

幼兒教養現場SOS! 育兒專家25年經驗, 輕鬆搞定睡眠×飲食×玩耍×學習×禮儀
Jo Frost's Toddler Rules: Your 5-Step Guide to Shaping Proper Behavior
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300237
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內容簡介
紀律教養 × SOS三步驟=搞定五大領域育兒難題!想教出好孩子,先學習有效率的教養法。超級保母濃縮25年經驗,來自上千個家庭的教養難題,分享超過50個案例說明,運用SOS三步驟,讓0~5歲幼兒的飲食、睡眠、外出、學習、情緒教育更順利。孩子每天吃好、睡飽、EQ高,頭好壯壯健康成長!融合科學研究與作者25年專業保母經驗,以客觀角度歸納出最有效率的「紀律教養」與「SOS方法」,分享超過50個幼兒教養現場案例,讓爸媽「心有戚戚焉」之餘,也能迅速以退開、觀察、處理三步驟,解決孩子睡眠、飲食、社交、早期學習、行為規範五大領域難題。你是否曾禁止孩子吃零食,卻只要他一撒嬌就心軟了呢?孩子在圖書館奔跑時你會制止他,但當他在商場中亂跑時,你卻睜一隻眼閉一隻嗎?許多爸媽以為「孩子還小沒關係」,卻錯失從小內化孩子各種好習慣的黃金期。孩子0~5歲這段期間,大腦發育與行為規範之間有著極深刻的影響。如果你家孩子會夜哭、亂吐食物、推打其他人、無法乖乖坐好、在商店哭鬧……掌握關鍵期建立好習慣刻不容緩。本書將以各種貼近育兒困境的實例,說明作者的獨門SOS使用法,讓爸媽只須退開、觀察、處理三步驟,就能兼顧慈愛與紀律,正確教導孩子。◎簡單三步驟:退開+觀察+處理,給孩子全面紀律教養要如何養成孩子自己起床上廁所的好習慣?為什麼孩子總是被飯菜噎住?想帶孩子出去玩,又怕他在外面鬧脾氣,到底該怎麼辦?如果你以直覺面對各種育兒難題,往往無法採用最適當的方法,也無法讓孩子有所成長。相反地,先「退開」一步,冷靜下來,再「觀察」你正面對怎樣的人、事、物?進而思考孩子到底想表達什麼?最後,介入「處理」,靈活運用書中提到的各式技巧,才能解決孩子吃飯、睡覺、社交、早期學習、情緒教育五面向的問題。*想輕鬆處裡育兒五大面向問題→學習成為「五拍子父母」。*想讓孩子吃得健康、開心→參考「食物彩虹表」。*想讓孩子自己開心玩耍→使用「甩開跟屁蟲技巧」。*孩子不守規矩時的有效管教方式→「邊線技巧」。*孩子鬧脾氣時的解決法→「報時技巧」。◎建立「紀律生活」,孩子擁有生活技能、高EQ,輕鬆探索世界當「紀律生活」為孩子打下穩固成長基礎後,他就能盡情學習、發揮能力;爸媽不須成天緊迫盯人,孩子就能自動自發準時睡覺、不挑食、培養好習慣、有禮貌且與人和平相處。教養是回不了頭的事,突破過去的迷思,從今天開始接受紀律教養吧,這種全新的育兒方法,將為你的家庭帶來和樂平順的親子生活。
產品目錄
前言 走進育兒現場,找到有效的教養祕方
PART I為什麼需要紀律教養?──打好規範基礎,掌握SOS方法
Chapter 1 紀律教養五大領域
接受寶貝帶來的所有挑戰
孩子應享有五項基本教養
成為優秀的「五拍子父母」
為什麼五大領域都很重要?
「關愛」是教養的基礎
建立常規,有助孩子腦部發育
循序漸進,每次改善一個領域
教養是一段漫長的旅程
Chapter 2 紀律,教養第一課──父母與孩子的共同課題
「紀律」是學習的基礎
為什麼父母要迴避紀律?
何謂有效的管教方式?
成為有「教養意識」的父母
Chapter 3 簡單有效的教養絕招:SOS方法
SOS簡單三步驟:退開、觀察、處理
SOS第一步:退開
SOS第二步:觀察
SOS第三步:處理
SOS的反思
PART II 幼兒教養現場與情緒教育SOS──形塑正確行為的規範&實行方法
PART I為什麼需要紀律教養?──打好規範基礎,掌握SOS方法
Chapter 1 紀律教養五大領域
接受寶貝帶來的所有挑戰
孩子應享有五項基本教養
成為優秀的「五拍子父母」
為什麼五大領域都很重要?
「關愛」是教養的基礎
建立常規,有助孩子腦部發育
循序漸進,每次改善一個領域
教養是一段漫長的旅程
Chapter 2 紀律,教養第一課──父母與孩子的共同課題
「紀律」是學習的基礎
為什麼父母要迴避紀律?
何謂有效的管教方式?
成為有「教養意識」的父母
Chapter 3 簡單有效的教養絕招:SOS方法
SOS簡單三步驟:退開、觀察、處理
SOS第一步:退開
SOS第二步:觀察
SOS第三步:處理
SOS的反思
PART II 幼兒教養現場與情緒教育SOS──形塑正確行為的規範&實行方法
Chapter 4 充足睡眠讓紀律教養更輕鬆
為什麼睡眠如此重要?
讓孩子入睡為何這麼難?
愉悅的睡前儀式有助入眠
什麼時候該讓孩子上床睡覺?
轉換角色,靜心陪伴
睡前儀式的要素
提供最適合孩子的睡前儀式
縮短睡前儀式的步驟
睡眠SOS方法
Chapter 5 均衡飲食、充足營養,讓孩子健康成長
吃出健康,從小做起
建立良好飲食典範
均衡飲食提供孩子發育所需
注意孩子的飲食分量
建立用餐規律
適量提供健康飲食
忙碌父母的簡單餐點
建議一週菜單
每日健康飲食祕訣
我煮了,但孩子會吃嗎?
飲食SOS方法
Chapter 6 積極互動,讓孩子學會等待分享與尊重
帶孩子一起外出探索,享受樂趣
克服障礙,帶孩子走出家門
紀律教養讓你事半功倍
外出時:安全第一
陪孩子練習漫步技巧
在家建立社交技巧
「玩伴約會」與「遊戲團體」
陪孩子享受日常活動
帶孩子愉快地外出辦事
避免在商店內出現的場景
避免餐廳中的戰爭
搭乘飛機、火車、汽車旅行無困擾
社交SOS方法
Chapter 7 讓孩子在家鍛鍊腦力、學習獨立自主
獨立體驗培養孩子聰明腦
早期教育的優點
孩子的大腦發育需要哪些刺激?
建立專屬於你和孩子的計畫
早晨是最好的學習時間
延長孩子的專注時間
讓孩子有創造性地玩
教導生活技能的重要性
孩子獨立,有助大腦發育
早期學習SOS方法
Chapter 8 建立家庭規範,從小培養良好行為與禮儀
五歲前是規範孩子行為的黃金期
每個人都遵守一樣的家庭規範
讚美與獎賞孩子
規範行為SOS方法
Chapter 9 情緒教育,幫助塑造和樂家庭
孩子到底為什麼發脾氣?
鬧脾氣的三種類型
觸發鬧脾氣的前十大原因
情緒失控
特定情境引起的發怒
挑釁式發怒
鬧脾氣讓你更了解孩子
預防鬧脾氣的技巧
找到跡象,提前預防孩子爆發
解決鬧脾氣SOS方法
附錄 疑難雜症指南
為什麼睡眠如此重要?
讓孩子入睡為何這麼難?
愉悅的睡前儀式有助入眠
什麼時候該讓孩子上床睡覺?
轉換角色,靜心陪伴
睡前儀式的要素
提供最適合孩子的睡前儀式
縮短睡前儀式的步驟
睡眠SOS方法
Chapter 5 均衡飲食、充足營養,讓孩子健康成長
吃出健康,從小做起
建立良好飲食典範
均衡飲食提供孩子發育所需
注意孩子的飲食分量
建立用餐規律
適量提供健康飲食
忙碌父母的簡單餐點
建議一週菜單
每日健康飲食祕訣
我煮了,但孩子會吃嗎?
飲食SOS方法
Chapter 6 積極互動,讓孩子學會等待分享與尊重
帶孩子一起外出探索,享受樂趣
克服障礙,帶孩子走出家門
紀律教養讓你事半功倍
外出時:安全第一
陪孩子練習漫步技巧
在家建立社交技巧
「玩伴約會」與「遊戲團體」
陪孩子享受日常活動
帶孩子愉快地外出辦事
避免在商店內出現的場景
避免餐廳中的戰爭
搭乘飛機、火車、汽車旅行無困擾
社交SOS方法
Chapter 7 讓孩子在家鍛鍊腦力、學習獨立自主
獨立體驗培養孩子聰明腦
早期教育的優點
孩子的大腦發育需要哪些刺激?
建立專屬於你和孩子的計畫
早晨是最好的學習時間
延長孩子的專注時間
讓孩子有創造性地玩
教導生活技能的重要性
孩子獨立,有助大腦發育
早期學習SOS方法
Chapter 8 建立家庭規範,從小培養良好行為與禮儀
五歲前是規範孩子行為的黃金期
每個人都遵守一樣的家庭規範
讚美與獎賞孩子
規範行為SOS方法
Chapter 9 情緒教育,幫助塑造和樂家庭
孩子到底為什麼發脾氣?
鬧脾氣的三種類型
觸發鬧脾氣的前十大原因
情緒失控
特定情境引起的發怒
挑釁式發怒
鬧脾氣讓你更了解孩子
預防鬧脾氣的技巧
找到跡象,提前預防孩子爆發
解決鬧脾氣SOS方法
附錄 疑難雜症指南
作者介紹
■作者簡介
喬‧弗洛斯特(Jo Frost)
幼兒教育專家,長期擔任保母,擁有超過二十五年的實務經驗。看著孩子從斷奶、大小便的訓練、長牙、發脾氣,到第一天上學;她觀察孩子的行為,聆聽別人討論媽媽經,運用自己的直覺與專業,幫助成千上萬的爸媽拓展教養孩子的視野。
喬‧弗洛斯特撰寫多本孩童教育書籍,已被翻譯成多國語言,鼓舞世界各地有育兒煩惱的家庭走出困境,享受優質生活。
劉盈盈
台灣大學工商管理學系畢業。
文字滋養我,我吐納文字。
Jo Frost
規格
誠品貨碼 / 2680963869005
ISBN13 / 9789862484487
ISBN10 / 9862484489
EAN貨碼 / 9789862484487
頁數 / 272
開數 / 18K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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