

為青少年立界線: 何時該說好, 要如何說不?
Boundaries with Teens: When to Say Yes, How to Say No
9
480432
查詢門市庫存
幫助你家青少年孩子飛向未來人生!
內容簡介
在電影《海底總動員》裡,小丑魚尼莫在孵化之前,母親就不在了。單親爸爸馬林,抱著極度謹慎的心情伴隨著尼莫成長。馬林不希望尼莫接觸、甚至靠近任何有一絲危險的東西,他巴不得時時刻刻伴在尼莫身邊,為孩子擋掉一切危難。只是,孩子總是會長大到想要去探索世界,就在一次好奇探看海面船隻的過程中,尼莫被人類捕捉了,也由此展開本片一連串的冒險歷程,幸好最終結局是父子團圓歡樂收場。
像馬林這樣把孩子帶在身邊,避免讓他接觸這世界的險惡與誘惑,大概會是大多數為人父母者的心願。但想想,作父母的人也曾經年輕,曾經想要探勘這世界的種種未知、衝撞這社會現有的體制。青少年是難以用高壓及嚴規來長時間限制的,父母如何在以愛為前提之下,設立適當的界線,這不但是一項艱難的技術,實在可說是一門藝術了。
湯森德博士以他數十年的輔導經驗,加上他自己身為青少年父親的體悟,現在就要帶著身在迷惘中的父母,按部就班地學習如何走出迷霧,幫助自己家的青少年孩子能正確迎向未來的人生。
加油,為青少年立界線,只要開始,都不算晚。
像馬林這樣把孩子帶在身邊,避免讓他接觸這世界的險惡與誘惑,大概會是大多數為人父母者的心願。但想想,作父母的人也曾經年輕,曾經想要探勘這世界的種種未知、衝撞這社會現有的體制。青少年是難以用高壓及嚴規來長時間限制的,父母如何在以愛為前提之下,設立適當的界線,這不但是一項艱難的技術,實在可說是一門藝術了。
湯森德博士以他數十年的輔導經驗,加上他自己身為青少年父親的體悟,現在就要帶著身在迷惘中的父母,按部就班地學習如何走出迷霧,幫助自己家的青少年孩子能正確迎向未來的人生。
加油,為青少年立界線,只要開始,都不算晚。
產品目錄
致謝 008
序:誰按下了開關? 011
第一部:成為有界線的父母 027
1. 重返你的青春期 028
2. 成為那道界線 038
3. 彼此連結 043
4. 面對你的罪疚感和恐懼 051
5. 在教養上同心 058
6. 成為態度一致的父母 063
7. 單親父母 069
8. 繼父母 076
第二部:了解青少年的世界 083
9. 青春期:成人期前的最後階段 084
10. 巨大轉變的時期 091
11. 青少年的想法和你不一樣 097
12. 與父母分離 100
13. 從世俗的父母到永恆的父母 109
14. 了解男孩和女孩的差異 114
15. 文化影響 120
第三部:為你的青少年立界線 127
16. 深入了解你家青少年的問題 128
17. 善用設立界線的四個錨 135
18. 不要偏離正軌 145
19. 後果概論 159
第四部:如何處理常見問題 171
20. 學業問題 172
21. 攻擊性行為 178
22. 酗酒、吸毒與其他成癮行為 186
23. 好爭辯 194
24. 破壞約定 201
25. 家務 206
26. 衣著 211
27. 違反門禁 217
28. 自傷與自殘 223
29. 欺瞞與說謊 228
30. 叛逆 234
31. 以不健康的方式與家人疏離 240
32. 態度無禮 246
33. 汽車使用 254
34. 上帝和信仰 260
35. 漠視父母 266
36. 衝動行為 271
37. 網路 277
38. 金錢 282
39. 喜怒無常 287
40. 派對活動 294
41. 同儕 301
42. 電話 308
43. 翹家 313
44. 性關係 319
45. 沉默 327
後記 333
附錄A:尋求專業協助 337
附錄B:不知所措時的指導原則 339
附註 342
索引 345
序:誰按下了開關? 011
第一部:成為有界線的父母 027
1. 重返你的青春期 028
2. 成為那道界線 038
3. 彼此連結 043
4. 面對你的罪疚感和恐懼 051
5. 在教養上同心 058
6. 成為態度一致的父母 063
7. 單親父母 069
8. 繼父母 076
第二部:了解青少年的世界 083
9. 青春期:成人期前的最後階段 084
10. 巨大轉變的時期 091
11. 青少年的想法和你不一樣 097
12. 與父母分離 100
13. 從世俗的父母到永恆的父母 109
14. 了解男孩和女孩的差異 114
15. 文化影響 120
第三部:為你的青少年立界線 127
16. 深入了解你家青少年的問題 128
17. 善用設立界線的四個錨 135
18. 不要偏離正軌 145
19. 後果概論 159
第四部:如何處理常見問題 171
20. 學業問題 172
21. 攻擊性行為 178
22. 酗酒、吸毒與其他成癮行為 186
23. 好爭辯 194
24. 破壞約定 201
25. 家務 206
26. 衣著 211
27. 違反門禁 217
28. 自傷與自殘 223
29. 欺瞞與說謊 228
30. 叛逆 234
31. 以不健康的方式與家人疏離 240
32. 態度無禮 246
33. 汽車使用 254
34. 上帝和信仰 260
35. 漠視父母 266
36. 衝動行為 271
37. 網路 277
38. 金錢 282
39. 喜怒無常 287
40. 派對活動 294
41. 同儕 301
42. 電話 308
43. 翹家 313
44. 性關係 319
45. 沉默 327
後記 333
附錄A:尋求專業協助 337
附錄B:不知所措時的指導原則 339
附註 342
索引 345
作者介紹
湯森德(John Townsend)
/湯森德(John Townsend)
他是商業顧問、領導力教練,也是心理學家。他著有(及合著)超過三十本書,合計有千萬本以上的銷量。其中《界線》系列(Boundaries)名列《紐約時報》暢銷書榜。
湯森德主持他自己的線上直播節目,經營Podcast,也是電視節目的共同主持人。二十多年來,湯森德博士一直與全球各地的領導人、組織和個人接觸,為他們提供改變生活的解決方案。
湯森德與人合夥,創辦了一家醫療保健公司,在美國西部的三十五個城市經營了十年。在這個領域,他學會了變革和成功的策略,如今他在企業教練和諮詢中也採用了這些策略。他也是「芥菜種牧場」董事會的成員,這是一個提供給弱勢青年的馬術計畫。湯森德住在南加州,他的愛好之一,是和兒子瑞奇與班尼一起在合組的「土匪樂團」(The Bandits)中合奏。
/湯森德(John Townsend)
他是商業顧問、領導力教練,也是心理學家。他著有(及合著)超過三十本書,合計有千萬本以上的銷量。其中《界線》系列(Boundaries)名列《紐約時報》暢銷書榜。
湯森德主持他自己的線上直播節目,經營Podcast,也是電視節目的共同主持人。二十多年來,湯森德博士一直與全球各地的領導人、組織和個人接觸,為他們提供改變生活的解決方案。
湯森德與人合夥,創辦了一家醫療保健公司,在美國西部的三十五個城市經營了十年。在這個領域,他學會了變革和成功的策略,如今他在企業教練和諮詢中也採用了這些策略。他也是「芥菜種牧場」董事會的成員,這是一個提供給弱勢青年的馬術計畫。湯森德住在南加州,他的愛好之一,是和兒子瑞奇與班尼一起在合組的「土匪樂團」(The Bandits)中合奏。
規格
誠品貨碼 / 2682064875008
ISBN13 / 9789861988702
ISBN10 / 986198870X
EAN貨碼 / 9789861988702
頁數 / 360
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8X1.7CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送











