讓自己亮起來: 33歲的玩美生活

快樂工作，精彩生活

這裡是激情的終點和成熟的起點，由此開始，一個人看待問題的頭腦更加理智，解決問題的手法更加靈活。33歲，一個從「孩子」到「大人」轉變的年齡。

成吉思汗曾說：「年輕真美好，即使脖子上套著鎖鏈，前途依然充滿光明。」是的，年輕的美好在於明天的未知，而33歲則是結束這種未知狀態的年齡。日常生活狀態、婚姻家庭等都漸趨穩定，能夠以自信而不是憧憬與茫然面對明天。

■本書目錄

感情篇
別讓感情問題毀了自己的幸福
對於33歲的男女來說，感情即使不是生活的全部，也是生命中不可或缺的重要內容。有人還在苦苦尋覓生命中的另一半，有人已經走進了婚姻的殿堂；有人開始享受美滿幸福的婚姻生活，有人卻發現婚姻真的是座”圍城”，家庭生活並不如想像中那麼美妙。好也罷，壞也罷，總與感情脫不了千絲萬縷的聯繫，所以對感情負責，就是在對自己的幸福負責，對自己的生活負責。

第一章 33歲，我們才懂愛情
愛情是一個古老而又神秘的話題，但卻很少有人能說清愛情到底是什麼。20來歲的年輕人往往對愛情抱著太過美好、不切實際的幻想，希望自己的愛人是一位王子（公主）。33歲的男女則更為理智、深刻，他們不再苛求英俊、美麗、富有等表面上的東西，而是開始追求修養、情操、品質等更深層次的內容，因此他們也更容易得到真愛，把握真愛。

第二章 打造屬於你的”精品婚姻”
對於33歲男女來說，婚姻生活即將從新鮮浪漫期轉入枯燥乏味期，因此你一定要用心經營你們的婚姻，給愛情”加溫”，給婚姻”保鮮”。無論你正為婚姻而歡笑，還是為婚姻而流淚，你都應該明白這樣一個道理：婚姻除了溫馨、甜蜜之外，更意味著責任、意味著付出。

第三章 33歲，建立美好幸福的家庭生活
走進了婚姻，你也就走進了全新的家庭生活，很快你就發現，家庭生活是平淡而瑣碎的，曾經只懂吃、喝、玩、樂的你必須為柴米油鹽而操心了；家庭生活是複雜難解的，過去只懂得照顧自己的你現在要為家庭關係而煩心了。當然，你為家庭所做的每一份努力和付出都不會白費，你一定可以從中收穫更多的甜蜜、溫暖和幸福。

快樂篇
追求充滿活力與激情的生活狀態
現在生活和工作節奏越來越快，一些33歲的年輕人開始抱怨生活枯燥乏味，自己則變成了”印錢機器”，這實在是一件很可悲的事情。33歲是充滿了活力與激情的年紀，是正好享受生命的年紀，實在沒有理由苛待自己。工作時要全心投入，而工作之餘，就要學會痛痛快快地享受生活，徹徹底底地放鬆自己，擁有快樂才是沒有缺憾的人生。

第一章 在時尚魅惑中品味快樂
33歲，你必須抓住流行脈搏，緊跟時尚潮流，最大限度地展示和流露自己的魅力，這樣做就是在建立本體的審美，張揚個性，滿足內心的真正需求和感受。當你擁有時尚而極具魅力的形象，你就會更加自信，更加快樂。

第二章 快樂男女的休閒生活
33歲的男女應該學會安排自己的休閒生活，而不要整天只知道圍著家庭或公司打轉。現在的休閒娛樂生活越來越豐富多彩，也給我們提供了更多的選擇。你可以去健身，去攀岩，去騎馬，射箭、到飆網…這些活動可以讓你把在工作中累積的疲憊全部釋放，“玩”出一分好心情。

第三章 自我調節是你的快樂資本
33歲，你終於發現生活原來是如此平淡、瑣碎、無味，其實再精彩的生活，不斷重複也都會讓人厭倦的，因此你必須學會自我調節，調整你的心態，調整你的生活習慣，調整你的生活節奏…總之，你要學會在微小的事物中體味生活，盡最大的努力讓生活充滿樂趣。