關懷的力量 (經典改版)

致謝



對於關懷的種種說法



推薦序　懂得．關懷．安身立命／方志華



推薦序  只要人性在，關懷就在／鄭美里



推薦序　幫助他人成長？愛說笑！／余德慧



 



1 前言



 



Part I       關懷是為了幫助對方成長



2 基本模式



3 人的成長 vs.概念的成長



 



Part II      關懷的主要元素



4 了解



5 調整你的步調



6 耐心



7 誠實



8 信任



9 謙卑



10 希望



11 勇氣



 



Part III    關懷的各種面向



12 透過關懷而實現自我



13 過程最重要



14 關懷與被關懷的能力



15 關懷的對象要固定



16 關懷時產生的罪惡感



17 禮尚往來



18 關懷不是漫無邊際的



 



Part IV    關懷人的一些特定情況



19 關懷其他人



20 關懷我自己



 



Part V      關懷如何為生命排序，並賦予人生意義



21 關懷是一切價值的核心



22 關懷使我在世界上「就定位」



23 關懷「適當的」對象



24 活出我生命的意義



 



Part VI    以關懷為核心的生命，有哪些主要特徵



25 基本的確定性



26 活著的過程便已足夠



27 可理解性與深不可測



28 獨立自主



29 信心

30 感恩

米爾頓‧梅洛夫

美國哲學家、作家。他自1963年起，於紐約州立大學科特蘭分校（University of New York College at Cortland）哲學系任教，1979年9月因車禍過世。

他的思想源頭是杜威（John Dewey）、佛洛姆（Erich Fromm）、馬塞爾（Gabriel Marcel）和羅傑斯（Carl R. Rogers）等人的著作。

他的傳世之作《關懷的力量》於1971年出版之後，對於教育哲學、醫護倫理學等領域產生極大影響，包括影響到女性主義教育學家諾丁斯（Nel Noddings）的關懷倫理學研究。又由於本書綜論人生的意義，以及人與人之間的真情意，文字優美洗鍊，受到諸多讀者的喜愛，1990年時被收錄於美國HarperPerennial出版社的「世界觀點」（World Perspectives）系列重新出版。

陳正芬

專職譯者，美國伊利諾大學香檳分校會計碩士。譯有《QBQ！問題背後的問題》、《奢華，正在流行》、《C型人生》、《假如你明天當上主管》、《用心飲食》、《一座小行星的新飲食方式》、《定價思考術》、《發現你的經濟天才》、《你的錢，為什麼變薄了》、《關懷的力量》、《改變世界的九大演算法》、《西方文明的崩潰》、《個體經濟學 入門的入門》等。

專家好評……

本書應該當作指定讀物……這本人生哲理的小書，探討人類所有活動中最實用、最核心、最合情理的面向。——《今日心理學》期刊（Psychology Today）

這本書是哲學寫作的重要里程碑。它不僅率先探討道德哲學的基本課題，明確指出對集體思維與宗教的意涵，並闡明人們嚴肅思考的所有領域，唯有關切並深深關心某個課題的人，才能對它做出寶貴貢獻。梅洛夫教授用清晰、引人入勝的方式，讓讀者覺察跟這個重要事實相關的種種。——伯特（E. A. Burtt），美國科學史家、宗教哲學家

不論是什麼年紀，只要是心智自由奔放的讀者，都會有所收穫。——《圖書館期刊》（Library Journal）

這本書簡潔而且文字優美，它以最清晰的方式，探討所有學校必須處理的兩個問題：一是成年人在這樣的學校中所處地位的本質，以及他和學生的關係；還有，學生們想在學校教育中追求甚麼，以及我們應該如何幫助他們。在我讀過的所有探討幸福美滿和諧人生的意義，以及如何幫助別人過這樣的生活的書當中，這本書是上上之作。我強烈推薦給成年人和學生。——約翰‧霍特（John Holt），美國知名教育家、作家，在家自學運動提倡者

 

對於關懷的種種說法

……評量自我成長的標準，在於我能創造、成就對方以獨立的人格成長的程度。——卡爾‧羅傑斯（Carl R. Rogers），美國心理學家、人本心理學大師

一位真正的父親必須是一個創造者，他要能創造出一個不依賴他便能成長茁壯，而不是用他的形象塑造出來的孩子。一位真正的父親必須是個藝術家，如果他試圖將孩子塑造成跟他一模一樣，就違背了人類的創造精神……。——齊爾布哥（Gregory Zilboorg），烏克蘭裔美國心理分析學家

一本書的生命就在字裏行間。一本書有它的律則，一段時間之後將成為你的創造物。你就像是個飼養馴服動物的主人。我經常為我對待小說的方式感到羞愧，我必須說，壞的不是小說，而是我。就像小說其實並不屬於我，而像是我養大的孩子。您瞧，我知道在我的小說中有哪些地方是很美的，然而當我完成一部小說之後我常會領悟到，這些美好之處不會獲得讀者共鳴，換言之，我沒有成功地將它帶出來。說來奇怪，就好像我讓小說失望了，沒有盡到我應盡的義務。——諾曼‧梅勒（Norman Mailer），美國小說家、劇作家

我不想說得一副形而上的樣子，但是在繪畫時會有一段時期，那幅畫會自己提出一些要求，如果你不是對這點超級敏感的話，你知道，你可能就會毀了那幅畫。畫作顯然是有了生命一樣。——班‧夏恩（Ben Shahn），美國畫家

我們都想要被別人需要。我們不光是有需要，當我們被別人需要時，也會備受激勵。……當我們不被需要時，會感到惶惶不可終日，因為我們感覺「未完成」、「不完整」，而唯有透過互相需要的關係，才得以完成。我們不僅會想要去尋找自己欠缺而且需要的，也會想要去找到那些需要我們的事物。——安德拉斯‧安吉亞爾（Andras Angyal），匈牙利裔美國心理學家

一個人唯有實現了他個人存在的具體意義，他才能實現他自己……一個人必須實現的意義乃是在他之上的，絕不僅僅是他自己。——維克多．法蘭可（Viktor E. Frankl），意義治療法大師