斜肌對體表表現的影響 /142
腹直肌對體表表現的影響 /143
豎脊肌對體表表現的影響 /145
背闊肌對體表表現的影響 /146
臀大肌對體表表現的影響 /147
前鋸肌對體表表現的影響 /149
05 簡化軀幹體塊與肌肉 /150
簡化軀幹體塊結構 /150
簡化軀幹肌肉結構 /151
06 軀幹的扭轉與動態表現 /152
左右彎曲 /152
向後彎曲 /153
向前彎曲 /154
左右扭轉 /155
更多訓練 /157
第3章 手臂訓練
01 手臂的比例結構 /172
02 手臂骨骼和肌肉對體表表現的影響 /173
手臂骨骼對體表表現的影響 /173
手臂肌肉對體表表現的影響 /175
03 手臂與軀幹和手的連接關係 /180
手臂與肩胛骨和鎖骨的銜接 /181
前臂的銜接和運動 /182
04 手臂扭轉與動態表現 /183
手臂的基本扭轉 /183
手臂的動態表現 /187
更多訓練 /192
第4章 腿部訓練
01 腿部的比例結構 /200
02 腿部骨骼和肌肉對體表表現的影響 /201
腿部骨骼對體表表現的影響 /201
腿部肌肉對體表表現的影響 /203
03 腿部與骨盆和腳部的連接關係 /216
腿部和骨盆的連接關係 /216
腿部和腳部的連接關係 /218
04 腿部的扭轉與動態表現 /219
腿部的扭轉 /219
腿部的動態表現 /223
更多訓練 /226
第5章 手部訓練
01 手部的比例結構 /232
02 手部骨骼、肌肉對體表表現的影響 /234
手部骨骼對體表表現的影響 /234
手部肌肉對體表表現的影響 /235
03 手部的連接關係 /237
手部與手腕的連接 /237
手掌與手指的連接 /238
04 手部扭轉與動態表現 /240
手部扭轉表現 /240
手部動態表現 /242
更多訓練 /252
第6章 足部訓練
01 足部的比例結構 /262
比例 /262
結構 /262
02 足部骨骼和肌肉對體表表現的影響 /264
足部骨骼對體表表現的影響 /264
足部肌肉對體表表現的影響 /265
03 足部的連接關係 /266
04 足部扭轉與動態表現 /267
足部的扭轉 /267
足部的動態表現 /268
更多訓練 /273
第7章 動態訓練
01 人的體型 /278
正常體型 /278
誇張體型 /279
02 人體體塊練習 /283
人體體塊比例與空間位置 /284
人體的體塊動態和角度 /292
體塊人與肌肉人的轉化 /298
03 人體動態的基本表現 /303
動態核心之“ 軀幹的扭動” /303
四肢和頭的扭動對人體動態的影響 /311
動態線與圖形結合 /319
人體多角度與運動趨勢動態表現 /322
更多訓練 /325
第8章 光影訓練
01 光影的基本概念 /352
三大面和五大調 /352
如何計算光影明暗 /355
02 光影的塑造 /362
空間幾何體 /362
不同光源下的人體光影表現 /370
03 光影的實力表現與分析 /381
唐宮夜宴光影造型 /381
粉色少女光影造型 /383
仰面女生光影造型 /385
更多訓練 /386
第9章 衣褶訓練
01 衣褶的形成 /406
重力因素 /406
外部擠壓 /408
02 常見的衣褶形式 /409
垂落型 /409
管狀 /410
螺旋型 /410
兜布型 /411
“ 之”字形 /412
半搭扣型 /412
03 衣褶的基本練習 /414
衣褶的概括練習 /414
衣褶與人體的關係 /427
更多訓練 /434
作者介紹
施通（tenten雲畫畫）
從業十年的遊戲美術工作者，上海莉莉絲簽約畫師。
曾擔任過多個大廠的遊戲原畫師，參與項目《上古卷軸》、《魂鬥羅》、《真龍霸業》、《捕魚達人》、《仙境傳說》等。曾受邀參與設計中國人民革命軍事博物館“建黨九十周年”的展館美術內容影視前期概念製作。目前致力於人體誇張動態和人體光影教學。善於整合自己多年的繪畫經驗，用最簡單的幾何體簡化、概括出人體最核心的結構，引導學生重新理解人體、構造人體，再對清晰的結構進行優化、變形，從而表現出理想的人體動態。以系統的光學理論教學生用光影構成、計算光影及用光影營造氣氛等，使學生的繪畫作品也能像用3D渲染般的炫酷、立體。
TC晨（晨鉞威）
畢業於山東工藝美術學院，後來進修於中央美術學院，並師從王華祥副院長。現為匯眾教育與wuhu動畫人空間聯合班特邀主講老師。10餘年間線上、線下教學人數超萬人，教學方向為前期基礎美術、動漫角色造型及分鏡創作，授課對象涵蓋北京電影學院、中國美術學院、中國傳媒大學、魯迅美術學院、天津美術學院等院校學生以及網易、騰訊、開天工作室等企業員工。
從業十年的遊戲美術工作者，上海莉莉絲簽約畫師。
曾擔任過多個大廠的遊戲原畫師，參與項目《上古卷軸》、《魂鬥羅》、《真龍霸業》、《捕魚達人》、《仙境傳說》等。曾受邀參與設計中國人民革命軍事博物館“建黨九十周年”的展館美術內容影視前期概念製作。目前致力於人體誇張動態和人體光影教學。善於整合自己多年的繪畫經驗，用最簡單的幾何體簡化、概括出人體最核心的結構，引導學生重新理解人體、構造人體，再對清晰的結構進行優化、變形，從而表現出理想的人體動態。以系統的光學理論教學生用光影構成、計算光影及用光影營造氣氛等，使學生的繪畫作品也能像用3D渲染般的炫酷、立體。
TC晨（晨鉞威）
畢業於山東工藝美術學院，後來進修於中央美術學院，並師從王華祥副院長。現為匯眾教育與wuhu動畫人空間聯合班特邀主講老師。10餘年間線上、線下教學人數超萬人，教學方向為前期基礎美術、動漫角色造型及分鏡創作，授課對象涵蓋北京電影學院、中國美術學院、中國傳媒大學、魯迅美術學院、天津美術學院等院校學生以及網易、騰訊、開天工作室等企業員工。
規格
誠品貨碼 / 2682542225004
ISBN13 / 9786267409619
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267409619
頁數 / 460
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 28.5X21CM
級別 / N:無
重量(g) / 500
提供維修 / 無
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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