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內容簡介
心臟病攻擊不分年齡性別
事前沒有徵兆,是無聲殺手
作者以巧妙比喻,解答你心中千萬個為什麼
燒肉粽郭金發、蔡辰洋、海角七號國寶林宗仁、歌手馬兆駿…心臟病發作猝死,他們平常看起來都很健康。沉默殺手怎會如此兇狠?
疲累、睡不好、喘、消化不良很平常,但什麼情況下表示心臟病快要發作,要小心?
為什麼用支架治療穩定性的心絞痛,卻依然不能讓人活得更久。到底該怎麼辦?
心臟病發作被救回來之後,可以做運動嗎?
為什麼大部分的心肌梗塞發生在心血管狹窄並不嚴重的地方?我們該做什麼事避免心肌梗塞發作?
癌症看起來嚇人,但其實所有心血管疾病加起來才是全台,也是全世界的第一名死因。
心血管疾病的迷思,洪惠風醫師告訴你為什麼
1.血管徑越窄,越可能誘發心肌梗塞?
心肌梗塞與血管徑無關,而是血管壁。當血管壁很厚,又有發炎的現象時,會產生一系列的活化作用,讓血管壁上的粥塊破裂,產生血塊,血塊像土石流一樣崩塌在血管中、堵住了血流,就會發生心肌梗塞。
2.為什麼血管壁會變厚?
老化、遺傳、高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、抽菸、缺乏運動等,都是造成血管壁變厚的原因。上述因素控制得好,就能預防心血管疾病。
3.放支架可以預防心肌梗塞?
大部分的支架治療,只能暫時性地紓解胸痛,無法預防心肌梗塞、減少死亡率。
4.膽固醇要越低越好?
因人而異。但如果有糖尿病與心血管疾病,以及10年內罹患心臟病機率超過10%的人,則要越低越好。
5.可以停用降血壓用藥嗎?
大部分高血壓病人要終生服藥控制,但如果能徹底控制生活習慣──減重、運動、限鹽,達到標準血壓值,是有停藥的可能性。
6.為什麼糖尿病人容易罹患心臟病?
如果沒有適當控制血糖,血糖會停留在血管內,長期下來容易造成血管硬化。
7.沒有吃油膩肥食物,為什麼血脂肪還是居高不下?
問題可能出在吃太多超甜水果、含糖飲料,或是飲酒過量。因為身體會自動把這些熱量轉變成脂肪。
8.為什麼心臟不好的人要少看政論節目?
我在加護病房工作已有十幾年了,每到選情激烈時,就發現有人看電視或活動現場發作心臟病。想常保心臟健康,請輕鬆面對每一天,尤其看電視要篩選。
9.心跳慢一點,夀命可以長一點?
許多研究顯示,如果能把心跳減緩到每分鐘50到60下時,是真的能讓人活得更久。但是低於40下,血液供應不足,心臟一停3-5秒,反而會昏倒,甚或致命。
10.空氣品質越差,心血管疾病發生的機率越高?
PM2.5是引發心血管疾病的一個重要因素。暴露在PM2.5之下會升高壓力荷爾蒙,而壓力荷爾蒙會催油門,升高血壓、提高發炎指數、活化白血球、產生血栓。
事前沒有徵兆,是無聲殺手
作者以巧妙比喻,解答你心中千萬個為什麼
燒肉粽郭金發、蔡辰洋、海角七號國寶林宗仁、歌手馬兆駿…心臟病發作猝死,他們平常看起來都很健康。沉默殺手怎會如此兇狠?
疲累、睡不好、喘、消化不良很平常,但什麼情況下表示心臟病快要發作,要小心?
為什麼用支架治療穩定性的心絞痛,卻依然不能讓人活得更久。到底該怎麼辦?
心臟病發作被救回來之後,可以做運動嗎?
為什麼大部分的心肌梗塞發生在心血管狹窄並不嚴重的地方?我們該做什麼事避免心肌梗塞發作?
癌症看起來嚇人,但其實所有心血管疾病加起來才是全台,也是全世界的第一名死因。
心血管疾病的迷思,洪惠風醫師告訴你為什麼
1.血管徑越窄,越可能誘發心肌梗塞?
心肌梗塞與血管徑無關,而是血管壁。當血管壁很厚,又有發炎的現象時,會產生一系列的活化作用,讓血管壁上的粥塊破裂,產生血塊,血塊像土石流一樣崩塌在血管中、堵住了血流,就會發生心肌梗塞。
2.為什麼血管壁會變厚?
老化、遺傳、高血壓、高血脂、高血糖、肥胖、抽菸、缺乏運動等,都是造成血管壁變厚的原因。上述因素控制得好,就能預防心血管疾病。
3.放支架可以預防心肌梗塞?
大部分的支架治療,只能暫時性地紓解胸痛,無法預防心肌梗塞、減少死亡率。
4.膽固醇要越低越好?
因人而異。但如果有糖尿病與心血管疾病,以及10年內罹患心臟病機率超過10%的人,則要越低越好。
5.可以停用降血壓用藥嗎?
大部分高血壓病人要終生服藥控制,但如果能徹底控制生活習慣──減重、運動、限鹽,達到標準血壓值,是有停藥的可能性。
6.為什麼糖尿病人容易罹患心臟病?
如果沒有適當控制血糖,血糖會停留在血管內,長期下來容易造成血管硬化。
7.沒有吃油膩肥食物,為什麼血脂肪還是居高不下?
問題可能出在吃太多超甜水果、含糖飲料,或是飲酒過量。因為身體會自動把這些熱量轉變成脂肪。
8.為什麼心臟不好的人要少看政論節目?
我在加護病房工作已有十幾年了,每到選情激烈時,就發現有人看電視或活動現場發作心臟病。想常保心臟健康,請輕鬆面對每一天,尤其看電視要篩選。
9.心跳慢一點,夀命可以長一點?
許多研究顯示,如果能把心跳減緩到每分鐘50到60下時,是真的能讓人活得更久。但是低於40下,血液供應不足,心臟一停3-5秒,反而會昏倒,甚或致命。
10.空氣品質越差,心血管疾病發生的機率越高?
PM2.5是引發心血管疾病的一個重要因素。暴露在PM2.5之下會升高壓力荷爾蒙,而壓力荷爾蒙會催油門,升高血壓、提高發炎指數、活化白血球、產生血栓。
產品目錄
推薦序
一讀就通的心血管疾病寶典 侯勝茂(新光醫院院長)
一本了解冠心病的入門書 江福田(輔仁大學附設醫院醫療副院長、台大醫學院教授)
誠實說真話的勇者 殷偉賢(振興復健醫學中心心臟內科主任)
原版作者序
讓證據來說話
增訂更新版作者序
當個好心人的不二法門:觀念正確、做好預防
第一章 如果吃藥就能打通心臟血管,為何還需要裝支架?
第二章 為什麼心臟病會突然發作?
第三章 控制危險因子、保養好血管壁,當個好心人
第四章 蘇東坡的高膽固醇飲食
第五章 定時用藥+調整生活型態,聯手控制高血壓
第六章 不控制血糖,血管不會有彈性
第七章 其他心血管疾病的危險因子與血液算命學
第八章 為何做了這麼多,仍不能減少心血管疾病?
第九章 心臟衰竭與休克
第十章 心臟砰砰亂跳的心房顫動
第十一章 治療血管內徑狹窄的最新方法
第十二章 血管新生術 – EECP體外加強反搏治療
第十三章 心血管健康檢查與叮嚀
一讀就通的心血管疾病寶典 侯勝茂(新光醫院院長)
一本了解冠心病的入門書 江福田(輔仁大學附設醫院醫療副院長、台大醫學院教授)
誠實說真話的勇者 殷偉賢(振興復健醫學中心心臟內科主任)
原版作者序
讓證據來說話
增訂更新版作者序
當個好心人的不二法門:觀念正確、做好預防
第一章 如果吃藥就能打通心臟血管,為何還需要裝支架?
第二章 為什麼心臟病會突然發作?
第三章 控制危險因子、保養好血管壁,當個好心人
第四章 蘇東坡的高膽固醇飲食
第五章 定時用藥+調整生活型態,聯手控制高血壓
第六章 不控制血糖,血管不會有彈性
第七章 其他心血管疾病的危險因子與血液算命學
第八章 為何做了這麼多,仍不能減少心血管疾病?
第九章 心臟衰竭與休克
第十章 心臟砰砰亂跳的心房顫動
第十一章 治療血管內徑狹窄的最新方法
第十二章 血管新生術 – EECP體外加強反搏治療
第十三章 心血管健康檢查與叮嚀
作者介紹
■作者簡介
洪惠風
專長冠心病介入治療
現任新光醫院教學研究部副部主任,兼一般醫學科及心臟內科主治醫師
榮獲新光醫院3次全院票選「優良主治醫師」
Youtube衛教影片《為什麼心臟病總是突然發作?》,超過五百萬人次點閱
2008年商周推薦好醫師
聯合報繽紛版「惠風醫話」專欄作家
元氣網名人在線專欄作家
癌症新探季刊 藝術與醫學專欄作家
前蘋果日報名采「惠風和暢」專欄作家
作品有《拿我的心聽懂你的心》
學經歷
台北醫學大學醫學系畢業
台北榮民總醫院內科住院醫師及心臟科總醫師
在台北榮總訓練時主修心導管及氣球擴張術
新光醫院內科加護病房主任
新光醫院心臟內科主任
高雄義大醫院 一般醫學科主任、心臟內科主任
規格
誠品貨碼 / 2681526714008
ISBN13 / 9789869515177
ISBN10 / 9869515177
EAN貨碼 / 9789869515177
頁數 / 216
開數 / 18K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
退貨說明
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- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
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- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
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- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
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