防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
9
310279
查詢門市庫存
與邊緣人格者共處，建立有界線的關係很重要。國內第一本以本土範例、親民易懂的大眾心理學形式寫成的邊緣人格專書，帶領讀者覺察、同理並與之建立友善關係。既為親友所寫，也提供專業助人者在治療上的實質建議。最重要的是，藉著此書，改變對邊緣人格的誤解與汙名化，真正去理解他們的存在。
內容簡介
★本書特色
1. 本書閱讀對象：邊緣人格夥伴；家屬、親友；心理專業助人者。
2. 完整解析邊緣人格者的不安全感，它們來自：
‧兒童時期的不良照顧經驗，孤單、疏於照顧、過度管控。
‧童年的分離或創傷經驗，父母離異、性侵霸凌、家暴、貧窮。
‧家庭的頻繁衝突、冷漠氣氛、忽遠忽近的對待。
‧邊緣型人格照顧者的神經質、焦慮、控制狂及不安全感傳承。
3. 給邊緣人格者的安全陪伴基本原則：
‧Open（公開透明），坦誠的互動。
‧Continue（持續關心），適度的持續關心，不要太親密。
‧Boundary（堅守界線），一開始就說清楚自己的底線，這是最重要的原則。
那些在你我周遭，令佛洛依德無從解釋的狀況，
精神科醫師、心理師最不知如何面對的個案。
對外在環境充滿恐懼、焦慮、憂鬱、沒安全感，
卻為了擁有關係不擇手段，渴求一份刻骨銘心的愛。
你認識這樣的人嗎？或者，他就是你家人？
他們的生命充滿著壓抑與恐懼，
一會逃避，一會疏離，一會渴望愛與親密。
因為對人總是防衛、猜忌、控制的態度，
讓他們長期處在痛苦與煎熬中……
恐懼、焦慮、不安，辛苦的他們，都是「邊緣型人格」。
▍與其說是疾病，不如說是狀況：
‧他愈愛你，愈想控制你，寧願威脅也不相信溝通
‧他總是非黑即白，愛你刻骨，瞬間恨你也入骨
‧他的感情與信任不能累積，傷害自己，也讓對方痛苦
‧他總是不斷委屈抱怨，受害的角色希望有更多同情
▍他們，都是受傷的無面者……
《犀利人妻》的表妹小三「黎薇恩」，外表天真，內心刺蝟，瘋狂地追尋愛情，自我傷害也傷害別人；電影《控制》中，高學歷的貌美妻子，為了報復丈夫外遇，用一連串犯罪設計，蠱惑操控對方不能離開……這些都是邊緣人格的寫照，常見於華人社會，卻被習以為常。
他們乍看與一般人無異，甚至特別外向可愛、幽默風趣。一旦建立起關係，往往掏心掏肺、用盡全力地付出，恐懼感卻會在某一刻推翻所有情誼。在他們非黑即白的世界裡，愛不是一百，就是零。任何風吹草動都會讓他們混亂的情緒暴起暴落，甚至以自殘、自殺等激烈行為進行情緒勒索，身邊的人也傷痕累累。
與邊緣人格者共處，建立有界線的關係很重要。國內第一本以本土範例、親民易懂的大眾心理學形式寫成的邊緣人格專書，帶領讀者覺察、同理並與之建立友善關係。既為親友所寫，也提供專業助人者在治療上的實質建議。最重要的是，藉著此書，改變對邊緣人格的誤解與汙名化，真正去理解他們的存在。
1. 本書閱讀對象：邊緣人格夥伴；家屬、親友；心理專業助人者。
2. 完整解析邊緣人格者的不安全感，它們來自：
‧兒童時期的不良照顧經驗，孤單、疏於照顧、過度管控。
‧童年的分離或創傷經驗，父母離異、性侵霸凌、家暴、貧窮。
‧家庭的頻繁衝突、冷漠氣氛、忽遠忽近的對待。
‧邊緣型人格照顧者的神經質、焦慮、控制狂及不安全感傳承。
3. 給邊緣人格者的安全陪伴基本原則：
‧Open（公開透明），坦誠的互動。
‧Continue（持續關心），適度的持續關心，不要太親密。
‧Boundary（堅守界線），一開始就說清楚自己的底線，這是最重要的原則。
那些在你我周遭，令佛洛依德無從解釋的狀況，
精神科醫師、心理師最不知如何面對的個案。
對外在環境充滿恐懼、焦慮、憂鬱、沒安全感，
卻為了擁有關係不擇手段，渴求一份刻骨銘心的愛。
你認識這樣的人嗎？或者，他就是你家人？
他們的生命充滿著壓抑與恐懼，
一會逃避，一會疏離，一會渴望愛與親密。
因為對人總是防衛、猜忌、控制的態度，
讓他們長期處在痛苦與煎熬中……
恐懼、焦慮、不安，辛苦的他們，都是「邊緣型人格」。
▍與其說是疾病，不如說是狀況：
‧他愈愛你，愈想控制你，寧願威脅也不相信溝通
‧他總是非黑即白，愛你刻骨，瞬間恨你也入骨
‧他的感情與信任不能累積，傷害自己，也讓對方痛苦
‧他總是不斷委屈抱怨，受害的角色希望有更多同情
▍他們，都是受傷的無面者……
《犀利人妻》的表妹小三「黎薇恩」，外表天真，內心刺蝟，瘋狂地追尋愛情，自我傷害也傷害別人；電影《控制》中，高學歷的貌美妻子，為了報復丈夫外遇，用一連串犯罪設計，蠱惑操控對方不能離開……這些都是邊緣人格的寫照，常見於華人社會，卻被習以為常。
他們乍看與一般人無異，甚至特別外向可愛、幽默風趣。一旦建立起關係，往往掏心掏肺、用盡全力地付出，恐懼感卻會在某一刻推翻所有情誼。在他們非黑即白的世界裡，愛不是一百，就是零。任何風吹草動都會讓他們混亂的情緒暴起暴落，甚至以自殘、自殺等激烈行為進行情緒勒索，身邊的人也傷痕累累。
與邊緣人格者共處，建立有界線的關係很重要。國內第一本以本土範例、親民易懂的大眾心理學形式寫成的邊緣人格專書，帶領讀者覺察、同理並與之建立友善關係。既為親友所寫，也提供專業助人者在治療上的實質建議。最重要的是，藉著此書，改變對邊緣人格的誤解與汙名化，真正去理解他們的存在。
產品目錄
◎目錄
自序 永不停止的焦慮
引子 美麗故事的哀傷結局
PART 1 受傷的無面者｜邊緣人格的樣貌
沒安全感的人生──「遲早你也會拋棄我。」
戲劇化的愛情──浪漫、激情、高標準
長不大的王子與公主──感性、善良，卻自我中心
愛你、恨你與非黑即白──期待被拯救，內心卻永伴惡魔
長不出的自我──混亂、極端，靠他人的愛定位自己
關不起來的敏感接受器──善於同理，卻過度解讀
逃不開的悲慘與衝突──永遠帶傷看世界的被害者
得不到你，就傷害你──控制、報復、自傷與傷人
PART 2 掙扎求生的苦痛｜起因與社會脈絡
邊緣人格的成因與相處之道──沒界線，是問題的開始
邊緣型人格疾患的特徵與防衛機制──猜忌，讓他們成為安全關係的絕緣體
無所不在的恐懼──為了不被傷害，而控制、依存與勒索
破碎的自我認同──與焦慮感相依為命的一生
受限於病理觀的臨床診斷──為什麼邊緣型人格疾患難以確診，且容易被誤診？
主要照顧者是「邊緣因子」的散布原──家庭裡，被複製的人格與教養模式
走入「邊緣化社會」的危險文化──網路世界是焦慮、不安的培養皿
被埋沒的隱性邊緣人格──女人追愛是病態，男人求權是常態？
PART 3 安全感是最終解藥｜給親友的協助原則
漸進式互動，給予有界線的溫暖──「無條件付出」，是讓彼此淪陷的開始
活得刺激，比平淡無趣有真實感──陪伴他面對孤單，追尋意義
不當「全能拯救者」──給建議，而非扮演問題解決者
三大「安全陪伴」原則──練習做個有品質的陪伴者
PART 4 如何協助與療癒？｜給助人者的諮商指南
助人者的常見困境──好想幫他，卻力不從心……
助人者的六大基本功──處理好自己，才有處理他人的能力
專業訓練的限制──你面對的是人，而非一個問題或症狀
心理治療四階段──建立友善關係，重建安全感
諮商關係結束──結案是給他獨立成長的機會
曲終
自序 永不停止的焦慮
引子 美麗故事的哀傷結局
PART 1 受傷的無面者｜邊緣人格的樣貌
沒安全感的人生──「遲早你也會拋棄我。」
戲劇化的愛情──浪漫、激情、高標準
長不大的王子與公主──感性、善良，卻自我中心
愛你、恨你與非黑即白──期待被拯救，內心卻永伴惡魔
長不出的自我──混亂、極端，靠他人的愛定位自己
關不起來的敏感接受器──善於同理，卻過度解讀
逃不開的悲慘與衝突──永遠帶傷看世界的被害者
得不到你，就傷害你──控制、報復、自傷與傷人
PART 2 掙扎求生的苦痛｜起因與社會脈絡
邊緣人格的成因與相處之道──沒界線，是問題的開始
邊緣型人格疾患的特徵與防衛機制──猜忌，讓他們成為安全關係的絕緣體
無所不在的恐懼──為了不被傷害，而控制、依存與勒索
破碎的自我認同──與焦慮感相依為命的一生
受限於病理觀的臨床診斷──為什麼邊緣型人格疾患難以確診，且容易被誤診？
主要照顧者是「邊緣因子」的散布原──家庭裡，被複製的人格與教養模式
走入「邊緣化社會」的危險文化──網路世界是焦慮、不安的培養皿
被埋沒的隱性邊緣人格──女人追愛是病態，男人求權是常態？
PART 3 安全感是最終解藥｜給親友的協助原則
漸進式互動，給予有界線的溫暖──「無條件付出」，是讓彼此淪陷的開始
活得刺激，比平淡無趣有真實感──陪伴他面對孤單，追尋意義
不當「全能拯救者」──給建議，而非扮演問題解決者
三大「安全陪伴」原則──練習做個有品質的陪伴者
PART 4 如何協助與療癒？｜給助人者的諮商指南
助人者的常見困境──好想幫他，卻力不從心……
助人者的六大基本功──處理好自己，才有處理他人的能力
專業訓練的限制──你面對的是人，而非一個問題或症狀
心理治療四階段──建立友善關係，重建安全感
諮商關係結束──結案是給他獨立成長的機會
曲終
各界推薦
★名人推薦
吳姵瑩Chloe Wu（諮商心理師、「愛心理」創辦人）
張玨（中華心理衛生協會理事長）
蕭彤雯（資深媒體人）
賴芳玉（律師）
誠摯推薦
「訓維這十年來一直對邊緣型人格有深入的研究與訓練經驗，很開心看到這本實用的書籍問世。邊緣型人格在心理諮商的工作上困難度高，而訓維不僅細膩描繪他們的樣貌、成因，還教導助人工作者與陪伴者方法，提供給彼此安全感的協助原則與療癒方式，希望這本書能幫助到許多困頓與困擾的人。」──吳姵瑩
吳姵瑩Chloe Wu（諮商心理師、「愛心理」創辦人）
張玨（中華心理衛生協會理事長）
蕭彤雯（資深媒體人）
賴芳玉（律師）
誠摯推薦
「訓維這十年來一直對邊緣型人格有深入的研究與訓練經驗，很開心看到這本實用的書籍問世。邊緣型人格在心理諮商的工作上困難度高，而訓維不僅細膩描繪他們的樣貌、成因，還教導助人工作者與陪伴者方法，提供給彼此安全感的協助原則與療癒方式，希望這本書能幫助到許多困頓與困擾的人。」──吳姵瑩
作者介紹
李訓維
一名有著社工魂的諮商心理師，現為點亮心燈諮商中心所長、台北市諮商心理師公會副理事長、基隆學生諮商中心督導、松德醫院外聘督導、利伯他茲基金會外聘督導、華梵大學兼任諮商心理師。
希望透過心理治療，為社會帶來改變與正向連結，因此曾任社工，也帶領過義工訓練與專業助人團隊，是心理師與社工的訓練督導。曾在醫院、企業、大專院校、國高中、小學、社福單位、老人安養、安置機構、監獄、法院從事心理諮商工作。
始終認為心理學專業應該要更親民、更易於理解和應用，因此立志推動心理學普及，於二○一七年開設點亮心燈諮商中心，希望讓大眾更容易被心理學概念服務。
點亮心燈諮商中心官網：http://tolightheartweb.strikingly.com/
點亮心燈諮商中心粉絲頁：https://www.facebook.com/tolightheart/
督導、演講及諮商邀約，請來信：2015lightheart@gmail.com
一名有著社工魂的諮商心理師，現為點亮心燈諮商中心所長、台北市諮商心理師公會副理事長、基隆學生諮商中心督導、松德醫院外聘督導、利伯他茲基金會外聘督導、華梵大學兼任諮商心理師。
希望透過心理治療，為社會帶來改變與正向連結，因此曾任社工，也帶領過義工訓練與專業助人團隊，是心理師與社工的訓練督導。曾在醫院、企業、大專院校、國高中、小學、社福單位、老人安養、安置機構、監獄、法院從事心理諮商工作。
始終認為心理學專業應該要更親民、更易於理解和應用，因此立志推動心理學普及，於二○一七年開設點亮心燈諮商中心，希望讓大眾更容易被心理學概念服務。
點亮心燈諮商中心官網：http://tolightheartweb.strikingly.com/
點亮心燈諮商中心粉絲頁：https://www.facebook.com/tolightheart/
督導、演講及諮商邀約，請來信：2015lightheart@gmail.com
規格
誠品貨碼 / 2681778737008
ISBN13 / 9789864061365
ISBN10 / 9864061364
EAN貨碼 / 9789864061365
頁數 / 240
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送
