減壓
| 作者 | 曾永康 |
|---|---|
| 出版社 | 聯合出版有限公司 |
| 商品描述 | 減壓：現今的社會步伐急促，人們面對很大壓力。此書涵蓋壓力的來源、評估方法及如何透過心理方式、運動方式、中西結合方式減壓。此外，讀者亦可以透過不同的徵狀，自行處理 |
內容簡介
內容簡介 現今的社會步伐急促，人們面對很大壓力。此書涵蓋壓力的來源、評估方法及如何透過心理方式、運動方式、中西結合方式減壓。此外，讀者亦可以透過不同的徵狀，自行處理相關的壓力。本書的另一個特點就是幫助家長瞭解兒童心理健康，教導簡易孩子按摩、孩子身心減壓活動等，有關的材料對家長有莫大的幫助。
商品規格
| 書名 / | 減壓 |
|---|---|
| 作者 / | 曾永康 |
| 簡介 / | 減壓：現今的社會步伐急促，人們面對很大壓力。此書涵蓋壓力的來源、評估方法及如何透過心理方式、運動方式、中西結合方式減壓。此外，讀者亦可以透過不同的徵狀，自行處理 |
| 出版社 / | 聯合出版有限公司 |
| ISBN13 / | 9789621466785 |
| ISBN10 / | 9621466784 |
| EAN / | 9789621466785 |
| 誠品26碼 / | 2681801639002 |
| 頁數 / | 240 |
| 開數 / | 25K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
最佳賣點
最佳賣點 : 現今的社會步伐急促，人們面對很大壓力。此書涵蓋壓力的來源、評估方法及如何透過心理方式、運動方式、中西結合方式減壓。此外，讀者亦可以透過不同的徵狀，自行處理相關的壓力。本書的另一個特點就是幫助家長瞭解兒童心理健康，教導簡易孩子按摩、孩子身心減壓活動等，有關的材料對家長有莫大的幫助。