備孕聖經: 中醫教你養卵、養精、養子宮

推薦序　少子化時代，不孕症夫婦的指引明燈　陳榮洲教授
推薦序　孕路上的福音　陳雅吟醫師
專業推薦
前言　中西醫相輔相成，圓滿為人父母的心願
Chapter1 懷孕前的準備
　◎女性檢查項目
　◎男性檢查項目
　◎中西醫各有所長
　◎備孕Q&A
　◎成功案例經驗分享
Chapter2 認識體質
　◎中醫體質分類
　◎九大體質建議飲食
Chapter3備孕六大體質與體質檢測
　◎備孕體質檢測
　◎六大體質調理
Chapter4月經週期與基礎體溫量測
4-1 了解月經週期
4-2 基礎體溫

Chapter5 提升卵實力
5-1如何養出好卵子？
5-2 卵巢早衰SOS，重質不重量
5-3 數大不是美的多囊性卵巢症候群
5-4 內分泌失調引起無法正常排卵
5-5 卵巢功能的慢性殺手──慢性反覆性陰道炎

Chapter6 調理子宮內膜
6-1中醫如何養出好內膜？
6-2子宮內膜異位症
6-3反覆性流產

Chapter7 養精蓄銳
7-1搶救精蟲大作戰
7-2 亞健康狀態
7-3 中醫如何養精？
7-4 好孕分享

Chapter8 試管嬰兒療程中西醫合作成功案例分享

後記　給即將進入更年期的我及在青春期的兩個孩子

【專業推薦】
宜蘊生醫股份有限公司 林羣董事長
禾馨宜蘊生殖中心 陳菁徽院長
中醫內科博士、中國醫藥大學 陳榮洲教授
中醫婦科醫學會理事長 陳雅吟醫師
戴承杰中醫診所 戴承杰院長
中醫婦科醫學會創會理事長 徐慧茵醫師
黃蘭媖中醫診所 黃蘭媖院長
東森新聞 林季瑩主播

「工欲善其事，必先利其器。」不孕夫妻如果手中能有一本陳玉娟醫師整合中西醫知識與實務經驗的《備孕聖經》，在求子的過程中絕對是事半功倍，水到渠成的。──宜蘊生醫董事長、全福生技董事長、台睿生技董事長林羣

許多人會有這樣的迷思：中醫與西醫是沒有交集的兩派。偏偏我自己是一位婦產生殖專家，飽受多次流產之苦、孕期各種不適，以及坐月子的修復，完全仰賴「好孕大長今」陳玉娟院長對我的調理。透過書裡的真實故事，讓我們一起體會她用「心」看診的藝術，品嚐自古以來中醫學以柔制剛的奇幻魔力。──禾馨宜蘊生殖中心陳菁徽院長

本書是玉娟院長累積二十年臨床經驗的智慧結晶，對於少子化時代，高齡結婚想蘊育寶寶的母親是一大福音，是不孕症夫婦的指引明燈：太太養卵，先生養精，夫婦養子宮。──中醫內科博士、中國醫藥大學教授陳榮洲

《備孕聖經》是玉娟院長歷經多在中醫婦產科及不孕症治療的心血結晶。全書分八個章節，介紹如何以中醫藥的角色來養卵、養精、養子宫，同時也有精彩之案例分享。我很樂於推薦給備孕中的朋友們。──戴承杰中醫診所院長、台北醫學大學醫學院兼任教授戴承杰

這是一本溫馨而詳盡的備孕參考書。在這少子化的時代，備孕是每位想孕育優質下一代的夫婦的重要課題！
陳玉娟醫師是一位細心溫柔而有學養的好醫生，在本書中從中西的角度帶你了解中、西醫的優點，且從受孕的機轉要件及其重要檢查項目、要點娓娓道來。對中西不同優勢非常細膩的解說，由淺至深，使讀者易懂，且分別從男女不同的孕育條件來細談。真可謂用心良苦！
最後祝每對祈盼孕育優質下一代的人能如願以償！──中醫婦科醫學會創會理事長徐慧茵

與玉娟醫師為學姊妹關係，攜手在中醫婦科領域中相互切磋、一起精進！欣喜玉娟醫師將自身經驗與臨床所得集結成書，鼓勵受「不孕」困擾的夫妻，也讓中醫婦科臨床醫師有所學習！實屬好書！──黃蘭媖中醫診所院長黃蘭媖

當你翻開這本書的這一刻起，恭喜你！你比別人更早知道如何愛自己、認識自己！現代社會偏向晚婚、晚生，因此不孕症盛行率越來越高，必須透過人工生殖技術來協助受孕。坊間、網路有眾多資訊可閱讀，但！哪個方法適合自己？怎麼做才正確？多少人內心冒出問號。我始終相信老祖宗的智慧，中醫溫性調養搭配西醫療程必能成功養卵、養精，養子宮。
我從陳院長在北醫時期一路跟到現在的「宜蘊中醫」看診調養身體，院長視病如親，更如鄰家姊姊般親切問診，讓我在調養體質路上輕鬆許多。不管你是否正走在準備結婚、備孕或人工生殖這條路上，多了解自己，也才能心想事成！──東森新聞主播林季瑩

宜蘊中醫陳玉娟院長
現任台北宜蘊中醫診所院長，前北醫中醫婦科主任，行醫逾20年。
每月門診求診人次破千人，診治案例超過萬例。
仁心仁術、視病如友，不僅醫病也醫心，更有「好孕大長今」之稱號。
她二十歲被診斷為不孕，以中醫醫治自己的不孕症，擁有一男一女後，發心期望能透過中醫專業，幫助人們在求孕、身體調養這條路上,走得更為順遂。
專長：不孕症、經期／經痛調理、養卵、胚胎植入前後調理、安胎、過敏體質調理、孕產前後調理、睡眠障礙、更年期障礙。
每月門診求診人次破千人，診治案例超過萬例。
仁心仁術、視病如友，不僅醫病也醫心，更有「好孕大長今」之稱號。
她二十歲被診斷為不孕，以中醫醫治自己的不孕症，擁有一男一女後，發心期望能透過中醫專業，幫助人們在求孕、身體調養這條路上,走得更為順遂。
專長：不孕症、經期／經痛調理、養卵、胚胎植入前後調理、安胎、過敏體質調理、孕產前後調理、睡眠障礙、更年期障礙。