養生防癌精力湯 | 誠品線上

養生防癌精力湯

內容簡介

內容簡介 十多年來，癌症一直位居國人十大死亡原因首位，促使各界不斷探究預防之道。而許多研究證實，蔬果確實能夠防癌，政府健康單位更是建議每人每天食用五種以上的生鮮蔬果。但忙碌的現代人要如何花少許時間攝取足夠的蔬果呢？精力湯是最理想的選擇。 然而，飲用精力湯必須考慮個人體質、症狀以及食物的特性，才不致於破壞營養素，以達到防癌養生的實際療效。 劉湘琪老師特別針對免疫力、內分泌與新陳代謝、肌肉骨骼以及呼吸等各種身體系統，設計出具有抗老化、預防感冒、抗癌防癌、養顏美容、減重瘦身、促進生長發育等功能的精力湯，並且配合個人體質調配，幫助您照顧自己及全家人的健康。 劉湘琪 國內生機飲食的推動者，除了創辦桃花源生機飲食工作室，也常舉辦各項活動傳授料理方法，並在電視、報章雜誌上分享生機飲食的益處。她以天然生機飲食改善個人體質，不僅鼻子過敏、怕冷的毛病不藥而癒，並且七年不曾感冒。

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