Eco-Life! 24小時居家環保指南

Eco-Life! 24小時居家環保指南

24h D'eco-gestes a La Maison

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內容簡介

從一杯咖啡開始改變生活吧!
有「能力」行動,就是擁有選擇,
從醒來、晨浴、早餐、洗衣、買東西、運動、晚餐到睡覺,
一日生活記錄,24小時每刻鐘,都能採取的環保行動。


「如果你想看到世界改變,那就改變自己。」-甘地


讓我們重新告訴你,該怎麼上廁所、洗熱水澡、吃早餐、打掃、買菜、杜絕信箱廣告信、晾衣服、準備出外野餐,這還只是一天的上半場。


9h00:早餐
請給我一杯咖啡,加垃圾,還是不加垃圾呢?

除了選擇黑咖啡?拿鐵?焦糖瑪奇朵?之外,即使我們沒有察覺,在咖啡方面,我們還是可以作出選擇的!泡「一小杯黑咖啡」可能會增加對環境的衝擊,煮出來的咖啡充滿濃厚的污染、垃圾量。不過也有可能將衝擊減至最低,購買有機咖啡豆,使用腕力的古老方式研磨,以義式或活塞式咖啡壺調製,再將咖啡渣收集起來堆肥,結果:超環保咖啡,而且風味無可比擬。

9h20 :低污染洗衣
洗衣籃中堆了一大堆的衣服!

要有效洗衣,便必須結合兩種力量:一是機械力,以及化學力。問題是:使用這兩種力量時,我們會對環境產生影響。機械力需要能量,也就是電力。化學作用則取決於洗衣劑。洗衣精中有什麼?漂白劑、螢光增白劑、去污劑、香精、水,今日洗衣劑中的肥皂只佔20%。可是所有的成份都可能對健康及環境造成負面影響。

根據水質瞭解水的硬度,適量使用洗衣劑,一個線索:如果水龍頭以及浴室壁面有水垢的話,那麼水質便是較硬的。如果水質軟的話: 減少洗衣劑的量;如果水質硬的話: 在洗衣槽中加入一到兩匙的小蘇打粉,以降低水的酸鹼值,並避免鈣阻礙肥皂作用。每次洗衣使用較少的洗衣劑,試著使用洗衣球,它們會拍打衣物,即使洗衣劑減量,仍能讓洗衣劑的功效達到最大。

9h30 : 打掃
漂白水的作用是有限的。

漂白水並不包含表面活性劑,所以沒有清潔的特性。即使我們踩在剛消毒過的地板上,細菌立刻又跟先前一樣多,對廁所進行一貫的消毒同樣毫無意義。漂白水還存在孩童誤食的危險,吸入氯氣同樣也會導致頭痛,或是吸引非常喜歡氯氣味道的貓誤食。最後,製造漂白水需要汞,而它極具污染性。為了讓那些害怕細菌的人放心,我們提醒大家可使用白醋、檸檬酸及小蘇打粉,它們會對環境中的酸鹼值起作用,因此也有抗菌效果,白醋與小蘇打粉:兩項明星環保產品!

24小時裡舉目所及的地方,只要一點小改變就能有大影響。選擇禮品時都可以做到環保,一張體驗券、活動票、電影票贈送,可以減少資源消耗以及減少垃圾的禮物,另外,從小孩做作業、做點心、冰箱廚房、選擇戶外運動、到圖書館等等,讀者可透過書中的一日生活記錄,找到許多趣味又簡單的環保對策。

附台灣環保署公告回收物品及再生成能源、有機蔬果農場、蔬果季節、生活常見標章列表


偷偷告訴你,10個不被垃圾淹沒的基準


分類是好事,製造少一點的垃圾更好!以下十個簡單的動作,可以讓每天所製造的垃圾減半。一天少482克,也就是每人每年減少176公斤!
1.使用可重複使用的袋子或購物袋=少4克/天。
2.貼上「謝絕廣告」的貼紙=少38克/天。
3.避免使用用過即丟的產品=少20克/天。
4.購買「包裝少」的產品=少82克/天。
5.減少使用紙張=少7克/天。
6.將家中廚房及花園的殘渣拿來堆肥=少245克/天。
7.努力不浪費食物=少76克/天。
8.延長器材的壽命=少3克/天。
9.舊衣再利用=少7克/天。
10.避免含有危險物質的產品=較少污染。
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產品目錄

8h30:醒來
8h40:晨浴
焦點:化妝品與環境
焦點:嬰兒
9h00:早餐
焦點:有機農業
9h20:低污染洗衣
9h30:打掃
10h00:買菜去
10h30:買東西
焦點:在標章的迷宮中找到方向
11h45:信箱
11h50:晾衣服
焦點:配備「綠色」能源
12h00:準備野餐
焦點:垃圾回收
12h30:野餐
14h00:修繕
焦點:油漆與環境
14h30:花園裡的生物多樣性
15h00:澆花
15h15:除草卻不讓生物減少
焦點:捍衛菜園與綜合防治
15h30:堆肥:花園與垃圾
15h40:小孩作業
焦點:一盞明燈
16h30:小孩點心
17h00:下午茶
焦點:禮物、聖誕節與節慶
17h30:做運動
18h30:圖書館
18h45:到跳蚤市場逛一遭
19h00:延長物品壽命
19h30:晚餐
20h30:外出狂歡
23h30:上床睡覺
午夜:我有一個夢

作者介紹

■作者簡介

布魯諾.姜替(Bruno Genty)

法國自然環境協會財務副主任,致力於消耗較少資源且製造較少垃圾的經濟,是垃圾預防的專家。在歐洲、法國及地方上為從事垃圾及毒性減量的公私立機構提供建議。

加艾勒.韋赫盧維(Gael Virlouvet)
自然及環境保護協會「西番蓮」(Passiflore)的主席,法國自然環境協會董事,尤其致力於消費與廢棄物問題,也關心環境中的化學污染問題。身為獸醫的他致力於動物藥品的領域。

■攝影者簡介

薇吉妮.裴侯修(Virginie Perocheau)

靜物攝影師,其詩意的世界將我們周遭的物品昇華,不管是當代物品、室內裝飾、植物或花卉。她的合作對象包括設計師、出版社、平面媒體等等。

■譯者簡介

李桂蜜

台大外文系學士,法國巴黎新索邦大學戲劇系碩士,中譯英文及法文作品近三十部,曾獲梁實秋翻譯獎、國立編譯館翻譯獎、文建會翻譯獎等。

譯著包括《沒有魚的海洋》、《巴黎到月球》、《美名之路》、《媽媽的城堡》、《為什麼讀經典》、《分身》、《憨第德》等。現為自由譯者及大學講師。

規格

誠品貨碼 / 2680650372009
ISBN13 / 9789862482353
ISBN10 / 9862482354
EAN貨碼 / 9789862482353
頁數 / 176
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 19X26CM
級別 / N:無

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  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
  6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
  7. 國際航空客運服務。

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  4. 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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