我的改變練習曲

我的改變練習曲

出版日期:
2016/04/30
79
370292
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內容簡介

于美人在顛峰時,掉入一場浩劫,她選擇堅強,鼓起勇氣清理人生, 
現在不只活得漂亮,看起來更美!

她說:「改變,我正在學!」

這不只是一本教你如何穿著時尚的書,
而是「找到自我風格」的叮嚀,
也是于美人從谷底重新邁向美好的全紀錄


以前的她,穿得很寬鬆,卻把自己綁得很牢,不願改變任何事。
現在的她說:「你知道嗎?願意為自己改變的女人,會變美變幸福!」


于美人闖蕩媒體多年,深受歡迎,竟也面臨到人生低潮,發現自己手足無措……

「下定決心改變自己的那一段時間,我永遠記得,清掉衣櫃的那一晚。
我的朋友老實告訴我的問題,並且把我的衣服清成一座山,準備丟光。

我望著沙發上那座統統被宣判出局的衣服山,覺得好累。
滿滿的衣櫃被清得空蕩蕩,每一格都只有兩件、三件衣服在飄。我感傷地問自己:「過去build up的這一切,難道沒有值得留下來的嗎?」
但內心的另一個聲音又鼓勵我:「多少人可以像我擁有這個moment,讓衣櫃只剩三件衣服?」

我們都曾想把衣櫃清掉,但做不到。就像我們從來都沒有勇氣清理自己的人生。

如果不是一個浩劫推我做,我大概永遠也無法走上這條征途。
面對只剩三件衣服在飄的衣櫃,怎麼可能不害怕、不恐懼、不擔憂。
但如果不改變,我也再無其他退路。」

困頓之後,她向內尋求自我。於是她理解了,中年來臨後,你得改變慣性,才會有你想要的人生!

她突破自我設限,穿上人生中的第一件無袖洋裝,找到了身材的優點。
她將別人曾稱讚過的好看的穿著,用iPad一一管理。
她把風格簡單原則化,只要幾件單品就能優雅,人人都可以做到。

這是你從沒看過的于美人,也是她浴火重生的分享,你一定要看看!


「我們認識很多勇敢、獨立的女生,但有更多女生需要一些改變的勇氣。
  于美人的分享,是要提醒我們,在每一段關係之中善待自己。」
--愛飯團團長、前時尚雜誌總編輯/許心怡

◎外表開始改變,活出內在的價值
她先把心裡給自己的壓抑都拋開,改變慣性,思考對自己最好的是什麼。
因為,心裡的樣子,衣服都會洩漏出去。內外在是相互牽引的。

◎愛美,帶來絕大的正向力量

適合自己的改變,會帶來從所未有的稱讚。
你會發現:「原來,我也可以是個滿有味道的女人!」

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產品目錄

〈前言〉
有實力,也可以很美麗

〈推薦序〉

勇敢獨立的女生,也需要改變的勇氣!/許心怡
穿上每一件衣服之前,你得先穿上自信!/小四老師
面對真實的自己,也是重生的必經過程/Christine

〈工作夥伴老實說〉
那個穿著厚底拖鞋的惡魔!/Wing
過去的于美人,總是能弄出最可怕的造型/Christine
朋友問我于美人的造型是不是我做的,我常心虛的答不出來/Laura

第一章 找到風格的三大原則
原則1 找出適合的髮型,風格確立一半
原則2 身上不超過三種顏色,是俐落的秘訣
原則3 即刻離開百搭俱樂部

第二章 我的人生練習曲
第一樂章 終於把耳朵打開,聽得進專業意見
第二樂章 重整衣櫃,我那只剩下三件衣服的衣櫃
第三樂章 我開始打破慣性,養成時時斷捨離的習慣
第四樂章 我開始製作專屬於我的衣櫃搭配檔案

第三章 每個女人都該有的單品

各界推薦

我們認識很多勇敢、獨立的女生,但有更多女生需要一些改變的勇氣。
于美人的分享,是要提醒我們,在每一段關係之中善待自己。
--愛飯團團長、前時尚雜誌總編輯/許心怡

「造型」不只是把「衣服穿上去」,還要有足夠的信心,才能有氣場撐住衣服!現在的美人姊人放鬆了,由裡到外都散發著自信,衣服再華麗,她都不用擔心。
--名造型師/小四老師

于美人是凡人,她並沒有一夕變得有品味。即便她現在比較懂穿搭,但還是常常會變出很多莫名其妙的衣服。換個角度想,肯如此認真學習改變品味的學生,應該能有學成的一天吧!
--前製作人/Christine

作者介紹

■作者簡介

于美人
本名于耘婕,知名經紀人及主持人。主持風格直爽不掩飾,時而毒辣時而掉淚,讓她入行十幾年廣受愛戴,人氣始終不墜。在事業顛峰經歷一場婚姻浩劫,眾人不看好,她卻沒有被打倒,反而鼓起勇氣清理人生,從外表重建自信,現在不只活得漂亮,看起來更美!

規格

誠品貨碼 / 2681300735007
ISBN13 / 9789861364568
ISBN10 / 9861364560
EAN貨碼 / 9789861364568
頁數 / 176
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無

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