女人30+: 活出幸福的女王人生

女人30+: 活出幸福的女王人生

出版日期:
2013/05/31
7
250175
查詢門市庫存

內容簡介

家庭是─母親的世界,
父親的王國,
兒童的樂園。
──美國思想家、文學家 愛默生Emerson

三十歲除了是身為一個女人在人生路上都會遇到的分水嶺之外,
對女人而言還象徵了非常特別的意義,
大部分女人不論是因為什麼原因,總會在30+這個年齡層選擇走進婚姻,步入家庭。

但為什麼有些30+女人踏入婚姻這道門之後就彷彿進入了圍城;
有些30+女人卻可以像是跨過一道名為幸福的門檻散發著亮麗的光彩?
婚姻是兩個家庭的結合;孩子是一輩子甜蜜的負擔,
生活中難免有一些煩心的瑣事,
如果我們希望自己在面對婚姻與家庭上的問題都能輕鬆的迎刃而解,
那我們就必須讓自己在心態上有所調整,生活方式有所改變。

在本書第一章裡,作者從30+女人的健康開始談起,
要有一個幸福美滿的家庭,擁有健康的身體絕對是先決條件。
第二、三章開始討論維持婚姻與家庭和諧幸福的訣竅,
最後兩章則是告訴30+女人如何在工作與家庭中回歸自我,做自己心靈的主宰。

「我是30+女人,我結婚生子之後成為女王!」

30+女人看過來,只要有心,成為婚姻中的女王、家庭裡的CEO絕非難事。
展開看更多

產品目錄


第一章 善待自己,做個健康的30+女王

定期體檢,活出一生健康
做個漂亮睡美人
吃出健康,吃出美麗
讓運動喚醒青春
為自己的嬌乳保駕護航
「私密花園」需要精心呵護
學會守護妳的美麗激素
注意保養卵巢
懂得防癌知識

第二章 正視婚姻,做一個人人羡慕的「婚姻幸福女王」

接受並正視婚姻的現實
如果妳已經結婚,不妨儘快生個小天使
經營婚姻,讓老公疼愛一輩子
知足常樂,品味幸福
愛,需要用心聆聽
優秀的男人是女人欣賞出來的
傷什麼也不能傷男人的面子
做男人的賢內助,而不是絆腳石
柔軟女人有人愛
廚藝也是保衛愛情的法寶
會撒嬌的女人最幸福
女人要學會「花心一點兒」
「三十如狼」,女人要學會釋放自己的狼性

第三章 持家有道,讓家中充滿溫馨和幸福

好女人懂得理好一個家是自己的責任
找到工作與家庭的完美契合點,讓「魚和熊掌」兼得
給老公和孩子提供一個溫馨的港灣
別讓潔癖毀了妳的婚姻
做一個稱職的好媽媽
永遠不要說他父母的不好
愛自己的父母
懂得向家人表達自己的愛
珍惜身邊妳愛的人和愛妳的人
溫柔對待你愛的人和愛你的人
不要獨攬財政大權
學會投資理財,儘早規劃自己的財富人生
為自己存一筆可觀的錢
創造屬於自己的房子

第四章 回歸自我,做自己心靈的主人

重新認識妳自己
活在好心態裡
懂得控制情緒
為自己保留一份童心
完美害死人
珍惜妳現有的一切
坦然面對一切
簡單就是知道知足
告別天真,成為一個知性熟女
擺脫煩惱,卸掉沉重的枷鎖
真誠地對待過程,豁達地看待結局
面對挫折,學會在逆境中突圍
不要為打翻的牛奶哭泣
與其心碎,不如放棄
每天要送給自己一個微笑
淡定一點,從容一些
達天知命,心如明鏡
如果去KTV,請不要唱那首《不想長大》
請不要在別人面前輕易流淚
把情緒垃圾放進回收站

第五章 擁有自己的個人空間,活出最真實的自我

每天留出十分鐘安靜獨處
嘗試獨居的滋味
沒有愛好是件可怕的事
「樂,是自找的!」
追求一種與愛情、婚姻、男人、事業無關的信仰
與同性朋友保持友好的關係
選擇朋友就是選擇命運
世界永遠屬於精彩者


作者介紹

■作者簡介

亦清
高級婚姻家庭諮詢師。

致力於戀愛、婚姻、家庭生活問題的諮詢與輔導工作多年。

曾任多家廣播電臺、電視節目嘉賓。

作品亦發表於等多家報紙雜誌。

著有《女人30+,活出最出色的自己》。

規格

誠品貨碼 / 2680781535007
ISBN13 / 9789866152788
ISBN10 / 9866152782
EAN貨碼 / 9789866152788
頁數 / 256
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無

退貨說明

退貨須知:

  1. 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
  2. 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。

依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:

  1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
  2. 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
  6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
  7. 國際航空客運服務。

若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:

  1. 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  2. 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  3. 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
  4. 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  5. 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  6. 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送