擁抱情緒: 從淺析理論到深化實踐
| 作者 | 梁何昭文 |
|---|---|
| 出版社 | 財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 |
| 商品描述 | 擁抱情緒: 從淺析理論到深化實踐：香港人處身這個大時代，受著社會氣氛及疫情反覆的影響，精神健康狀況令人憂心，多項研究結果顯示，抑鬱、焦慮、受創指數一直攀升。面對沉 |
內容簡介
內容簡介 香港人處身這個大時代，受著社會氣氛及疫情反覆的影響，精神健康狀況令人 憂心，多項研究結果顯示，抑鬱、焦慮、受創指數一直攀升。面對沉重的情緒 擔子，大家都應學習關注、認識和調適情緒。 本書以深入淺出的手法，精要介紹情緒導向治療法的基本理論，讓讀者認識這 套當今備受國際心理學界推崇的療法。此外，書中亦記錄了 16 位專業治療師 在學習時遇到的各種挑戰和反思，見證他們由自療到自癒的歷程，體驗情緒導 向治療的威力，學懂更能擁抱情緒，強壯上陣。
作者介紹
作者介紹 梁何昭文梁何昭文，早年於加拿大接受心理學、輔導學及神學訓練，隨後在當地社福機構任職7年，回港後於香港中文大學從事輔導工作達21年。至今35年輔導生涯中，處理近3,000個案，涉及個人、親子、家庭關係，以及抑鬱、焦慮、創傷、自殺及危機處理等。自2007年起，梁女士跟隨EFT創始人葛林堡學習EFT，成為國際認可培訓師，後於2016年開始學習情緒導向家庭治療法（EFFT），現為國際認證高級EFFT治療師及工作坊認證導師。
商品規格
| 書名 / | 擁抱情緒: 從淺析理論到深化實踐 |
|---|---|
| 作者 / | 梁何昭文 |
| 簡介 / | 擁抱情緒: 從淺析理論到深化實踐：香港人處身這個大時代，受著社會氣氛及疫情反覆的影響，精神健康狀況令人憂心，多項研究結果顯示，抑鬱、焦慮、受創指數一直攀升。面對沉 |
| 出版社 / | 財團法人基督教宇宙光全人關懷機構 |
| ISBN13 / | 9789887561309 |
| ISBN10 / | 9887561304 |
| EAN / | 9789887561309 |
| 誠品26碼 / | 2682083826005 |
| 頁數 / | 260 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 尺寸 / | 23X16.5X1.3CM |
| 級別 / | N:無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 本書以深入淺出的手法，精要介紹情緒導向治療法的基本理論，讓讀者認識這套當今備受國際心理學界推崇的療法。此外，書中亦記錄了16位專業治療師在學習時遇到的各種挑戰和反思，見證他們由自療到自癒的歷程，體驗情緒導向治療的威力，學懂更能擁抱情緒，強壯上陣。