





這句話救了我: 152萬粉絲認證, 韓國最受歡迎的YouTuber國民姐姐金美敬為跌落情緒深淵的你雪中送炭!
이 한마디가 나를 살렸다: 100번 넘어져도 101번 일으켜 세워준 김미경의 말
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這世上最沉重的就是自己,
如果你能舉起自己,就能舉起整個宇宙!
如果你能舉起自己,就能舉起整個宇宙!
內容簡介
152萬粉絲認證,韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬
為跌落情緒深淵的你雪中送炭!
韓國Aladin書店讀者9.3分、Yes24書店讀者9.6分一致好評!
如果您從我的一句話獲得勇氣,
是因為您是能獨力爬起來的人。
如果您從我的一句話獲得安慰,
是因為您擁有能自救的力量。
你問:是不是應該準備得更完美再開始?
她說:如果要等到一切都準備好,那麼一輩子都開始不了。
你問:要如何才能得到比較好的人際關係?
她說:當你心的坪數夠大,不管進來幾個人都綽綽有餘。
你問:我一直對過去的選擇感到後悔,該怎麼辦?
她說:從現在開始修正自己吧,令人滿意的未來取決於你今天的修正。
你曾經被「一句話」拯救過嗎?或許是陷入自暴自棄的低潮,或許是苦於逐漸崩塌的自信。而能夠在最脆弱時接住我們的,從來不是一本正經的指教,而是一句動人的「真心話」。
一句暖心的支持究竟能發揮多強的力量?金美敬比誰都清楚。她是韓國最受歡迎的YouTuber、為無數人打氣的「夢想導師」。她總是會在影片下方的留言區,傾聽每位粉絲的煩惱,給予真誠的鼓勵。短短兩年的時間,她幫助了無數人克服心魔、拓展視野,度過人生的難關。
這本書是金美敬與粉絲們一起創造的故事,精選了74則「救了我的一句話」。有心靈的解鎖,日常的解憂,關係的解脫,夢想的解放,無論是恐懼、擔憂、壓力,還是痛苦,統統都不要緊,當你心滿意足地闔上這本書,你將會從別人的人生中,找到屬於自己的答案,面向未來,繼續前行。
為跌落情緒深淵的你雪中送炭!
韓國Aladin書店讀者9.3分、Yes24書店讀者9.6分一致好評!
如果您從我的一句話獲得勇氣,
是因為您是能獨力爬起來的人。
如果您從我的一句話獲得安慰,
是因為您擁有能自救的力量。
你問:是不是應該準備得更完美再開始?
她說:如果要等到一切都準備好,那麼一輩子都開始不了。
你問:要如何才能得到比較好的人際關係?
她說:當你心的坪數夠大,不管進來幾個人都綽綽有餘。
你問:我一直對過去的選擇感到後悔,該怎麼辦?
她說:從現在開始修正自己吧,令人滿意的未來取決於你今天的修正。
你曾經被「一句話」拯救過嗎?或許是陷入自暴自棄的低潮,或許是苦於逐漸崩塌的自信。而能夠在最脆弱時接住我們的,從來不是一本正經的指教,而是一句動人的「真心話」。
一句暖心的支持究竟能發揮多強的力量?金美敬比誰都清楚。她是韓國最受歡迎的YouTuber、為無數人打氣的「夢想導師」。她總是會在影片下方的留言區,傾聽每位粉絲的煩惱,給予真誠的鼓勵。短短兩年的時間,她幫助了無數人克服心魔、拓展視野,度過人生的難關。
這本書是金美敬與粉絲們一起創造的故事,精選了74則「救了我的一句話」。有心靈的解鎖,日常的解憂,關係的解脫,夢想的解放,無論是恐懼、擔憂、壓力,還是痛苦,統統都不要緊,當你心滿意足地闔上這本書,你將會從別人的人生中,找到屬於自己的答案,面向未來,繼續前行。
【走進閱讀世界|迷誠品:專文推薦】
標題|《這句話救了我!》韓國女性夢想導師金美敬的74則暖心故事,帶你忘卻低潮找回自己
撰文|金美敬
你曾經被「一句話」拯救過嗎?或許是陷入自暴自棄的低潮,或許是苦於逐漸崩塌的自信。而能夠在最脆弱時接住我們的,從來不是一本正經的指教,而是一句動人的「真心話」。
一句暖心的支持究竟能發揮多強的力量?金美敬比誰都清楚。她是韓國最受歡迎的YouTuber、為無數人打氣的「夢想導師」。她總是會在影片下方的留言區,傾聽每位粉絲的煩惱,給予真誠的鼓勵。短短兩年的時間,她幫助了無數人克服心魔、拓展視野,度過人生的難關。
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標題|《這句話救了我!》韓國女性夢想導師金美敬的74則暖心故事,帶你忘卻低潮找回自己
撰文|金美敬
你曾經被「一句話」拯救過嗎?或許是陷入自暴自棄的低潮,或許是苦於逐漸崩塌的自信。而能夠在最脆弱時接住我們的,從來不是一本正經的指教,而是一句動人的「真心話」。
一句暖心的支持究竟能發揮多強的力量?金美敬比誰都清楚。她是韓國最受歡迎的YouTuber、為無數人打氣的「夢想導師」。她總是會在影片下方的留言區,傾聽每位粉絲的煩惱,給予真誠的鼓勵。短短兩年的時間,她幫助了無數人克服心魔、拓展視野,度過人生的難關。
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如果您從我的一句話獲得勇氣,
是因為您是能獨力爬起來的人。
如果您從我的一句話獲得安慰,
是因為您擁有能自救的力量。
✨152萬粉絲認證,韓國最受歡迎的YouTuber「國民姐姐」金美敬
為跌落情緒深淵的你雪中送炭!
✨韓國Aladin書店讀者9.3分、Yes24書店讀者9.6分一致好評!
《這句話救了我》金美敬김미경─著
8/23為你解憂.8/29溫暖你心
產品目錄
Contents
序 我們一起創造的「這句話救了我」
PART 1 這句話救了我的心
開始的技巧
恐懼之袋
請偶爾看看我的背
把擔憂減半的方法
壓力不是痛苦,是提問
莫回初衷
大人的標準
心靈計算法
如果想改變現在
非常羨慕朋友的時候
不要為了他人而活
不是你的錯
替世上所有的金智英加油
扛起重任的時候
比起「幸福」,更重要的是「意義」
世上最沉重的東西
撐過時間的方法
PART 2 這句話救了我的日常
名為「一天」的小小圖畫聚合成我的人生
真正相信我的
最穩當的理財法
想改變人生方向的時候
如果想克服低潮期
不要管理時間,管理重要性吧
情緒解憂所
最近常聽到的話
我的錢的真正位置
我夢想的價目表
給在金錢面前變得渺小的你
閱讀實力
連結的力量
思想眺望權
情緒食物鏈
請培養「決定肌肉」
培養專注力的方法
原子習慣的力量
無知積累期
在日常中尋找幸福的秘訣
PART 3 這句話救了我的珍貴關係
如果想要良好的第一印象
請提高心靈的位置
難以理解某人時
拯救母女關係的爽快對話
你是感同身受派還是潑冷水派?
招人反感的說話習慣
就聽吧
拒絕的技巧
忠告與暴力之間
應對誹謗的姿態
「 雙飯」哲學
倦怠期,未必是壞事
如果想讓兄弟姊妹間相親相愛
別在公司交「好朋友」
對付差勁上司的兩種方法
對付暗暗討厭我的人的方法
如果你現在正背對某人
和親近的人的關係複雜糾結時
PART 4 這句話救了我的夢想
不幸時看書
心靈的溫度
在競爭中取勝的方法
得和無能爭鬥才能變得有能
我人生中的獎學生
你不是做生意的料
每個上班族都想過的問題
如果想製作屬於自己的內容
自尊禮物
五十多歲是第二次青春
年紀越大越不能錯過的三件事
我最喜愛的季節
減肥需要的三毒
我人生的最佳時機
領導者的條件
為了作出卓越決定的三階段
你的一個單字是什麼
你是不錯的人
把夢想變成現實的方法
尾聲 和金美敬一起製作這本書的人
序 我們一起創造的「這句話救了我」
PART 1 這句話救了我的心
開始的技巧
恐懼之袋
請偶爾看看我的背
把擔憂減半的方法
壓力不是痛苦,是提問
莫回初衷
大人的標準
心靈計算法
如果想改變現在
非常羨慕朋友的時候
不要為了他人而活
不是你的錯
替世上所有的金智英加油
扛起重任的時候
比起「幸福」,更重要的是「意義」
世上最沉重的東西
撐過時間的方法
PART 2 這句話救了我的日常
名為「一天」的小小圖畫聚合成我的人生
真正相信我的
最穩當的理財法
想改變人生方向的時候
如果想克服低潮期
不要管理時間,管理重要性吧
情緒解憂所
最近常聽到的話
我的錢的真正位置
我夢想的價目表
給在金錢面前變得渺小的你
閱讀實力
連結的力量
思想眺望權
情緒食物鏈
請培養「決定肌肉」
培養專注力的方法
原子習慣的力量
無知積累期
在日常中尋找幸福的秘訣
PART 3 這句話救了我的珍貴關係
如果想要良好的第一印象
請提高心靈的位置
難以理解某人時
拯救母女關係的爽快對話
你是感同身受派還是潑冷水派?
招人反感的說話習慣
就聽吧
拒絕的技巧
忠告與暴力之間
應對誹謗的姿態
「 雙飯」哲學
倦怠期,未必是壞事
如果想讓兄弟姊妹間相親相愛
別在公司交「好朋友」
對付差勁上司的兩種方法
對付暗暗討厭我的人的方法
如果你現在正背對某人
和親近的人的關係複雜糾結時
PART 4 這句話救了我的夢想
不幸時看書
心靈的溫度
在競爭中取勝的方法
得和無能爭鬥才能變得有能
我人生中的獎學生
你不是做生意的料
每個上班族都想過的問題
如果想製作屬於自己的內容
自尊禮物
五十多歲是第二次青春
年紀越大越不能錯過的三件事
我最喜愛的季節
減肥需要的三毒
我人生的最佳時機
領導者的條件
為了作出卓越決定的三階段
你的一個單字是什麼
你是不錯的人
把夢想變成現實的方法
尾聲 和金美敬一起製作這本書的人
作者介紹
金美敬
1965年生,韓國梨花女子大學政策科學院碩士。
她是韓國最棒的講師,也是替人們的夢想與成長打氣的「國民姐姐」。目前五十七歲,講師經歷二十八年,她的人生看似複雜卻意外地簡單──挑戰、夢想、成長與分享。
她是不斷挑戰與作夢的人。二十九歲辭去鋼琴補習班工作,展開她的講師生涯,經常出現在各個教育現場、電視節目與電台,在韓國被譽為「夢想導師」。五十歲開始學英文,五年後不僅接受英文採訪,更到美國大學進行英文講座。這一切都是因為在她心中,挑戰與夢想都是生活的真理。
她是每天都在成長、分享的人,也致力於鼓舞女性勇敢追夢。她不想一個人成長,而是想和大家「一起」成長,因此她每天更新「金美敬TV」YouTube頻道,訂閱人次高達152萬人;開設線上大學「MK YouTube大學」教導韓國5000名聰慧女性,還創立了法人公司「Growmom」,作為送給未婚媽媽們的禮物,給她們勇氣。
《這句話救了我》源自於她的人生哲學。她努力不懈地經營「金美敬TV」,了解到內容的完成不在於品質,而在於和訂閱者的真實交流。所以她彙整了人們挑戰、成長、夢想、拯救自己的故事出書,和讀者分享。她懇切地希望這本書裡拯救別人的一句話,也能成為拯救你的一句話。
另著有《就算內心愧疚千百回,我依然是個母親》、《姐姐的毒舌》、《有夢想的妻子不會老》等暢銷書,感動了數十萬讀者的心,並於韓國tvN電視台主持節目「金美敬Talk & Show」,創下高收視率佳績。
黃莞婷
台灣科技大學資管碩士,現為自由譯者。為了更自由的玩樂,努力工作著。譯作:《金色證書之路:TOEIC最強滿分教師團隊的閱讀全真模擬試題+解析》、《從土裡栽種品牌》、《我們一起走的時間》、《我也不想一直當好人》等書。工作連絡信箱:kellyh.viva@gmail.com
1965年生,韓國梨花女子大學政策科學院碩士。
她是韓國最棒的講師,也是替人們的夢想與成長打氣的「國民姐姐」。目前五十七歲,講師經歷二十八年,她的人生看似複雜卻意外地簡單──挑戰、夢想、成長與分享。
她是不斷挑戰與作夢的人。二十九歲辭去鋼琴補習班工作,展開她的講師生涯,經常出現在各個教育現場、電視節目與電台,在韓國被譽為「夢想導師」。五十歲開始學英文,五年後不僅接受英文採訪,更到美國大學進行英文講座。這一切都是因為在她心中,挑戰與夢想都是生活的真理。
她是每天都在成長、分享的人,也致力於鼓舞女性勇敢追夢。她不想一個人成長,而是想和大家「一起」成長,因此她每天更新「金美敬TV」YouTube頻道,訂閱人次高達152萬人;開設線上大學「MK YouTube大學」教導韓國5000名聰慧女性,還創立了法人公司「Growmom」,作為送給未婚媽媽們的禮物,給她們勇氣。
《這句話救了我》源自於她的人生哲學。她努力不懈地經營「金美敬TV」,了解到內容的完成不在於品質,而在於和訂閱者的真實交流。所以她彙整了人們挑戰、成長、夢想、拯救自己的故事出書,和讀者分享。她懇切地希望這本書裡拯救別人的一句話,也能成為拯救你的一句話。
另著有《就算內心愧疚千百回,我依然是個母親》、《姐姐的毒舌》、《有夢想的妻子不會老》等暢銷書,感動了數十萬讀者的心,並於韓國tvN電視台主持節目「金美敬Talk & Show」,創下高收視率佳績。
黃莞婷
台灣科技大學資管碩士,現為自由譯者。為了更自由的玩樂,努力工作著。譯作:《金色證書之路:TOEIC最強滿分教師團隊的閱讀全真模擬試題+解析》、《從土裡栽種品牌》、《我們一起走的時間》、《我也不想一直當好人》等書。工作連絡信箱:kellyh.viva@gmail.com
規格
誠品貨碼 / 2682235084000
ISBN13 / 9786267181072
ISBN10 / 6267181073
EAN貨碼 / 9786267181072
頁數 / 256
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 14.8X21CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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