Je Ne Sais Pas Maigrir
| 作者 | Dukan, Pierre |
|---|---|
| 出版社 | 健行文化出版事業有限公司 |
| 商品描述 | 吃到飽瘦身飲食法：「杜康現象」席捲全球！！杜康醫師《吃到飽飲食瘦身法》包含以下四個連續的階段：一、「進攻期」，讓體重快速下降。二、「交替期」，讓體重達到預設目標 |
內容簡介
內容簡介 「杜康現象」席捲全球！！杜康醫師《吃到飽飲食瘦身法》包含以下四個連續的階段：一、「進攻期」，讓體重快速下降。二、「交替期」，讓體重達到預設目標。三、「奠基期」：穩定體重不復胖。四、「穩定期」：永久維持穩定的瘦身成果本書讓減重者不再挨餓，不用「斤斤計較」卡路里，更可以享受美食的快樂！ 法國自二○○○年推出後，不論男女老少皆趨之若鶩！影響力遍及全球，風靡數千萬人。是目前最幸福的減肥方式。許多著名且受歡迎的飲食法，通常講求速成，一開始體重會快速下降，但一旦到達理想目標後，接下來的指令付之闕如，讓減輕體重者再度鬆懈。
作者介紹
作者介紹 ■作者簡介杜康醫師（Dr. Pierre Dukan）法國醫學博士，為營養學專家的醫生，鑽研飲食行為、復健醫療、營養學教育30年。現為國際預防治療肥胖症協會會長。著有《杜康食譜》、《圖解杜康瘦身法》、《一百種杜康食品盡情吃》多本暢銷瘦身書。
商品規格
| 書名 / | 吃到飽瘦身飲食法 |
|---|---|
| 作者 / | Dukan, Pierre |
| 簡介 / | 吃到飽瘦身飲食法：「杜康現象」席捲全球！！杜康醫師《吃到飽飲食瘦身法》包含以下四個連續的階段：一、「進攻期」，讓體重快速下降。二、「交替期」，讓體重達到預設目標 |
| 出版社 / | 健行文化出版事業有限公司 |
| ISBN13 / | 9789866798290 |
| ISBN10 / | 9866798291 |
| EAN / | 9789866798290 |
| 誠品26碼 / | 2680501908005 |
| 頁數 / | 272 |
| 開數 / | 25K |
| 注音版 / | 否 |
| 裝訂 / | P:平裝 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |