最完整的產後飲食宜忌, 一本就受用!
作者 | 李敏 |
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出版社 | 昶景國際文化有限公司 |
商品描述 | 最完整的產後飲食宜忌, 一本就受用!:產後飲食禁忌多,大家的說法紛亂不一致,到底哪些東西能吃?哪些東西不能吃?現在開始不要再道聽塗說了!做好產後身體調理,打好一輩 |
作者 | 李敏 |
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出版社 | 昶景國際文化有限公司 |
商品描述 | 最完整的產後飲食宜忌, 一本就受用!:產後飲食禁忌多,大家的說法紛亂不一致,到底哪些東西能吃?哪些東西不能吃?現在開始不要再道聽塗說了!做好產後身體調理,打好一輩 |
內容簡介 產後飲食禁忌多,大家的說法紛亂不一致,到底哪些東西能吃?哪些東西不能吃?現在開始不要再道聽塗說了!做好產後身體調理,打好一輩子的健康基礎!●針對產褥期、哺乳期、斷奶期各階段適合吃的食材,提供最完整的營養分析。●產後媽咪一定要吃的50道產後營養食譜,跟著簡易的步驟,自己在家也能做好月子。●專家教你產後補充營養的食材選擇與搭配,在產後關鍵期吃對食物,享受健康一輩子。●獨家收錄! 7大產後常見症狀的食療法,讓產後的各種不適症一掃而空!
作者介紹 ■作者簡介李敏畢業於中國醫藥大學,現擔任醫院護理長,因此以傳統醫藥學、養生學為基礎,結合了現代醫學、營養學的研究成果,所編寫而成的《最完整的產後飲食宜忌,一本就受用!》。
書名 / | 最完整的產後飲食宜忌, 一本就受用! |
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作者 / | 李敏 |
簡介 / | 最完整的產後飲食宜忌, 一本就受用!:產後飲食禁忌多,大家的說法紛亂不一致,到底哪些東西能吃?哪些東西不能吃?現在開始不要再道聽塗說了!做好產後身體調理,打好一輩 |
出版社 / | 昶景國際文化有限公司 |
ISBN13 / | 9789862282212 |
ISBN10 / | 9862282215 |
EAN / | 9789862282212 |
誠品26碼 / | 2680908644001 |
頁數 / | 168 |
開數 / | 18K |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
尺寸 / | 23X17X1CM |
級別 / | N:無 |