

何謂全人健康?
如何建立健康生活?
本書助你掌握基本健康知識,
度身設計促進健康的計劃,
培養健康生活習慣,讓你享受
身、心、社、靈皆健康的豐盛人生!
如何建立健康生活?
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身、心、社、靈皆健康的豐盛人生!
內容簡介
何謂全人健康?
如何建立健康生活?
本書助你掌握基本健康知識,
度身設計促進健康的計劃,
培養健康生活習慣,讓你享受
身、心、社、靈皆健康的豐盛人生!
「陸亮編寫這本手冊,正是那打素醫院實踐使命的又一前步;豐富了『身心社靈』全人健康的內容,並再次展示全人醫治的重要。對關心自己全人健康的任何人,對認真以全人醫治為服務之本的專業人員,這本手冊都會引發靈感,帶來幫助。」
——陳崇一醫生
雅麗氏何妙齡那打素醫院行政總監(1997 – 2004)
「內容豐富,行文簡而精,深入淺出,易明易行,屢獲好評。其中的自我測驗,反思等習作皆有助讀者的自我了解,感受全人健康的重要,從而關注並實踐。」
——曾秀華女士
雅麗氏何妙齡那打素醫院護理總經理(1997 – 2004)
那打素全人健康持續進修學院主任(2005 – 2012)
「這本手冊,雖然意在實踐,豐富在於有具體經驗的支撐,卻也觸及了不少相關的理論、概念以至研究。本手冊身、心、社、靈並重,很平衡地指引著全人健康的實踐,對在華人社會推動全人健康運動,添加了一道力,發出了一道光。」
——關瑞文教授
那打素全人健康持續進修學院督導委員會主席
香港中文大學崇基學院神學院(教務)副院長
如何建立健康生活?
本書助你掌握基本健康知識,
度身設計促進健康的計劃,
培養健康生活習慣,讓你享受
身、心、社、靈皆健康的豐盛人生!
「陸亮編寫這本手冊,正是那打素醫院實踐使命的又一前步;豐富了『身心社靈』全人健康的內容,並再次展示全人醫治的重要。對關心自己全人健康的任何人,對認真以全人醫治為服務之本的專業人員,這本手冊都會引發靈感,帶來幫助。」
——陳崇一醫生
雅麗氏何妙齡那打素醫院行政總監(1997 – 2004)
「內容豐富,行文簡而精,深入淺出,易明易行,屢獲好評。其中的自我測驗,反思等習作皆有助讀者的自我了解,感受全人健康的重要,從而關注並實踐。」
——曾秀華女士
雅麗氏何妙齡那打素醫院護理總經理(1997 – 2004)
那打素全人健康持續進修學院主任(2005 – 2012)
「這本手冊,雖然意在實踐,豐富在於有具體經驗的支撐,卻也觸及了不少相關的理論、概念以至研究。本手冊身、心、社、靈並重,很平衡地指引著全人健康的實踐,對在華人社會推動全人健康運動,添加了一道力,發出了一道光。」
——關瑞文教授
那打素全人健康持續進修學院督導委員會主席
香港中文大學崇基學院神學院(教務)副院長
作者介紹
陸亮
陸亮博士,在香港瑪麗醫院普通科及葵涌醫院精神科護士學校畢業,為提供精神病康復者全人關顧的「基督教愛協團契」創辦人之一。曾服務於雅麗氏何妙齡那打素醫院為高級護士長,負責培訓及科研工作。在香港中文大學修畢博士課程,移居澳門多年,執教於澳門鏡湖護理學院。後回港任職於那打素全人健康持續進修學院為學院主任,向醫療隊伍推動全人關顧的文化,籌辦靈性關顧的活動和課程。退休後繼續服務,包括為那打素全人健康持續進修學院名譽專業顧問,香港中文大學那打素護理學院客座助理教授,澳門科技大學訪問教授及澳門鏡湖護理學院客座教授。著有A Holistic Care Program for Psychiatric Rehabilitation in a Chinese
Context 及《全人關顧系列(六)—— 全人關顧個案實錄》等書。主編有《全人關顧系列(一)—— 漫畫篇》、《全人健康之心靈系列(二)—— 靈性、宗教及全人健康:超越災困》及《全人關顧系列(四)—— 全人關顧之實踐:邁向成熟之路》等書。
陸亮博士,在香港瑪麗醫院普通科及葵涌醫院精神科護士學校畢業,為提供精神病康復者全人關顧的「基督教愛協團契」創辦人之一。曾服務於雅麗氏何妙齡那打素醫院為高級護士長,負責培訓及科研工作。在香港中文大學修畢博士課程,移居澳門多年,執教於澳門鏡湖護理學院。後回港任職於那打素全人健康持續進修學院為學院主任,向醫療隊伍推動全人關顧的文化,籌辦靈性關顧的活動和課程。退休後繼續服務,包括為那打素全人健康持續進修學院名譽專業顧問,香港中文大學那打素護理學院客座助理教授,澳門科技大學訪問教授及澳門鏡湖護理學院客座教授。著有A Holistic Care Program for Psychiatric Rehabilitation in a Chinese
Context 及《全人關顧系列(六)—— 全人關顧個案實錄》等書。主編有《全人關顧系列(一)—— 漫畫篇》、《全人健康之心靈系列(二)—— 靈性、宗教及全人健康:超越災困》及《全人關顧系列(四)—— 全人關顧之實踐:邁向成熟之路》等書。
規格
誠品貨碼 / 2681916194007
ISBN13 / 9789627236061
ISBN10 / 9627236063
EAN貨碼 / 9789627236061
頁數 / 182
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 23X18.6CM
級別 / N:無
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