負能量的吸引力法則: 正視並接受負面情緒, 迎接更好的自己 | 誠品線上

逆引き寄せの法則

作者 MACO
出版社 聯合發行股份有限公司
商品描述 負能量的吸引力法則: 正視並接受負面情緒, 迎接更好的自己:你不必假裝自己很正面學習將負面情感轉為正面助力讓負能量成為改變人生的鑰匙彙整「反」吸引力法則的理論、實踐

內容簡介

內容簡介 你不必假裝自己很正面 學習將負面情感轉為正面助力 讓負能量成為改變人生的鑰匙 彙整「反」吸引力法則的理論、實踐方法、案例 與情緒和平共處的新世代專書 吸引力法則總是說要正面思考、面帶微笑 保持積極的心態,才能帶來正面回饋 但是,人就是會有各式各樣的情緒 不管多努力,還是會有思考負面的時候 這時候,請反過來 別侷限在吸引力法則的框架中 將自己從「正面思考」的緊箍咒中解放 把負面情緒當作親密好友,不要試圖消滅它 透過行動與習慣,將消極好轉,變成積極的結果 最後才能達到心想事成的最高境界 轉化負面情緒,讓負面思考帶你通往幸福之路 步驟一:理解自己所抱持著的消極觀念是什麼。 步驟二:不用趕走那個消極觀念,或假裝看不到。相反地,要聚焦在那個觀念上,告訴自己「雖然痛苦,但是已經可以放下了」,像這樣接受它。 步驟三:直到覺得足夠為止,如果能夠承認痛苦的情緒,並加以接受,重新決定「已經不會再發生」,明確地做出嶄新未來的打算。 我們一直以來都給消極狀態貼了許多不好的標籤, 首先就從撕掉這些標籤開始做起吧! ●就算發生消極負面的情況,也能在下一個瞬間完全改變,所以不要為自己貼上消極的標籤。 ● 對於想要否定的事物,不要立刻就想要消除,先試著問問自己的內心:「這會不會是一個訊息?」 ● 比如,失戀的當下不是開始,而是失戀的結束。因此接下來就可以把意識對著「新的絕佳伴侶將出現」的方向。 不否定自己、 不否定自己的所有情緒、 不否定自己的現狀、 對於想要給予否定的一切, 都用「沒關係,現在這樣很好」的想法予以接受, 專注於眼前能做的事, 就能用「反吸引力法則」, 將幸福召喚到眼前。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介MACO一九七○年生,吸引力法則實踐法的顧問、心靈教練。二十歲左右便開始學習成功哲學,持續探求實現思考的方法,然而每一天卻都過著任何一個願望都沒有實現的日子。關於吸引力法則,作者從開始學習之後過了好多年,但是連一個不需要硬逼自己去適應的方法都沒有找到,最後,消極思維非常強的她,終於找到了一個最適合自己的方法,就在她改變了實踐方法之後,她立刻得到了現實狀況快速豁然開朗的體驗。研究精神旺盛的她,目前為止除了歷經三所大學及研究所之外,還廣泛學習大腦科學、NLP教練、各種治療方式等知識,並且活用在自己現在的工作領域之中。她所出版的著作每一本都暢銷熱賣,說明會及講座更是場場爆滿,人氣無懈可擊。另外她也會在自己的部落格發表「日常生活中稍微改變一下觀點,就可以讓心靈變得更輕鬆」的相關啟示,每天都有大批粉絲到她的部落格造訪。她的著作非常多,有「ネガティブでも?うすごい『お願い』」(KADOKAWA)、「『お金』のイメチェン」(マガジンハウス)等等。 MACO官方部落格「ネガティブでも?うすごいお願い」 https: ameblo.jp hikiyose-senzaiishiki ■譯者簡介李喬智輔仁大學日文系畢。曾任匠心文創主編、尖端出版編輯、圓神出版社編輯、魔菇部落行銷特助。曾獲吳濁流文藝獎、磺溪文學獎等文學獎項,著有短篇小說集《雨夜花》。現為專職譯者。

產品目錄

產品目錄 第一章 負能量是改變人生的鑰匙第二章 讓負能量轉化為幸運的「反」吸引力法則第三章 將消極轉化為積極結果的行動與習慣第四章 面對負能量,接收宇宙訊息第五章 轉換時間的概念,專注於當下

商品規格

書名 / 負能量的吸引力法則: 正視並接受負面情緒, 迎接更好的自己
作者 / MACO
簡介 / 負能量的吸引力法則: 正視並接受負面情緒, 迎接更好的自己:你不必假裝自己很正面學習將負面情感轉為正面助力讓負能量成為改變人生的鑰匙彙整「反」吸引力法則的理論、實踐
出版社 / 聯合發行股份有限公司
ISBN13 / 9789862590591
ISBN10 / 9862590599
EAN / 9789862590591
誠品26碼 / 2681747419003
頁數 / 192
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 21X14.8X1.2CM
級別 / N:無
重量(g) / 312g

最佳賣點

最佳賣點 : 你不必假裝自己很正面
學習將負面情感轉為正面助力
讓負能量成為改變人生的鑰匙

彙整「反」吸引力法則的理論、實踐方法、案例
與情緒和平共處的新世代專書

活動