自我陰影覺察套書: 陰影日記+陰影占星學 (2冊合售) | 誠品線上

自我陰影覺察套書: 陰影日記+陰影占星學 (2冊合售)

內容簡介

內容簡介 覺察陰影，是個體化歷程中最重要的一堂課！從看星盤到寫日記，唯有以清醒客觀的視野和直面黑暗的勇氣，才能在備受壓抑的潛意識中識別並接納陰影，化解無限循環的負面模式。這套「自我陰影覺察工具」套書，是鼓勵自我成長的生命禮物！讓你由內而外，從占星理論到日記實踐，有方法有動力，擁抱完整而真實的自己！ 《陰影日記》你的「陰影指數」有多高？不妨擁抱住在心裡的小惡魔！陰影就是「暗黑版的自我」，一個人就算再開朗正向，內心深處都有個陽光照不到的角落，隱藏著恐懼、驕傲、嫉妒、貪婪、不安全感等負面情感。「陰影日記」是應對陰影的創造性方式，以投射、夢境、記憶、欲望、本能、另類人格等十把鑰匙，解鎖陰影的樣貌。此外全書搭配開放式問答、延伸思考、程度量表、積分提示和自由聯想，引導你用鬆弛而有趣的方式，對自己來一場犀利又誠實的靈魂拷問！你最終會發現，你比想像中更值得被愛！【本書特色】1.風靡全球，最貼近心理諮商的自我認知管理術！2.法國心理師專業設計的陰影演練書！10個角度一網打盡心中的小惡魔。3.最犀利的靈魂拷問，花式提問引導高度情感共鳴。4.收錄真實諮商個案，精彩的陰影故事包你眼界大開。《陰影占星學》第一本結合陰影工作術與占星學的工具書。從星盤揭露潛意識的陷阱，最大程度發揮天賦和潛能！占星學作為心理工具的優勢之一，就是「陰影」這個概念在個人命盤中堪稱「無所遁形」！我們透過解讀行星、星座、宮位、焦點的意義，將對負面模式、心態困境，被否定的天賦或創傷造成的不足，有充分的理解，進而找到應對方式。有別於坊間占星書作為流年預測或性格指南，本書將占星視為覺察和賦權的工具，而非占卜宿命的證明。星盤上的「陰影」包括了困難相位、行星陷落、特殊星體（木星、冥王、凱龍和南北交）等，依照十二星座提出各種組合下的心靈箴言、關係建議、重要議題、欲望和創傷、天賦和陷阱等，將宇宙語言轉化為條理明確的訊息，讓你擺脫無意識的壓抑或逃避，擁抱完整的自己。此外，藉由對應塔羅牌、水晶礦物學、藥草學和能量顏色等工具，有意識地整合陰影，療癒創傷，轉化為獨屬於你自己的超能力。透過星盤的指引，識別潛意識中的陰影，揭示真實的你，是尋求成長與幸福的第一步。【本書特色】1.第一本結合陰影工作的占星工具書，認識真實自我的優勢。2.教你看懂個人星盤上行星、宮位、相位、交點、星座等意涵，理解生命議題和挑戰。3.由基礎原理到進階知識一本通，同時滿足占星小白和專業讀者的需求。4.結合塔羅牌、水晶礦物、藥草學和顏色能量，提供陰影整合的療癒實踐。

各界推薦

各界推薦 《陰影日記》l 鐘穎（心理學作家 愛智者書窩版主）——專文推薦l 胡展誥（諮商心理師）、周志建（山隱中的療癒師 故事療癒作家）、陳宏儒（榮格讀書會臉書社團創建者 諮商心理師）、鄧惠文（精神科醫師 作家）、蘇予昕（蘇予昕心理諮商所所長 暢銷作家）、宋尚緯（作家）、李豪（詩人）——寫日記療癒推薦！《陰影占星學》l 鐘穎（心理學作家 愛智者書窩版主）——專文導讀l 占星師 蘇飛雅、星星教授 安格斯、塔羅教父 丹尼爾——從星星看內心推薦

作者介紹

作者介紹 艾梅力克·勒伯東（Emeric LEBRETON）法國權威心理學博士，創立Orient'Action®集團。作為全法領先的心理社群平台主導者，多年來致力於個人成長議題，以大量臨床諮商提供個案尋求幸福的解方。他也是亞馬遜網路書店暢銷書《Mon auto-thérapie》（第一本自療日記）和《Ce que j'aimerais te dire》的作者。本書為繼狂銷65000冊的前作《第一本自療日記》之後的全新力作，從蔚為風潮的「陰影工作術」出發，為每個人打造一本專屬的諮商日記。凱瑟琳‧格迪斯（Catherine Gerdes）占星家、現代神秘主義者，也是獲得多項認證的健康與保健教練。她取得「美國國家健康與保健委員會」認證，持有杜克整合醫學中心（Duke Integrative Medicine Center）的整合健康教練證書。她是一位正念導師，也是Insight Timer的特約講師，長期在Well+Good、Bustle和Elite Daily等期刊發表文章。除了《陰影占星學》，還著有《水晶治療小書，暫譯》（The Little Book of Crystal Healing: A Beginner’s Guide to Harnessing the Healing Power of Crystals）一書，另主持播客節目「與凱瑟琳‧格迪斯一起神秘沉思」（Mystical Musings with Catherine Gerdes），並於世界各地舉辦占星學和能量療癒研討會。歡迎讀者至網站Catherine-Gerdes.com造訪她。 黃琪雯輔仁大學翻譯研究所法文筆譯組畢業。譯有《二個英國女孩與歐陸》、《亞瑟與禁忌之城》、《杏仁》、《爸爸，我們去哪裡？》、《我十歲，離婚》、《爸爸沒殺人》、《對不起，她不在了》、《雨傘默默》、《我答應》、《溫柔之歌》、《酸黃瓜巧克力》、《瑪莉詠的遺書》、《我把萬人送到生命的彼岸》、《零公里》等書，以及法語電視影片數部。 林金源專職譯者，嗜好文史，優遊於花鳥蟲魚的世界，譯作有《情緒之書》、《用塔羅開啟創意寫作之路》、《占星教科書》、《有意義的巧合》、《塔羅與占星》、《塔羅博物館》、《阿若優的星盤詮釋指南》等

產品目錄

產品目錄 《陰影日記》推薦序——辨識陰影的10把鑰匙 鐘穎（愛智者書窩 版主）關於作者前言——陰影是什麼？為什麼要探索陰影？如何開始練習寫自己的陰影日記？【鑰匙1】我的投射：把別人當鏡子，照見自己的影子【鑰匙2】我的夢境 ：分析夢境，發現潛意識的秘密【鑰匙3】我埋藏的記憶：從深藏的記憶中，尋找對自我的認知。【鑰匙4】我壓抑的欲望：辨識被壓抑的欲望，擺脫沉重的罪惡感。【鑰匙5】佛洛伊德式錯誤：揭開佛洛伊德式錯誤面紗，不再錯過生命之約。【鑰匙6】我的本能衝動：意識到本能的驅力，緩解內在壓力。【鑰匙7】我的另類人格：前往與之相遇，你將更了解自己。【鑰匙8】我的怨憎：驅散陰影中的怨恨，從矛盾衝突中解放。【鑰匙9】我的原型：尋找原型，挖掘自我的諸多面向。【鑰匙10】我的禁忌情感：感受細微的情感流動，悅納完整的自己。 結語《陰影占星學》推薦序 讓占星成為覺察工具，而非宿命之鑰 愛智者 鐘穎引言第一部分 奠定基礎第一章 基礎知識第二章 宮位與相位第三章 發光體與行星第四章 星座與陰影工作第二部分 了解星座第5章—牡羊座第6章—金牛座第7章—雙子座第8章—巨蟹座第9章—獅子座第10章—處女座第11章—天秤座第12章—天蠍座第13章—射手座第14章—摩羯座第15章—水瓶座第16章—雙魚座第三部分 進一步探索第17章 直覺天賦第18章 木星的祝福第19章 受傷的治療者——凱龍與我們的療癒之路第20章 冥王星——通往賦能之路第21章 南、北交點——目標明確的人生結論誌謝推薦書目

商品規格

試閱文字

推薦序 : / 《陰影日記》專文推薦（本文作者為愛智者書窩版主/諮商心理師 鐘穎）
十把辨識陰影的鑰匙
陰影工作的討論度與日俱增。因為它既是所謂「英雄之旅」的核心，也逐漸成為民主社會的重要素養。它有兩個重要概念值得注意，那就是：陰影會佔領我們，也會逃離我們。
陰影會企圖跟我們佔領身體的主導權，使我們言行不一，於是人奮力地想與它拉開距離。漸漸地，你可能會意識到自己似乎有兩種截然對立的人格。陰影人格是個巧妙的小偷，它的精力沒有盡頭。面對陰影的步步進逼，人經常會選擇「否認」它的存在或將其「投射」在旁人身上。
另外，陰影也會逃離我們，每當我們覺得自己似乎抓到它了，意識到它了，它就會躲藏起來，在我們注意不到之處繼續發揮影響力。因此，雖然隨著「陰影」這個名詞日漸被大眾熟悉，但陰影工作的推動依舊面臨著艱難險阻。
嫉妒、憤怒、性、誘惑、貪婪、刻意遺忘、忿恨、冷漠、八卦與陰謀論、正義與倡議，這些行為與情緒的背後經常躲藏著陰影，或者代表陰影本身。即便在理智上知道這件事，但要探詢陰影時，卻很難做到，因為它會飛快逃離；而人會自我安慰。所以，陰影工作總是易學難精，容易「當局者迷，旁觀者清」。
我們所憎恨的事物（嗔），以及吸引我們的事物（貪），裡頭都藏著陰影。因此他們才被列為三毒中的兩個，另外一個則是對陰影的無所覺知（痴）。擁有陰影並不是罪，但反覆被它佔有或引誘，卻會使人失去自我，使我們的世界變得狹隘，內心充滿憤怒。
陰影也可能表現為集體層次，作者在書中舉例：對女性來說，最常見的陰影是攻擊性，因為女性通常不被允許表達攻擊（必須溫順可愛），因此它只能以扭曲的方式表達出來，用隱蔽的方式來虐待另一半，或者隱身在某種議題中爆發。許多人因此錯失成長的機會，以及個人的幸福。從這個例子我們就能瞭解，未被揭露的陰影會毀滅我們的人際關係，進而毀滅我們自己。
要知道，陰影不是一個被動等待我們探索的領域，它更是活生生的生命，是我們身體裡的另一個對手。在童話裡，他經常被表達成主人翁的同性手足，例如虎姑婆裡成熟與幼稚的兩姐妹，或者格林童話中性格完全相反的兩個兄弟。當其中一人對大膽擁抱生命時，另外一人就會想方設法破壞生命的慷慨。
尤有甚者，我們會被邪惡的原型所吸引，企圖利用它來破壞他人的幸福或社會的和諧，只因我們自己對生命感到困惑與痛苦。而且，它經常披著正義的外衣，用來藏匿我們的怨恨。因此，陰影工作不僅是心理學的重要概念，它也是公民社會的重要課題。若不加以重視，言論自由就會遭到濫用，讓理性的公民社會淪為偏激的部落社會。
能識別、接納自己的陰影（請注意，我這裡沒有用到「整合陰影」這樣的用語），我們才能重新感受到開闊。因為治癒了某些成長的傷口，我們會更少衝動、更少成癮，同時體會到更多平靜的喜悅與深刻的慈悲心。
由於你已走過地獄，所以更能理解那些還在地獄裡受苦的人。
想用一本書來完成陰影工作肯定是不足夠的，但作者並沒有這樣的企圖，他只是為勇敢的人們打造了十把開啟內心花園的鑰匙，並將它交到我們的手上。現在，進入這座花園的權利就在你的手上。
我曾見過許多人在那裡躊躇不前，只因將痛苦歸罪於環境與他人實在太過容易與甜美。如詩人所言，這是一條鮮少人走過的路。但我可以向你保證，裡頭那些令人恐懼的事物裡頭，也藏著生命的禮物。

試閱文字

自序 : / 《陰影日記》前言
陰影是什麼？
我要告訴你們一個秘密。
在某個地方，有一座高牆圍繞、還被一道生鏽的柵欄給關閉了的花園。這座花園中，藏著你未曾坦承過的恐懼、欲望，以及壓抑的衝動與回憶。所有影響你的人生、但你並未意識到的一切，全都藏在這座花園中。你的人際關係的本質與打造人生經驗的方法，連同愛情與友情、幸福與成就、喜悅與悲傷，絕大部分都取決於這座秘密花園。
從來沒有人能夠踏進這座花園，就連你最親近的人也是，到最後，連你也忘了它的存在，甚至不記得該怎麼去。就算記得，也因為遺失了鑰匙，不得其門而入。於是，所有想真正認識你的人，不會知道那些你未曾坦承的恐懼、欲望，以及壓抑住的衝動與回憶。包括你自己，也是。
於是，這座秘密花園就這麼荒蕪了，任憑一切自由但漫無秩序地生長。花朵與雜草搏鬥；甜美的欲望果實與怨恨的情緒漿果交雜；營養的根系與毒蘑菇相混；勤勞的蜜蜂與令人害怕的寄生蟲也毫無區別地存在於其中。
這座花園就像交給了大自然照料，而與此同時，也處於兩股相反力量的拉扯之中。
● 你既然想起了這座花園，難道不想重新找到通往花園的路徑，並拿回打開柵欄的鑰匙？
● 難道你不想照料荒廢的那部分自我，好好整頓一番？
● 在這個神秘―甚至有點恐怖—的地方，說不定埋藏著秘密的寶藏！
● 也許你在那裡的某些發現，會讓你的意識和生命變得豐富，讓你的存在變得完整？
● 說不定，在那裡能找得到一種藥方，治癒某些你以為無藥可救的傷痛？
● 如果能更加了解自己，或許你可以重拾那份實現夢想所缺乏的信心？
我現在描述的這個花園，其實正是心理學所謂「陰影」（shadow）的隱喻。陰影指的是我們潛意識的一部分，包含了所有我們隱藏的一切，所有我們出於羞恥、內疚或單純只因讓人知道會尷尬、而不欲人知的一切。如同心理學大師榮格（Carl Gustav Jung）所言：「人類會將所有視為低等、原始、不適宜或不幸的一切，投射於陰影之上。」
就這點而言，陰影是光明的對立面。光明面代表著我們每天向周遭的人（配偶、同事、朋友等）展示的那部分自己。人們會像在IG上拍影片的網紅一樣展示出美好的一面，為此他們抹去自身缺點，刪除自認無趣的元素，為了讓別人接受自己，調整了行為與想法。
身為一名諮商師，我每天都在見證這些行為的發生。我的個案都在尋求解決問題的方法，但他們只向我呈現光明面，因此我們也就無法一同找出心理障礙的根源。事實上，他們得到幸福的關鍵，就藏在他們的秘密花園——換句話說，就是他們的陰影——當中。當一部分的自己在掩藏與毫無覺察的情況下保持隱形，那個部分的自己就是陰影。
陰影好比浮在水面的冰山，深邃且複雜。表面上一切看似簡單清楚：這樣的關係、那樣的成就、這樣的衝突、那樣的創傷等；但內心深處，一切其實更為複雜而陰鬱，原來以為的清晰實則模糊，恐懼之下還隱藏著欲望的投射，佛洛伊德式錯誤（Freudian slip）揭穿了隱藏的意圖，而爭執往往會暴露出內心的創傷。

試閱文字

導讀 : / 《陰影占星學》導讀 （本文作者為愛智者書窩版主/諮商心理師 鐘穎）
讓占星成為覺察工具，而非宿命之鑰
陰影位於星盤中的何處？這個問題大概有幾種說法：
1、 七宮
2、 八宮
3、 太陽的對宮
4、 土星
5、 冥王星
6、 虛星莉莉斯
但如果熟悉榮格對陰影的定義，你會曉得，陰影可能遍布於星盤中的每一處。易言之，如果你缺乏意識，每顆行星都可能是我們的陰影。「有意識與否」與「我星盤的條件」，這兩件事是獨立事件。這是我的占星課堂上會跟學生分享的第一件事。
我們當中有一些人既不曉得自己真正恐懼的事物，也不曉得自己的天賦與優勢。他們會把恐懼包裝成行動，看似在追求事業、正義、或冒險經驗，但實際上它是企圖藉此來逃避對親密、自知、依賴與自卑的恐懼。他們放大了他人的錯誤，扭曲了他人行為的動機，在同胞中找敵人。他們不曉得，我們眼中的他人其實才是真正的自己。
另有些人困於無意義與內耗之中，他們不知道自己的長處是什麼，此生應在何處發光發熱？他們坐擁金山卻不懂得利用，以致於一再辜負為自己建功立業及為社會做出貢獻的機會。
可以說，占星學是為了提升我們對自己的意識而存在的。這是獨屬於現代人的資源。因為在過去，擁有個人星盤的條件過於嚴格，能使用這項服務的人非常少。但拜科技所賜，人內在的秘密現在只需要幾秒鐘就可以在手機螢幕上呈現，你越深思並浸淫其中，越會發現自己與星空有著神秘的聯繫。
勇於自知的人很少有不喜歡占星的。但不能否認，即便擁有了這麼殊勝的工具，一般人還是很容易被占星的龐大知識給嚇倒。之所以如此，我認為主因跟占星學是古代神秘學中少數還在進化的學科有關。
因為持續在進化，所以持續有新觀點被提出，有新技法被創造。但萬變不離其宗，占星的四大要素還是：行星、十二星座、十二宮位、相位。
初學者不用急著把星盤中複雜的因素綜整起來，因為你做不到。我試著問過AI，我發覺AI也做得不理想。而之所以難以立刻做到的原因很簡單：我們未曾經歷。
學習占星並不只是為了要做預測。小事不敢說，但個人星盤中的大事很少有不發生的，因此預測並不困難。但更重要的其實是對這些吉凶禍福的領受。這決定了我們把占星視為宿命還是自我瞭解的工具來接受。面對問題的態度決定了我們的高度與深度。這句話可不是心靈雞湯，是人走向中年之後必須嚴肅看待的事實。
在我們的前半生，占星可以是一門輕飄飄的學問，用來當作流行的話題或者約會的指引。但人的後半生可以利用占星的深度來滿足現代社會幾乎完全失落的宗教需求，用來重建生命意義或尋求天命。
雖然大眾對自己的太陽星座都很熟悉，但我相信有將近一半的人未曾活出太陽星座所象徵的個體化任務。用作者的話來說，那是我們不斷想要變成的樣子。我希望每個人都有機會完成它，或至少，試著更去接近它。
這本《陰影占星學》相當好地整理了初學者所應瞭解的內容，首先是架構上的清楚，其次是對應上的齊全。用一本不算太厚的書講述了學習占星所需的幾乎所有基礎知識，這點尤其值得推薦給大眾。
讓占星學帶你往前走，如果你此刻正感到迷茫。

試閱文字

內文 : 《陰影占星學》第十九章 受傷的治療者——凱龍星與我們的療癒之路
隨著新的天體被辨識出來，我們對占星學的了解也隨之擴展──凱龍星的發現就是其中一例。凱龍星是遊走於土星和天王星之間的小行星，將土星的限制主題與天王星想要掙脫束縛的渴望，彼此串連起來。凱龍星環繞太陽運轉一周需時五十年，但它的橢圓形軌道意味著它穿越每個星座所需時間都不相同。凱龍星在某些星座停留約七年之久，但在其他星座則只有一兩年。
神話故事中的「凱龍」是阿波羅偏愛的半人馬生物，也是一位廣為人知的治療師，精通多種治療方法。凱龍擁有不死之身，卻被海克力士的箭所射傷，正如他那「受傷的治療師」的名字所示：他能夠治療別人，卻無法治療自己。
凱龍星的配置揭露我們根深蒂固的創傷，這些創傷與童年時期有關，如神話所預示的，這正是我們需要療癒之處，也是我們能夠同理他人、幫助他人，卻難以自癒之處。這透露了我們感到困頓、需要對自己更加溫柔或投入關注的領域。這個配置也指出我們前世可能遭受的傷害。
要面對或治療與凱龍星配置所代表的創傷，需要有意識的頻繁努力。為了釋放體內累積的創傷能量，我們可以嘗試身心靈方面的自然療法，這可能涉及用於清除殘留能量和處理障礙的心理治療、占星諮詢、身體工作或能量療癒。
這裡是我們可以為其他陷入相同困境的人發聲的地方。
凱龍星與處女座能量
凱龍星於一九七七年由查爾斯•科瓦爾（Charles Kowal）所發現。一九八七年，一位名叫克洛（Barbara Hand Clow）的占星家提出令人信服的理由，說明凱龍星正是處女座的守護星，這點為理解處女座的特質提供了深入的見解，同時補足了我們對凱龍星的認知。
處女座與雙魚座共享一條以「服務」為中心的軸線，無疑是個具有療癒力的星座。從處女座具備的修復天賦，以及他們總覺達不到標準的要求來看，凱龍的這種療癒視角對他們很有幫助。它賦予處女座恩典和同理心，並要求他們同情自己。
凱龍星在第一宮或牡羊座
這個配置與個人主題有關，揭示了自我關係中的創傷。生命早期的經驗大大影響了你的自我價值感，這種對身份的不安，導致你踏上不斷尋找自我的過程；或者當別人將期待投射到你身上時，你很容易受到操控。
這種位置也表明你與自己身體的關係存在著不安全感，因此，建立健康和積極的自我賦權方式是很重要。你需要有意識投入精力去培養對於身體的愛，並且尊重你獨一無二的生命旅程。這種自我誠實可以讓你獲得療癒，並使你與身邊那些支持你的關係保持一致。
凱龍星在第二宮或金牛座
這個配置與財務和資源方面的創傷有關。早年的資源不足在你生命中留下了匱乏感和經濟不安全感。如同第一宮，第二宮也指出自我價值的創傷，所以培養健康的自我意識、增強心智能量，並從資源管理中獲得豐盈，是療癒的重點。
你可以透過「肯定句」的練習來療癒「金錢障礙」，導向正面心態。避免與金錢的關係出現囤積或停滯，也要學會接受經過謹慎計算之後的風險。要相信你的自我價值與早年生活所遺留的有害觀念毫不相干，這點很重要。
凱龍星在第三宮或雙子座
這個配置涉及和溝通有關的創傷。你很難表達自己的觀點，常感覺周遭人對你說的話充耳不聞。某些情況下，你的前世因為說了真話而造成的傷痛，在今生可能會表現為一種語言障礙。你可能殘留著源自所處社群或小學時期的創傷，這可能表現為你今生一直不斷的搬家、或者你總是缺乏歸屬感。這個配置也代表你在手足關係中受到的創傷。
事實上，無論他人如何反應，你都不妨敞開心靈與人分享你的故事和真相。你必須相信你的「聲音」很重要——而且能夠提供不可或缺的觀點。允許好奇心為你指路，並相信自己有能力做為一個溝通各種觀點的管道。你或許還能透過你的聲音（例如唱歌）或雙手來療癒他人，甚至於獲得療癒。
凱龍星在第四宮或巨蟹座
這個配置代表與家庭和家有關的傷痛。你可能曾在青少年時期遭受創傷，並在長大後帶著與母親或照顧者有關的傷痛。你渴望「家」的感覺，終生都在尋求一種歸屬感、舒適感和安全感。
針對家庭創傷的治療，積極建立一個無血緣關係的家庭（而非勉強與原生家庭修補關係）可能對你所幫助。你應該尊重自己的情感需求和敏感性，並與那些願意在情感上接納你的人建立關係。療癒你的祖先血脈、理解你的祖先，並且照顧自己，能為你帶來深刻的療癒。
凱龍在第五宮或獅子座
這個配置意味著表達力或創造力方面的創傷。你可能曾因為享受快樂或分享快樂而感到內疚或羞愧。成長過程中，你的創造天賦或表達能力可能曾經被人嘲笑，導致你對成為「自己人生的主角」感到不安。
去開發你孩子氣的一面吧！或接受生活中的驚奇感，這些舉動或許讓你不太自在，但你的確需要刻意去尋求喜悅和歡樂。擁抱快樂對你來說至關重要，唯有這樣才能癒癒你的童年創傷。你必須修復你的創造力，並認可自己有站在舞台中央的價值。讓你的光芒閃耀，勇敢追求內心渴望，你有能力、也應該成為你人生中的主角。
凱龍星在第六宮或處女座
在這個配置，你自認是個完美主義者，或者愛操心的人。你可能在童年經歷引發焦慮的情境，或面臨最壞情況的威脅，導致容易緊張或消化方面的問題。透過舒緩神經系統、平復思緒，以及利用圍繞著安全感和平靜的新敘事，你可以重新設定神經通路，以獲得療癒。
呼吸練習、瑜珈和正念練習，都是對你有幫助的日常運動。此外，制定一個能夠支持你逐步成長的計畫也相當有用。要相信你是健康而安全的，儘管你內心懷著根深蒂固的恐懼。維持健康習慣、日常儀式和從事服務的行為，將能為你帶來療癒。試著接受自己的不完美——身上有某些小缺點，你完全可以釋懷。
凱龍星在第七宮或天秤座
在這個配置，創傷是透過「夥伴關係」表現出來。你可能在童年目睹困難的夥伴關係或關係破裂，從而對於「健康關係」長什麼樣感到困惑。你身邊或許很少出現互惠或平衡關係的例子，這導致了你在成年之後，往往視夥伴關係為一種資源的交換，結果體現為你不是過度付出，就是拒絕付出。這些早年留存的負面訊息可能影響到你長大後在商業合作或婚姻關係中的態度。有意識地去尋求人際諮詢，學習與他人健康的互動，並且療癒舊有的關係創傷，能夠改變你的生活。

最佳賣點

最佳賣點 : 1.首次以「陰影工作」為主題，練習自我覺察的工具套書
2.結合主觀「寫日記」與客觀「占星學」的雙重實踐路徑
3.跟隨內容按部就班理解與應用，同時獲得療癒與諮商功效