內向革命: 心靈導師A. H.阿瑪斯的心靈語錄

拋開枷鎖，從內而外地解放自己 我們中的大多數人能夠明白外向的世界對於人生的意義，卻很難知曉內向的世界對人生的影響，一些人甚至都沒有關注過自己內向的世界。許多人都會覺得外向世界那些看得見、摸得著的物質比內向世界那些虛無飄渺的精神、信念、意識更踏實、更能給人安全感。正是因為產生了這樣的想法，才使得你生活得艱難、痛苦，不得解脫，因為不瞭解內向世界的你脫離了你的本體存在，你的視線被別人的經驗和老舊的概念所遮掩，也就看不清這個世界的真相。 向內行走，走入嶄新的世界 你是否意識到我們同時生活在外向和內向兩個不同的世界裡？外向的世界由那些我們看得見、摸得著的東西組成，比如天空、大地、房屋、鳥獸、食物、水等物質，而內向的世界則由我們的情緒、意識等一些看不見摸不著的東西組成。 我們中的大多數人能夠明白外向的世界對於人生的意義，卻很難知曉內向的世界對人生的影響，一些人甚至都沒有關注過自己內向的世界。許多人都會覺得外向世界那些看得見、摸得著的物質比內向世界那些虛無飄渺的精神、信念、意識更踏實、更能給人安全感，而且如今現代科技發達，任何事情都可能發生，任何問題都可能解決，何必對著一堆虛無飄渺的東西費盡心力。正是因為產生了這樣的想法，才使得你生活得艱難、痛苦，不得解脫，因為不瞭解內向世界的你脫離了你的本體存在，你的視線被別人的經驗和老舊的概念所遮掩，也就看不清這個世界的真相。而要想找回我們的本體，看清這個世界的真相，我們就需要將集中在外向世界中的注意力收回，專注於自己的內心，向內深度發掘自己的內在。 靈性導師克里希那穆提認為人生下來所接受的全部教育和經驗都是不真實的，是一種扭曲的病象，因此，他所做的工作就是帶領人們回歸到生命的本真狀態，這與中國哲學家老子所說的「絕聖棄智」有異曲同工之妙，都是要人們拋開枷鎖，從內而外地解放自己。後來，有人就將這樣的工作概括為「內向的革命」。 印度哲學家奧修同時也是一名心理學家，並與佛洛依德、馬斯洛齊名，他的著作《奧秘心理學》第一章即命名為「內向的革命」。他認為人必須為開悟而奮鬥，只有這樣，才會培養出感覺和把握即將到來的喜樂的能力，並最終開悟。這種關於開悟的奮鬥也是一場個體的、向內的革命，這時，在人的內在深處就會開始一個新的、革命的向度，人的內心就會被這場革命打開，直至超越。 在此基礎上，來自科威特的心靈導師Ａ‧Ｈ‧阿瑪斯對內向的革命進行了更為深入的研究。阿瑪斯認為，我們的心靈就像一顆有許多切面的鑽石，如同本體有很多不同的面向，但是之前的心理學、哲學只關注到某幾個切面而已，不能夠解決人類的全部問題。所以，阿瑪斯發展出了一條「鑽石途徑」，這是一條精準而直接的道路，它不但提供給我們關於心理活動的深度知識，還幫助我們發展出愛、喜悅、智慧、活力、熱情、好奇、祥和、快樂、信任、感恩等不同的品質。