專注力訓練, 自己來!

專注力訓練, 自己來!

期:
2013/07/12
79
300237
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內容簡介

專注力訓練不僅能協助孩子樂在學習
完成兒童階段勤勉、自主且自信的發展任務
更可為接下來青少年階段的自我統合做好準備


專注力無法集中是時下孩童日益普遍的現象,如何找回孩子的專注力進而引發學習自信,是目前教育環節中必須重視的課題。

本書以兒童發展與心理諮商理論與實務為基礎,融合德國近三十年來兒童專注力訓練的實務精華,以及作者個人在臺灣本土的實務經驗,以淺顯易懂且實用的概念、方法及練習範例,提供不假外求的方式,讓所有願意成為兒童專注力訓練教練的朋友,在協助孩子的過程中更為得心應手。

本書可搭配「兒童專注力訓練教具」(CT教具)
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產品目錄

推薦序 專注力並非有無,而是多少 林家興
自 序 協助孩子專注學習 楊文麗

1 教練不可不知的事

專心是什麼
專注力不足是什麼模樣
陷入惡性循環的代價
改變是可能的

2 教練不可不做的事

重視父母教練的影響力
給孩子一帖預防心理困擾的良藥
陪孩子從「專注」到「實踐夢想」的行動路徑
提供專注力所需的基本元素

3 操練專注力基本功

玩也要專心
靜下來練功夫
專注在任務中

4 讓專注力無所不在

專注在時間管理上
專注在起床上學
專注在上課
專注在學習上
專注在寫作業上
專注在情緒掌控
專注在人際互動
專注在夢想之窗

5 讓專注力更上一層樓--提供適性的專注目標

專注力需要適性環境
實作範例一 孩子創造的學習目標與方法
目標行動一:讓愛傳出去
目標行動二:自己做主的學習
目標行動三:英語即興創作社團
目標行動四:青少年世界論壇
實作範例二 孩子創造的夢想目標與實踐方法
圓夢計畫:為自己出征

後 記


附件一 兒童專注力訓練研習課程統計
附件二 自我評估壓力影響與因應方法
附件三 信心功課
附件四 DIY學習計畫
附件五 自製夢想之窗
附件六 再多也不怕
附件七 參考書籍
附件八 兒童專注力訓練(CT)教具清單

各界推薦

林家興-臺灣師範大學教育心理與輔導學系教授
吳佑佑-宇寧身心診所院長
吳清山-教育部國民及學前教育署署長
金樹人-澳門大學教授
張德聰-「張老師」基金會董事長
陳學聖-立法委員
黃心怡-懷仁全人發展中心資深心理師
黃明福-臺中玉山高中校長
蔣偉寧-教育部長

作者介紹

■作者簡介

楊文麗
德國曼哈姆大學(Uni. Mannheim)心理學碩士。曾任臺北市國中國小駐區心理師、中國文化大學推廣部講師、淡江大學心理諮商中心兼職輔導老師、臺北市家庭關係服務中心諮商心理師、教育部社教司臺灣區家庭教育中心研究員、臺北市復興高中德語教師、德語心理學相關書籍譯者。

目前是臺北市諮商心理師、「張老師」基金會臺北分事務所諮商心理師、親職教育講師、中國大陸特聘心理學講師;同時是非學校型態實驗教育家長。

譯作有《兒童注意力訓練手冊》(張老師文化)、《兒童注意力父母訓練手冊》(張老師文化)、《專注力》(天下雜誌)等書。

規格

誠品貨碼 / 2680794904005
ISBN13 / 9789576938184
ISBN10 / 957693818X
EAN貨碼 / 9789576938184
頁數 / 240
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8CM
級別 / N:無

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