疫下心境: 香港新冠疫情與精神健康

疫下心境: 香港新冠疫情與精神健康

出版日期:
2025/11/05
79
680537
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新冠疫症是一場全球危機,影響了數百萬人的生命,也令精神健康問題成為焦點。香港異於其他地方的嚴格防疫規定、檢疫措施和旅遊限制,使情況雪上加霜。與疫情相關的精神健康問題,並未隨口罩令解除而結束。相反,這些衝擊才剛浮現,其餘波在往後多年持續存在。這本書,記述了普通香港人在疫症期間面對極具挑戰的故事。

內容簡介

新冠疫症是一場全球危機,影響了數百萬人的生命,也令精神健康問題成為眾所矚目的焦點。香港異於其他地方的嚴格防疫規定、檢疫措施和旅遊限制,使情況雪上加霜。與疫情相關的精神健康問題,並未隨口罩令解除而結束。相反,這些衝擊才剛剛開始浮現,其餘波在往後多年持續存在。這本令人眼界大開的書,記述了普通香港人在疫症期間面對極具挑戰的故事。本書糅合了第一身敘述、心理學見解和具體數據,以引人入勝且簡單易明的方式,深入探討新冠疫症對香港人精神健康造成的影響。然而,此書不僅僅是一本苦難的紀實,也是通往療癒和希望的指南。書中提供了一些實用建議,幫助人們克服因疫情引發的精神健康問題,建立韌性和促進身心健康。同時,本書揭示了從香港經驗中可以汲取的寶貴教訓,以及這些經驗如何為世界各地的個人和政策制定者提供啟發和幫助。

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作者介紹

白雪敏(Kate Whitehead)現居蘇格蘭,是獲獎的記者兼擁有專業資格的心理治療師。譯者簡介林立偉畢業於臺灣大學外文系,譯有《世紀自述:香港首位華人市政局主席張有興》等書。梁雅婷畢業於香港中文大學中文系,副修新聞與傳播,從事翻譯及記者工作。

規格

誠品貨碼 / 2683096990004
ISBN13 / 9789888900862
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9789888900862
頁數 / 176
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 22.9*15.3*1
級別 / N:無

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