防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
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★侯吉諒、侯信永、陳丹青、葉曄、鄭俊德、何景窗──盛讚推薦
親近書法正是時候！
以一枝筆，長養心性、修為與氣度；
欣賞萬千筆墨，滋養當下生活，打開新的世界。
◎ 收錄700餘幅全彩圖片，分析歷代名帖，並親自示範書寫、運筆細節，講解學習重點，讓學習與鑒賞同步。
親近書法正是時候！
以一枝筆，長養心性、修為與氣度；
欣賞萬千筆墨，滋養當下生活，打開新的世界。
◎ 收錄700餘幅全彩圖片，分析歷代名帖，並親自示範書寫、運筆細節，講解學習重點，讓學習與鑒賞同步。
內容簡介
不論你是零基礎或熱愛書寫，本書將系統化地帶你深入這門藝術！
●書法是一把鑰匙，幫助我們打開傳統文化的大門，去向古人學習、與古人做朋友；
●書法是一面鏡子，在不同的階段，可以記錄和映照出那個階段中自己的面貌和變化；
●書法是一門語言，可以將心中所感，透過筆墨來呈現與舒解，古來文人莫不如此；
●書法是一門功夫，除了磨練技藝外，還包括向內的修為，知行合一，從技藝到生活。 ●書法是一種欣賞，用一種遊戲、欣賞的態度去看待人生，人生也就多了一重可能性。
作者林曦6歲開始學習水墨畫、書法，熱愛寫字，聽到毛筆在紙上的聲音，就覺得與所有煩惱和問題隔絕了，讓她很快樂，也在字裡獲得安定和滋養。十年前，她創辦了暄桐書畫教室，開始教授零基礎成年人深入書法與傳統。經過十年的積累之後，她整理自己的教學經驗，將多年來對於書法的思考寫成本書。林曦說：「學習書法不是為了使我們成為字比別人寫得好看的人，而是在一遍一遍地與古人最直接的揣摩交流中習得修養、風骨、耐心和趣味。最珍貴的是學會欣賞萬千筆墨，欣賞這世界裡難得的抽象之美。」
從了解書法、耕耘筆墨前的心態建立、取法經典的方式，到看懂一張字，本書不僅是書法課，更是審美與修養的精進：
1. 培養心力，保持專注與自律。
2. 親近傳統文化，打開嶄新世界。
3. 提升審美觀，體認藝術的多樣性。
4. 享受傳統文化與藝術的樂趣。
●書法是一把鑰匙，幫助我們打開傳統文化的大門，去向古人學習、與古人做朋友；
●書法是一面鏡子，在不同的階段，可以記錄和映照出那個階段中自己的面貌和變化；
●書法是一門語言，可以將心中所感，透過筆墨來呈現與舒解，古來文人莫不如此；
●書法是一門功夫，除了磨練技藝外，還包括向內的修為，知行合一，從技藝到生活。 ●書法是一種欣賞，用一種遊戲、欣賞的態度去看待人生，人生也就多了一重可能性。
作者林曦6歲開始學習水墨畫、書法，熱愛寫字，聽到毛筆在紙上的聲音，就覺得與所有煩惱和問題隔絕了，讓她很快樂，也在字裡獲得安定和滋養。十年前，她創辦了暄桐書畫教室，開始教授零基礎成年人深入書法與傳統。經過十年的積累之後，她整理自己的教學經驗，將多年來對於書法的思考寫成本書。林曦說：「學習書法不是為了使我們成為字比別人寫得好看的人，而是在一遍一遍地與古人最直接的揣摩交流中習得修養、風骨、耐心和趣味。最珍貴的是學會欣賞萬千筆墨，欣賞這世界裡難得的抽象之美。」
從了解書法、耕耘筆墨前的心態建立、取法經典的方式，到看懂一張字，本書不僅是書法課，更是審美與修養的精進：
1. 培養心力，保持專注與自律。
2. 親近傳統文化，打開嶄新世界。
3. 提升審美觀，體認藝術的多樣性。
4. 享受傳統文化與藝術的樂趣。
產品目錄
好評推薦 侯吉諒、侯信永、葉曄、鄭俊德
推薦序 將藝術的真精神、真風雅還給書畫 陳丹青
自序 用一種遊戲、欣賞的態度去看待書寫
第一章 遠不只是寫字的書法──書法可以帶給我們什麼？
一、最初的心流體驗
二、文心與留餘
〈延伸閱讀〉從負暄梧桐回歸初心
三、功夫：不速成的養成
四、書法有如一棵老樹
五、一種臣服
〈思考題〉回憶你的專注體驗
第二章 三月積糧──靜心、備糧、開始做
一、你是零基礎，真好
二、從藝術的角度先升級
三、不受情緒影響
四、重要的作品感
五、在對的方法，下苦功夫
六、將書法學習看成一個系統
七、學習書法的三個原則
〈思考題〉為自己而學的事
第三章 墨田耕耘──書法儼然如田中農作物
一、臨帖的面對和等待
二、眼高手低：眼力長進，手上功夫才會升級
三、寫下你的第一筆：用鋒的「祕密」
四、點畫與結構
五、流動的筆勢
六、以自己為中心：用「三本書」養出神采
〈延伸閱讀〉簡單的靜坐方式參考
七、如何選帖與臨帖
〈作業〉從完整的一筆開始試
第四章 長路做伴──我們該如何走下去？
一、甘苦為常
二、創作的路途
三、熟後求生
〈作業〉日課打卡
第五章 如何看懂一張字──四層的蛋糕
一、第一層：人文
二、第二層：傳統
三、第三層：藝術
四、第四層：技巧
〈延伸閱讀〉觀展的一些方法建議
〈作業〉從《韭花帖》開始，讀懂一張字
第六章 從拿起一枝毛筆開始──和一枝毛筆互動產生的體會
一、姿勢
二、學習執筆
三、書寫工具
四、越玩越多的文房器物
〈延伸閱讀〉文人的用心
〈作業〉為自己布置一張書桌
進階小課堂
一、書法發展簡史
二、書體與字體
三、五種代表性書體簡介
四、書寫時的筆順
五、書寫方向
六、基礎學習階段的臨帖建議（51帖）
七、傳統書畫常見的創作形式
八、創作書法作品的基本參考建議
結語 寫字是一生的事
〈附錄〉重點內容索引
推薦序 將藝術的真精神、真風雅還給書畫 陳丹青
自序 用一種遊戲、欣賞的態度去看待書寫
第一章 遠不只是寫字的書法──書法可以帶給我們什麼？
一、最初的心流體驗
二、文心與留餘
〈延伸閱讀〉從負暄梧桐回歸初心
三、功夫：不速成的養成
四、書法有如一棵老樹
五、一種臣服
〈思考題〉回憶你的專注體驗
第二章 三月積糧──靜心、備糧、開始做
一、你是零基礎，真好
二、從藝術的角度先升級
三、不受情緒影響
四、重要的作品感
五、在對的方法，下苦功夫
六、將書法學習看成一個系統
七、學習書法的三個原則
〈思考題〉為自己而學的事
第三章 墨田耕耘──書法儼然如田中農作物
一、臨帖的面對和等待
二、眼高手低：眼力長進，手上功夫才會升級
三、寫下你的第一筆：用鋒的「祕密」
四、點畫與結構
五、流動的筆勢
六、以自己為中心：用「三本書」養出神采
〈延伸閱讀〉簡單的靜坐方式參考
七、如何選帖與臨帖
〈作業〉從完整的一筆開始試
第四章 長路做伴──我們該如何走下去？
一、甘苦為常
二、創作的路途
三、熟後求生
〈作業〉日課打卡
第五章 如何看懂一張字──四層的蛋糕
一、第一層：人文
二、第二層：傳統
三、第三層：藝術
四、第四層：技巧
〈延伸閱讀〉觀展的一些方法建議
〈作業〉從《韭花帖》開始，讀懂一張字
第六章 從拿起一枝毛筆開始──和一枝毛筆互動產生的體會
一、姿勢
二、學習執筆
三、書寫工具
四、越玩越多的文房器物
〈延伸閱讀〉文人的用心
〈作業〉為自己布置一張書桌
進階小課堂
一、書法發展簡史
二、書體與字體
三、五種代表性書體簡介
四、書寫時的筆順
五、書寫方向
六、基礎學習階段的臨帖建議（51帖）
七、傳統書畫常見的創作形式
八、創作書法作品的基本參考建議
結語 寫字是一生的事
〈附錄〉重點內容索引
作者介紹
林曦
1983年生於重慶，畢業於中央美術學院，獲碩士學位，現為職業畫家。曾於法國、印度、澳門、香港、泰國、尼泊爾、新加坡等地舉辦個人畫展，出版有個人書畫集、畫集、小說、個人音樂專輯。
琴棋書畫無所不精，同時精通茶藝，鑽研中醫。
她認為，寫字是一種生活，學習傳統的重要意義在於啟發當下。
她是暄桐教室的創辦人與授課老師，致力於中國傳統美學和文人生活方式的轉譯與傳播。
1983年生於重慶，畢業於中央美術學院，獲碩士學位，現為職業畫家。曾於法國、印度、澳門、香港、泰國、尼泊爾、新加坡等地舉辦個人畫展，出版有個人書畫集、畫集、小說、個人音樂專輯。
琴棋書畫無所不精，同時精通茶藝，鑽研中醫。
她認為，寫字是一種生活，學習傳統的重要意義在於啟發當下。
她是暄桐教室的創辦人與授課老師，致力於中國傳統美學和文人生活方式的轉譯與傳播。
各界推薦
◎何景窗，書法詩人
◎侯吉諒，【侯吉諒書法講堂】創辦人──
在人們愈來愈少寫字的網路、手機時代，寫書法有什麼用處和好處？本書作者從書法創作、教學經驗中，分享透過書法獲得的心靈美感，是忙碌生活中讓自己沉澱、安靜身心最好的方法。
◎侯信永，寫字的力量工作室創辦人──
某次受邀「青少年暑期成長營隊」演講，那場活動令我記憶猶新的是，有位小女生充滿自信地舉起手，告訴我說：「我媽媽說，字如其面，寫出漂亮的一手好字，是成為氣質美少女的必備條件！」
正如同林曦老師所編撰的《寫給每個人的書法課》，帶你一窺漢字書法的奧祕，重溫手寫的老派價值。即便是零基礎的讀者，也能從中領悟淺顯易懂的論述。透過寫字這門修行，更讓你收穫內在美和外在美，提升自我的價值。
改變自己，從寫字開始，很榮幸能和各位讀者分享這套絕佳的著作，更多精彩的內容，等著你一起來探索！
◎陳丹青，畫家、文藝評論家、作家──
林曦苦心經營，是不願降低書畫的格，更不願放任教與學。看她的循循示教與兢兢傳授，看她學生的總體狀態與平均水準，可見是遵從書畫淵源的規範性良知，對待教學。……又說她善作調理，是指能以今時的種種機運與需求，盤活書畫教學。
◎葉曄，手寫藝術家──
我對於書中談到的心流、臣服十分有共鳴。有別於一般側重於技法的分享，此書可說是將藝術重新回歸到生命的本質，極為難能可貴。現代人急於求新求變，相信作者傾囊相授的心法將為各領域的讀者帶來關鍵「質」的轉變。
◎鄭俊德，閱讀人主編──
閱讀是一種心靈滿足，寫字是一種心靈靜心，而這本書兩者都有。
◎侯吉諒，【侯吉諒書法講堂】創辦人──
在人們愈來愈少寫字的網路、手機時代，寫書法有什麼用處和好處？本書作者從書法創作、教學經驗中，分享透過書法獲得的心靈美感，是忙碌生活中讓自己沉澱、安靜身心最好的方法。
◎侯信永，寫字的力量工作室創辦人──
某次受邀「青少年暑期成長營隊」演講，那場活動令我記憶猶新的是，有位小女生充滿自信地舉起手，告訴我說：「我媽媽說，字如其面，寫出漂亮的一手好字，是成為氣質美少女的必備條件！」
正如同林曦老師所編撰的《寫給每個人的書法課》，帶你一窺漢字書法的奧祕，重溫手寫的老派價值。即便是零基礎的讀者，也能從中領悟淺顯易懂的論述。透過寫字這門修行，更讓你收穫內在美和外在美，提升自我的價值。
改變自己，從寫字開始，很榮幸能和各位讀者分享這套絕佳的著作，更多精彩的內容，等著你一起來探索！
◎陳丹青，畫家、文藝評論家、作家──
林曦苦心經營，是不願降低書畫的格，更不願放任教與學。看她的循循示教與兢兢傳授，看她學生的總體狀態與平均水準，可見是遵從書畫淵源的規範性良知，對待教學。……又說她善作調理，是指能以今時的種種機運與需求，盤活書畫教學。
◎葉曄，手寫藝術家──
我對於書中談到的心流、臣服十分有共鳴。有別於一般側重於技法的分享，此書可說是將藝術重新回歸到生命的本質，極為難能可貴。現代人急於求新求變，相信作者傾囊相授的心法將為各領域的讀者帶來關鍵「質」的轉變。
◎鄭俊德，閱讀人主編──
閱讀是一種心靈滿足，寫字是一種心靈靜心，而這本書兩者都有。
規格
誠品貨碼 / 2682058794001
ISBN13 / 9789861373393
ISBN10 / 986137339X
EAN貨碼 / 9789861373393
頁數 / 384
開數 / 18K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 23X17X2.3CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知：
- 依照消費者保護法的規定，您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意！猶豫期非試用期)，辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當，若原紙箱已遺失，請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外，切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度，本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費；請您先確認商品正確、外觀可接受，再行拆封，以免影響您的權利；若為產品瑕疵，本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」，下列商品不適用七日猶豫期，除產品本身有瑕疵外，不接受退貨：
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形，可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費)，或影響您的退貨權利，請您在拆封前決定是否要退貨：
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品，除商品本身有瑕疵外，退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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