


內容簡介
抗過敏路上,第一本中西醫聯手全攻略陪伴你
◎名人經驗分享
◎中西權威醫生分享養育過敏兒的經驗與家傳藥膳
◎集結國內多位過敏免疫專家詳細介紹:
‧過敏檢測、減敏療法
‧怎樣不會生出過敏兒
‧最新過敏治療趨勢
‧益生菌、防蟎寢具、無麩質抗過敏飲食……有效嗎?
‧解答異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘最常見的疑問
◎全方位蒐集你一定要會的抗敏生活智慧
如果你有過敏困擾,別擔心,你不是特例。台灣每三個人就有一人有過敏問題,不是氣喘,就是過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、或對食物過敏,甚至喝啤酒、曬太陽就過敏。
循序漸進從認識過敏到破解迷思、擺脫過敏,從此不再眼淚、鼻涕齊流,夜裡喘到不能睡、也不再全身抓到流血。
實戰異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、食物過敏,並提供你戰勝過敏的生活智慧。
◎名人經驗分享
◎中西權威醫生分享養育過敏兒的經驗與家傳藥膳
◎集結國內多位過敏免疫專家詳細介紹:
‧過敏檢測、減敏療法
‧怎樣不會生出過敏兒
‧最新過敏治療趨勢
‧益生菌、防蟎寢具、無麩質抗過敏飲食……有效嗎?
‧解答異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘最常見的疑問
◎全方位蒐集你一定要會的抗敏生活智慧
如果你有過敏困擾,別擔心,你不是特例。台灣每三個人就有一人有過敏問題,不是氣喘,就是過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、或對食物過敏,甚至喝啤酒、曬太陽就過敏。
循序漸進從認識過敏到破解迷思、擺脫過敏,從此不再眼淚、鼻涕齊流,夜裡喘到不能睡、也不再全身抓到流血。
實戰異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、食物過敏,並提供你戰勝過敏的生活智慧。
產品目錄
●認識過敏
你的過敏IQ及格嗎?
認識過敏的免疫機制
‧過敏會遺傳嗎?
解讀你的過敏困擾
‧過敏了,身體哪些部位會遭殃
為什麼過敏的孩子愈來愈多?
‧成年才養貓,過敏風險倍增
認識過敏三兄弟
為什麼成年後才過敏?
‧ 5條線索,速查出過敏來源
‧聰明降低過敏機率
請問醫生:如何擊退蕁麻疹?
小心,陽光過敏害你皮膚癢
‧有皮膚病曬太陽會惡化
‧有些藥物也會引起陽光敏感
從青蜂俠電影談起,預防蜂螫要人命
●破解過敏的苦惱
歐良修(林口長庚兒童過敏氣喘中心主任)減塵蟎、多運動,打造低過敏的生活
楊賢鴻(桃園長庚醫院中醫部部長)過敏中醫世家如何照顧過敏的家人
中西醫聯手,幫你治過敏
什麼是過敏檢測
‧哪些人需要做過敏原測試?
用減敏療法前,必問的5重點
怎樣不會生下過敏兒
照顧過敏兒一定要跟保姆溝通的事
對抗小兒過敏該知道的事
中醫如何調養虛寒型及濕熱型過敏兒
‧易引起台灣民眾過敏的12種食物
把握 三九天、三伏天 改善過敏體
中醫世家的抗過敏藥膳
●戰勝 異位性皮膚炎
張鈞甯:原來過敏是要我均衡一下!
林君玉(台北市立聯合醫院中醫院區主任)母女協手挑戰異位性皮膚炎
解答最常見的異位性皮膚炎疑問
‧皮膚過敏,還是敏感?
4重點,聰明擦對類固醇
7大生活習慣,改善皮膚炎
‧喝優酪乳可以治療異位性皮膚炎?
中醫保養方,幫你調體質
‧異位性皮膚炎中醫飲食禁忌
●戰勝 過敏性鼻炎
5撇步,輕鬆應付過敏性鼻炎
‧如何分辨鼻過敏、感冒、鼻竇炎
請問醫生:如何聰明用對鼻過敏藥
做好8件事,鼻過敏不發作
截斷神經的鼻過敏手術,要做嗎?
解答最常見的鼻過敏疑問
鼻過敏,小心咬合不正找上你
●戰勝 氣喘
氣喘兒聶雲 也能樂透運動
葉國偉(林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主任) 有用類固醇,照樣國三長到公分
為什麼會氣喘?
‧壓力大,氣喘發作機會高
氣喘治療藥物有哪些?
控制氣喘必備的兩大工具
‧會照顧自己的氣喘兒自尊較高
氣喘發作,何時送急診?
解答最常見的氣喘疑問
‧脫水易使氣喘更嚴重
你可以克服氣喘
5大新生活運動,呼吸更健康
8招救命法則,避免氣喘發作猝死
●戰勝 食物過敏
食物過敏,美女變豬頭!
解答最常見的孩子食物過敏疑問
‧容易和食物過敏混淆的狀況
‧成人吃什麼最會癢?
需要做食物過敏檢測嗎?
請問醫生: 查出會過敏原的食物後,一定都不能吃了?
把握5關鍵,孩子吃零食不過敏
7道防護,對抗食物過敏
戒麵包、戒義大利麵……號稱無麩質的抗過敏飲食,要跟進嗎?
很想喝啤酒又怕過敏,怎麼辦?
●戰勝過敏的生活大小事
5種食物紓緩過敏症狀
益生菌,是不是靈丹妙藥?
蜂膠、川貝、羊奶,可以抗過敏?
能量、花精、芳香療法,另類兵器?
‧小心買到假精油!
防蟎做得好,過敏沒煩惱
‧防蟎寢具用品有效嗎?
8招天然除蟑法
5個方法居家徹底防潮
壁癌少一點,過敏好一點
怎樣避免室內植物讓你過敏?
你的過敏IQ及格嗎?
認識過敏的免疫機制
‧過敏會遺傳嗎?
解讀你的過敏困擾
‧過敏了,身體哪些部位會遭殃
為什麼過敏的孩子愈來愈多?
‧成年才養貓,過敏風險倍增
認識過敏三兄弟
為什麼成年後才過敏?
‧ 5條線索,速查出過敏來源
‧聰明降低過敏機率
請問醫生:如何擊退蕁麻疹?
小心,陽光過敏害你皮膚癢
‧有皮膚病曬太陽會惡化
‧有些藥物也會引起陽光敏感
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●破解過敏的苦惱
歐良修(林口長庚兒童過敏氣喘中心主任)減塵蟎、多運動,打造低過敏的生活
楊賢鴻(桃園長庚醫院中醫部部長)過敏中醫世家如何照顧過敏的家人
中西醫聯手,幫你治過敏
什麼是過敏檢測
‧哪些人需要做過敏原測試?
用減敏療法前,必問的5重點
怎樣不會生下過敏兒
照顧過敏兒一定要跟保姆溝通的事
對抗小兒過敏該知道的事
中醫如何調養虛寒型及濕熱型過敏兒
‧易引起台灣民眾過敏的12種食物
把握 三九天、三伏天 改善過敏體
中醫世家的抗過敏藥膳
●戰勝 異位性皮膚炎
張鈞甯:原來過敏是要我均衡一下!
林君玉(台北市立聯合醫院中醫院區主任)母女協手挑戰異位性皮膚炎
解答最常見的異位性皮膚炎疑問
‧皮膚過敏,還是敏感?
4重點,聰明擦對類固醇
7大生活習慣,改善皮膚炎
‧喝優酪乳可以治療異位性皮膚炎?
中醫保養方,幫你調體質
‧異位性皮膚炎中醫飲食禁忌
●戰勝 過敏性鼻炎
5撇步,輕鬆應付過敏性鼻炎
‧如何分辨鼻過敏、感冒、鼻竇炎
請問醫生:如何聰明用對鼻過敏藥
做好8件事,鼻過敏不發作
截斷神經的鼻過敏手術,要做嗎?
解答最常見的鼻過敏疑問
鼻過敏,小心咬合不正找上你
●戰勝 氣喘
氣喘兒聶雲 也能樂透運動
葉國偉(林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主任) 有用類固醇,照樣國三長到公分
為什麼會氣喘?
‧壓力大,氣喘發作機會高
氣喘治療藥物有哪些?
控制氣喘必備的兩大工具
‧會照顧自己的氣喘兒自尊較高
氣喘發作,何時送急診?
解答最常見的氣喘疑問
‧脫水易使氣喘更嚴重
你可以克服氣喘
5大新生活運動,呼吸更健康
8招救命法則,避免氣喘發作猝死
●戰勝 食物過敏
食物過敏,美女變豬頭!
解答最常見的孩子食物過敏疑問
‧容易和食物過敏混淆的狀況
‧成人吃什麼最會癢?
需要做食物過敏檢測嗎?
請問醫生: 查出會過敏原的食物後,一定都不能吃了?
把握5關鍵,孩子吃零食不過敏
7道防護,對抗食物過敏
戒麵包、戒義大利麵……號稱無麩質的抗過敏飲食,要跟進嗎?
很想喝啤酒又怕過敏,怎麼辦?
●戰勝過敏的生活大小事
5種食物紓緩過敏症狀
益生菌,是不是靈丹妙藥?
蜂膠、川貝、羊奶,可以抗過敏?
能量、花精、芳香療法,另類兵器?
‧小心買到假精油!
防蟎做得好,過敏沒煩惱
‧防蟎寢具用品有效嗎?
8招天然除蟑法
5個方法居家徹底防潮
壁癌少一點,過敏好一點
怎樣避免室內植物讓你過敏?
各界推薦
張鈞甯(藝人)
細緻肌膚可是經歷多年慘烈教訓換來的。初入演藝圈還常在睡夢中抓得背上條條血痕、枕頭血跡斑斑。
曾經沒有自信也怨天尤人,後來轉念:「老天爺送我小臉也附贈過敏」,提醒自己規律生活、勤擦乳液保濕、慢跑後立刻洗臉減少汗水刺激、隨身放鴨舌帽防酸雨,天天喝一杯新鮮蔬果汁,現在即使過敏發作也較不嚴重。
汪其楣(知名戲劇學者)
有氣喘的人不能任性,自己要注意保健。我夏天不吹電風扇、不吹冷氣,不論到哪裡,隨身攜帶一件長袖衣服、一條圍巾,到戲院看戲,一定帶一雙襪子。
葉國偉(林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主任)
為避免過敏性鼻炎發作,我每天下班回家洗一次澡,清潔身上的髒污;隔天早晨起床也沖澡,把從床褥沾附到頭髮、身體的塵蟎洗掉,減少過敏原。
江啟輝(台北榮總胸呼吸感染免疫科主任)
我有氣喘,在運動前先吸入二合一劑型(吸入型類固醇+支氣管擴張劑),並隨身帶著備用藥,氣喘控制穩定,我也攀上玉山頂峰。
林君玉(台北市立聯合醫院中醫院區主任)
陪伴女兒度過異位性皮膚炎,建議病情嚴重時,該吃的類固醇時還是要吃;冬天睡覺穿厚一點的睡衣,被子薄一點,腳也要保暖;開暖氣空氣會太乾,可改用風扇型電熱器。夏天開冷氣時,記得放盆水。
歐良修(林口長庚兒童過敏氣喘中心主任)
照顧氣喘的兒子,防蟎寢具每兩週更換,換床單套時用捲的,先用烘乾機殲滅塵蟎,再放進洗衣機清洗。常保家中整齊清潔,用除塵拖把以避免灰塵飛揚。
黃璟隆(林口長庚醫院 副院長)
想要一個「沒蟎(美滿)環境」,家徒四壁最好。
細緻肌膚可是經歷多年慘烈教訓換來的。初入演藝圈還常在睡夢中抓得背上條條血痕、枕頭血跡斑斑。
曾經沒有自信也怨天尤人,後來轉念:「老天爺送我小臉也附贈過敏」,提醒自己規律生活、勤擦乳液保濕、慢跑後立刻洗臉減少汗水刺激、隨身放鴨舌帽防酸雨,天天喝一杯新鮮蔬果汁,現在即使過敏發作也較不嚴重。
汪其楣(知名戲劇學者)
有氣喘的人不能任性,自己要注意保健。我夏天不吹電風扇、不吹冷氣,不論到哪裡,隨身攜帶一件長袖衣服、一條圍巾,到戲院看戲,一定帶一雙襪子。
葉國偉(林口長庚兒童過敏氣喘風濕科主任)
為避免過敏性鼻炎發作,我每天下班回家洗一次澡,清潔身上的髒污;隔天早晨起床也沖澡,把從床褥沾附到頭髮、身體的塵蟎洗掉,減少過敏原。
江啟輝(台北榮總胸呼吸感染免疫科主任)
我有氣喘,在運動前先吸入二合一劑型(吸入型類固醇+支氣管擴張劑),並隨身帶著備用藥,氣喘控制穩定,我也攀上玉山頂峰。
林君玉(台北市立聯合醫院中醫院區主任)
陪伴女兒度過異位性皮膚炎,建議病情嚴重時,該吃的類固醇時還是要吃;冬天睡覺穿厚一點的睡衣,被子薄一點,腳也要保暖;開暖氣空氣會太乾,可改用風扇型電熱器。夏天開冷氣時,記得放盆水。
歐良修(林口長庚兒童過敏氣喘中心主任)
照顧氣喘的兒子,防蟎寢具每兩週更換,換床單套時用捲的,先用烘乾機殲滅塵蟎,再放進洗衣機清洗。常保家中整齊清潔,用除塵拖把以避免灰塵飛揚。
黃璟隆(林口長庚醫院 副院長)
想要一個「沒蟎(美滿)環境」,家徒四壁最好。
規格
誠品貨碼 / 2680821910009
ISBN13 / 9789862417997
ISBN10 / 9862417994
EAN貨碼 / 9789862417997
頁數 / 288
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
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- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
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- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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