選對食用油 | 誠品線上

選對食用油

作者 鄺易行
出版社 聯合出版有限公司
商品描述 選對食用油:外出吃飯,我們經常也會聽到少油、不要油的要求,然而,是不是吃少些油,便得到健康呢?其實只要選對了食用油,比較「戒油」更有益處,選擇適當的食用油,有助

內容簡介

內容簡介 外出吃飯,我們經常也會聽到少油、不要油的要求,然而,是不是吃少些油,便得到健康呢?其實只要選對了食用油,比較「戒油」更有益處,選擇適當的食用油,有助避免慢性疾病如肥胖症、糖尿病、癌症等。關鍵不是食用多少油,而是吃了什麼油;而本書可幫助讀者更深入認識食用油的本質。

商品規格

書名 / 選對食用油
作者 / 鄺易行
簡介 / 選對食用油:外出吃飯,我們經常也會聽到少油、不要油的要求,然而,是不是吃少些油,便得到健康呢?其實只要選對了食用油,比較「戒油」更有益處,選擇適當的食用油,有助
出版社 / 聯合出版有限公司
ISBN13 / 9789621469120
ISBN10 / 9621469120
EAN / 9789621469120
誠品26碼 / 2681801662000
頁數 / 128
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

最佳賣點

最佳賣點 : 外出吃飯,我們經常也會聽到少油、不要油的要求,然而,是不是吃少些油,便得到健康呢?其實只要選對了食用油,比較「戒油」更有益處,選擇適當的食用油,有助避免慢性疾病如肥胖症、糖尿病、癌症等。關鍵不是食用多少油,而是吃了什麼油;而本書可幫助讀者更深入認識食用油的本質。

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