懷孕初期&月子餐 | 誠品線上

懷孕初期&月子餐

作者 鄭至耀
出版社 紅螞蟻圖書有限公司
商品描述 懷孕初期&月子餐:全書分為懷孕初期、月子餐料理兩大章節34道懷孕初期菜餚,50道月子餐料理孕婦必知的懷孕初期知識+懷孕初期基礎知識、寶寶成長手札,針對五大營養素列出

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內容簡介

內容簡介 全書分為懷孕初期、月子餐料理兩大章節34道懷孕初期菜餚,50道月子餐料理孕婦必知的懷孕初期知識+懷孕初期基礎知識、寶寶成長手札,針對五大營養素列出本書重點推薦菜品,珍愛寶貝每一天坐月子致勝關鍵,讓媽咪紅潤美麗,跨越挑嘴魔咒!全書包含主食/配菜/湯品/飲品/甜點/其他,六大分類菜色多樣,美味不膩口不只說How也說Why!將艱深的知識化為淺顯易懂的文字,所有媽咪內心的不安,都由我們來擊倒!詳盡卻不繁瑣,每道菜皆有詳細的材料標示、步驟解說,以圖文並茂的方式呈現一起用美味的料理,寵愛寶貝每一天!

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介鄭至耀經歷:桃園創新技術學院 專技助理教授巧克力共和國 行政主廚麗緻伯爵酒店中西餐 行政主廚方曙商工餐飲科 技藝傳承教師石門福華飯店中西餐 主廚湖濱飯店 主廚小天山餐廳 主廚勞動力發展署技能檢定中心 競賽裁判桃園市廚師交流協會 廚藝顧問台灣彩色營養米公司 餐飲研發顧問神農休閒度假農場 餐飲顧問中華國際美饌交流協會 理事台灣廚藝美食協會 會員中華美食交流協會 會員專業證照:中華人民共和國(特三級)國際證照中餐烹飪乙級證照中餐烹飪丙級證照西餐烹飪丙級證照中餐素食丙級證照得獎經歷:2015 2015-FHC-中國第十九屆國際烹飪藝術比賽-4銅牌2015 2015第一屆台灣廚藝美食挑戰賽-2銅牌2015 羅馬尼亞榮譽廚師證書2014 FDA103年度優良廚師2014 保加利亞榮譽專業廚師證書出版書籍:《異國料理》《百變平底鍋◆電烤爐料理》

商品規格

書名 / 懷孕初期&月子餐
作者 / 鄭至耀
簡介 / 懷孕初期&月子餐:全書分為懷孕初期、月子餐料理兩大章節34道懷孕初期菜餚,50道月子餐料理孕婦必知的懷孕初期知識+懷孕初期基礎知識、寶寶成長手札,針對五大營養素列出
出版社 / 紅螞蟻圖書有限公司
ISBN13 / 9789869335089
ISBN10 / 986933508X
EAN / 9789869335089
誠品26碼 / 2681429969000
開數 / 16K
級別 /
頁數 / 158
裝訂 / 平裝
語言 / 中文 繁體

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