





內容簡介
醫學研究證實,醋可以幫助提昇代謝,是最便宜、又養生的瘦身食材之一!
喝對醋,可以無痛苦感、又不費事地讓人1個月減下0.9-1kg;如果徹底學會運用醋,激活體內的枸(木緣)酸代謝循環,減重效率更可以輕鬆加倍,達到1個月1.5~2kg,1年至少可以甩肉18kg。
「快瘦美人醋」由創刊16年的女性纖體健康權威雜誌【Vita纖活誌】與華文最強減肥日記網站精心製作,結合中西醫理論,只要按圖索驥,就能學會「美人醋」的快瘦絕技, 無論是忙碌的外食族、愛下廚的輕熟女,都能找到實用、又簡單的「美人醋」對策。
不想再與粗腰肥臀、惱人頑脂纏鬥不休?年年都望比基尼興嘆?愛苗條、愛漂亮很容易,只要活用「快瘦美人醋」。
喝對醋,可以無痛苦感、又不費事地讓人1個月減下0.9-1kg;如果徹底學會運用醋,激活體內的枸(木緣)酸代謝循環,減重效率更可以輕鬆加倍,達到1個月1.5~2kg,1年至少可以甩肉18kg。
「快瘦美人醋」由創刊16年的女性纖體健康權威雜誌【Vita纖活誌】與華文最強減肥日記網站精心製作,結合中西醫理論,只要按圖索驥,就能學會「美人醋」的快瘦絕技, 無論是忙碌的外食族、愛下廚的輕熟女,都能找到實用、又簡單的「美人醋」對策。
不想再與粗腰肥臀、惱人頑脂纏鬥不休?年年都望比基尼興嘆?愛苗條、愛漂亮很容易,只要活用「快瘦美人醋」。
產品目錄
Before U Begin
相見恨晚 快瘦美人醋
適量淺酌 恰到好醋
美人愛上醋 快瘦基本方
Chapter 1
不必挨餓 多吃多動享瘦族…入門簡易版X香蕉醋
5分鐘簡單完成香蕉醋
香蕉成熟3階段,保健效果各不同!
香蕉醋基本款+創意新用法
Chapter 2
腸弱.血濁.易疲憊 鬆垮肉肉族…排毒必試X蘋果醋
5分鐘簡單完成蘋果醋
自製蘋果醋私房加分小撇步
蘋果醋基本款+創意新用法
Chapter 3
超簡易瘦身醋方 美人醋輕斷食減肥法…
快速燃脂醋方
黑醋養生減肥法
黑醋黑豆減肥法
水果醋7日排毒輕斷食法
8款超效燃脂醋飲
Chapter 4
健康調經月月順 輕鬆面對更年期…
愛女生保健醋方
體質對證 調經醋方
輕鬆面對更年期
Chapter 5
喝醋擊退5大健康隱憂 五星級美味保健醋飲…
上班族活力醋方
擊退健康隱憂 1 血液混濁
擊退健康隱憂 2 循環淤滯
擊退健康隱憂 3 便秘、消化不良
擊退健康隱憂 4 免疫力低落
擊退健康隱憂 5 壓力太大
Chapter 6
烹調祕訣+獨門醋方 讓食材超美味…
醋醋菜香好味道
Chapter 7
簡單重塑豆腐肌 輕鬆養護絲緞髮…
美人醋利用術
簡單重塑豆腐肌
輕鬆養護絲緞髮
Living Tips
醋醋清淨 萬能美人醋
Monthly Records
每月記錄 快瘦美人醋
相見恨晚 快瘦美人醋
適量淺酌 恰到好醋
美人愛上醋 快瘦基本方
Chapter 1
不必挨餓 多吃多動享瘦族…入門簡易版X香蕉醋
5分鐘簡單完成香蕉醋
香蕉成熟3階段,保健效果各不同!
香蕉醋基本款+創意新用法
Chapter 2
腸弱.血濁.易疲憊 鬆垮肉肉族…排毒必試X蘋果醋
5分鐘簡單完成蘋果醋
自製蘋果醋私房加分小撇步
蘋果醋基本款+創意新用法
Chapter 3
超簡易瘦身醋方 美人醋輕斷食減肥法…
快速燃脂醋方
黑醋養生減肥法
黑醋黑豆減肥法
水果醋7日排毒輕斷食法
8款超效燃脂醋飲
Chapter 4
健康調經月月順 輕鬆面對更年期…
愛女生保健醋方
體質對證 調經醋方
輕鬆面對更年期
Chapter 5
喝醋擊退5大健康隱憂 五星級美味保健醋飲…
上班族活力醋方
擊退健康隱憂 1 血液混濁
擊退健康隱憂 2 循環淤滯
擊退健康隱憂 3 便秘、消化不良
擊退健康隱憂 4 免疫力低落
擊退健康隱憂 5 壓力太大
Chapter 6
烹調祕訣+獨門醋方 讓食材超美味…
醋醋菜香好味道
Chapter 7
簡單重塑豆腐肌 輕鬆養護絲緞髮…
美人醋利用術
簡單重塑豆腐肌
輕鬆養護絲緞髮
Living Tips
醋醋清淨 萬能美人醋
Monthly Records
每月記錄 快瘦美人醋
作者介紹
■作者簡介
Vita纖活誌編輯部
Vita纖活誌是一份創刊多年的女性纖體健康雜誌,聚焦於「女性瘦身、運動、身心靈健康」。 每一期Vita纖活誌都以專業的編輯技術報導第一手、減重、體適能、預防醫學等實用主題,著重實用、安全及便利性,讓讀者在最短的時間達成、健美纖盈的體魄、健康樂活的生活品質,每一本都是好用、好看的生活工具書。更對減重、健康、體適能運動等議題及相關產品,提供專業的報導,極獲讀者的信賴。
Vita纖活誌編輯部
Vita纖活誌是一份創刊多年的女性纖體健康雜誌,聚焦於「女性瘦身、運動、身心靈健康」。 每一期Vita纖活誌都以專業的編輯技術報導第一手、減重、體適能、預防醫學等實用主題,著重實用、安全及便利性,讓讀者在最短的時間達成、健美纖盈的體魄、健康樂活的生活品質,每一本都是好用、好看的生活工具書。更對減重、健康、體適能運動等議題及相關產品,提供專業的報導,極獲讀者的信賴。
規格
誠品貨碼 / 2680607762006
ISBN13 / 9789868754003
ISBN10 / 9868754003
EAN貨碼 / 9789868754003
頁數 / 224
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 20.5X17X1.8CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送








