簡樸生活的實踐: 從丟東西開始的豐富人生

●席捲全美的極簡狂潮，熱銷超過15萬冊● 美國「極簡女神」啟發人心的非凡之作●Amazon讀者評價4.5顆星●出售巴西、西班牙、荷蘭、波蘭等十七國版權，眾多人的生活從丟東西開始重新豐富●Amazon年度最佳圖書、居家庭園類書籍第一名●CNN、BBC、《今日》、《芝加哥論壇報》、《衛報》、《金融時報》、《富比世》、《哈芬登郵報》、《OZ博士好生活》等各大媒體爭相報導「這本書我一直都看不完，因為每看幾頁，就會忍不住起身來整理屋子。」空白的同義詞不是匱乏，是自由發展的無限可能；丟棄不是失去，而是收復被物品佔據的空間。從今天起，花點時間跟家裡的東西說說話，問：「當初你是怎麼進入我的生活的？如果沒有你，生活會不會更好？」如果那幅畫已經不再感動你，送走吧。如果衝浪已不再激起你的熱情，跟衝浪板再會吧。如果那臺功能強大的食物調理機你從來不用，就讓它自由吧。重新開始！只和真正有用、美麗和有感情的物品一起生活，「丟東西」不是讓家裡「空無一物」，而是收復我們的空間，恢復居住環境的功用和潛能，從物品手中奪回生活的主控權，不再為了追逐物慾、整理和維修物品而忙得昏頭轉向。清空那些佔據空間的雜物，也清空讓自己停滯不前的阻礙。你的人生應該透過行動和體驗來實踐，才能得到真正的快樂。「沒想到精簡術看起來這麼簡單，卻這麼好用！每個步驟都是有意義的，真正讀過之後才之其中奧妙！」S－－重新開始（Start over）T－－垃圾、寶貝或轉送（Trash, Treasure, or Transfer）R－－每件物品存在的理由（Reason for each item）E－－各就其位（Everything in its place）A－－淨空平面空間（All surfaces clear）M－－設置模組（Modules）L－－設限（Limits）I－－一進一出（If one comes in, one goes out）N－－縮減（Narrow down）E－－天天保持（Everyday maintenance）跟著極簡女神，從客廳、臥室、衣櫃到浴廁，一個一個房間整理，不讓房間被雜物堆積，找回家中每個空間的原有功能。來自眾多讀者內心的廻響，極簡女神的十大精簡術瞬間改變我的人生：「這本書改變了我的生活、我的屋子和我的婚姻，讓一切變得清新而令人放鬆。這是你書架上必備的一本書……。」－－N. W. Nation「一個人如果想增強自己的能量，清除雜物是首要之務，一旦你開始這樣做，許許多多的事情就會從那個當下開始轉變。我常常懷疑，如果我沒有讀這本書，我會過著怎樣的日子。極簡主義小姐，謝謝妳觸動了這麼多人的生命。」－－Power Up Life Coaching「這本書對我非常有用！作者教你如何重新思考你的『東西』到底是什麼。它讓我對自己曾緊抓不放的東西放手。你會用全新的視角理解那堆雜物對你身心靈有怎樣的影響。」－－Patricia Chaosky「這本書充滿了各種清除雜物、簡化生活的實用建議，但我最喜歡的是它給了我源源不絕的動力，促使我堅持不懈地對付生活中多餘的東西。」－－J. Miller