按摩足療治病強身

按摩足療治病強身

期:
2013/01/20
9
320288
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內容簡介

〔內容簡介〕

75種常見病足療法+325幅精美插圖詳解



健康從「腳」開始 內外調理,足療養生

足部按摩+足浴配方=輕鬆祛病強身

簡單實用

知「足」常樂,你就是自己的醫生

自我養生

自學足療、自我按摩,足部反射、看圖操作

實用、專業的足療養生祕笈

圖文並茂 數百幅足部穴位、反射區按摩手法圖,病症迅速緩解

實用有效 兼顧保健和治療的足部按摩法,排毒養生靠自己

簡單專業 以專業角度透視病症,迅速判斷疾病、對症按摩



常用足部按摩手法速查表

點法

操作法:大拇指指端、關節,或食指關節,點壓穴位、反射區。

按法

操作法:大拇指指端或指腹,垂直平壓皮膚。

捻法

操作法:大拇指、食指夾住相應穴位,兩指相對做搓揉動作。

掐法

操作法:手指頂端指甲邊緣,重壓刺激穴位,多用大拇指和其他手指配合操作。

拔法

操作法:固定腳底對應關節的一端,牽拉另外一端。

踩法

操作法:利用足踩,作用於腳底底部穴位、反射區。



〔本書特色 〕

本書將足部穴位、反射區和按摩手法,結合常見疾病,詳細介紹呼吸系統、心血管系統、消化系統、泌尿系統、神經系統、五官科、外科和皮膚科等眾多疾病的足療方法。

本書還精心挑選傳統中藥足浴配方,讓足浴和足部按摩完美結合,滿足現代人對養生保健法的需求。



「足部反射區&養生特效穴」彩頁

足部按摩和氣血流注對應圖

腳背反射區

腳底反射區

足內側反射區

14大足部養生特效穴
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產品目錄

【序言】腳底按摩─按出真健康


如何使用本書

足部反射區速查圖解

足部養生16大特效穴



第一章 認識足療


1 足部按摩術 最重要的足療方法

2 風靡全球的足部按摩術

3 足部按摩的作用原理

4 足部按摩的適應症

5 足部按摩常用手法

6 足部反射區按摩手法

7 足部按摩相關事項

8 足浴 另類足療



第二章 認識足部穴位及反射區


9 足部功能與解剖學特點

10 足部經穴分布

11 足部奇穴分布

12 足部反射區



第三章 呼吸系統疾病─足部保健按摩療法


13 流行性感冒

14 咳嗽

15 肺炎



第四章 心血管系統疾病─足部保健按摩療法


16 肺心病

17 高血壓

18 低血壓

19 心悸

20 中風後遺症



第五章 消化系統疾病─足部保健按摩療法


21 呃逆

22 嘔吐

23 腹瀉

24 便祕

25 消化不良

26 慢性胃炎

27 慢性腸炎

28 胃下垂

29 痢疾



第六章 泌尿生殖系統疾病─足部保健按摩療法


30 泌尿道感染

31 慢性腎炎

32 攝護腺炎

33 陽萎

34 遺精



第七章 神經系統疾病─足部保健按摩療法


35 三叉神經痛

36 顏面神經麻痺

37 神經衰弱

38 失眠

39 關節炎



第八章 婦產科疾病─足部保健按摩療法


40 經痛

41 月經失調

42 倒經

43 經行頭痛

44 經行乳脹

45 帶下病

46 胎動不安

47 胎位不正

48 妊娠嘔吐

49 產後便祕

50 產後血暈

51 排尿異常

52 骨盆腔炎



第九章 五官科疾病─足部保健按摩療法


53 中耳炎

54 青光眼

55 近視

56 牙痛

57 口瘡

58 咽炎



第十章 外科疾病─足部保健按摩療法


59 急性乳腺炎

60 精索靜脈曲張

61 血栓閉塞性血管炎

62 痔瘡

63 頸椎病

64 滑囊炎

65 肩背膜炎



第十一章 皮膚科疾病─足部保健按摩療法


66 丹毒

67 神經性皮膚炎

68 痤瘡

69 疥瘡



【附錄】 其他常見病症─足部保健按摩療法


1 落枕

2 癲癇

3 耳鳴

4 扁桃腺炎

5 尿床

6 腎水腫

7 尾骨痛

8 腱鞘炎

9 肩痛

10 腳背痛

11 禿頭

12 過敏性皮膚炎

13 缺鈣

14 食物中毒

15 抽筋

16 帕金森氏症

17 虛脫

18 手腳冰冷

作者介紹

■作者簡介

健康中國名家論壇編委會

規格

誠品貨碼 / 2680749925000
ISBN13 / 9789865954420
ISBN10 / 9865954427
EAN貨碼 / 9789865954420
頁數 / 256
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 24X17CM
級別 / N:無

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