心理師爸爸的心手育嬰筆記

心理師爸爸的心手育嬰筆記

出版日期:
2016/05/20
79
300237
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內容簡介

從徘徊在「生」或「不生」的迷惘,
到抽中籤王(太太懷了同卵雙胞胎)。
雙胞胎誕生之後,自願申請育嬰假,
勇敢承接起「一打二」的全職爸爸生涯。

爸媽不可能做足萬全準備。
最好的準備是-
準備好面對「那些毫無準備就發生的事」!


【心手能並用‧新手育嬰不卡關!】
心>>>加法哲學『不沮喪』
 脫掉「當父母,就要犧牲」的外衣,
 把從零學起視為正常,有心就會得分。

手>>>實戰執行『不瞎忙』
 喚醒科學素養,不盲從無根據訊息,
 買本「發展心理學」的書來閱讀吧!

【爸爸參與育嬰‧全家好處多多!】
家庭好>>>
 破除性別刻板印象,
 落實兩性平權的家庭新生活

小孩好>>>
 爸爸投入的程度,
 與孩童認知&行為發展呈正相關

夫妻好>>>
 育嬰像打仗,團結力量大。
 夫妻攜手,關關難過關關過

【育嬰有問題‧請問心理師!】
面對「夫妻育嬰意見分歧,情緒爆走」而爭執?
 妥協不一定完美,但這是能繼續往前走的方式。
 小孩要顧,夫妻感情也要顧,
 創造「每週一天」兩人世界,摯愛不會變成窒礙!

面對「路人甲的過度建議或唐突提問」而困擾?
 方法不一定家家適用,聽說什麼就試什麼,
 只是讓忙碌的育嬰生活雪上加霜。
 學會講「This is my Business」,隔絕不必要的困擾!

面對「寶寶因沒喝母乳影響智力的說法」而自責?
 科學研究尚未證實「母乳與智力發展有相關」。
 所以,母乳只是小孩的維生工具。
 不能喝母乳,喝配方奶也是OK的!

面對「睡前哭不停或夜晚睡不好的寶寶」而疲憊不堪?
 建立睡眠儀式並持之以恆執行,15分鐘讓寶寶進入夢鄉。
 用包巾、奶嘴、白噪音模仿子宮環境,
 寶寶找到安全感,自然一覺到天亮!

面對「寶寶生長不符合發展量表的項目」而杞人憂天?
 寶寶成長發育的快慢因人而異,
 偶爾一項慢半拍,不等於家中寶貝不如人。
 讀懂本書中「發展量表使用說明」,爸媽不再窮緊張!

【特別分享‧老婆也按讚!】
「爸爸的作法肯定與媽媽南轅北轍,唯有給予包容和耐心,才會發現「爸爸做的一點也不遜於媽媽們」。男性或許不如女性細心周到,但充滿創意與幽默感,卻能讓下一代擁有不同的學習典範。」
--作者老婆、高雄女中國文科教師/楊子霈

【肯定推薦】
政大心理學系暨心理學研究所教授/姜忠信
鄭國威PanSci泛科學總編輯
臺安醫院心身醫學科暨心智科主任、主治醫師 /許正典
臺北教育大學心理與諮商學系教授/梁培勇
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產品目錄

前言 學當爸爸,就能充滿帶大孩子的自信



PART 1_男人育嬰篇


‧男人使用「育嬰假」的先決條件


‧育嬰假的秋天?!


‧爸爸參與育嬰的實質助益


‧育嬰階段,爸媽的心情調適


‧育嬰七百天的四大挑戰




PART 2_教養態度篇


‧This is my Business!


‧善用「加法」的育嬰哲學


‧喚醒「科學素養」,不盲從無根據資訊


‧買本「發展心理學」的書來閱讀吧


‧休息,是為了走更遠的路(育嬰壓力的調適)


‧新手父母闖天關



/行動知識庫一/行為理論能助育嬰多臂之力


/行動知識庫二/「母乳」其實沒有想像中那麼神?




PART 3_實戰分享篇


(如何安撫零歲嬰兒的深夜哭鬧?)


 讓小孩10分鐘內安靜下來的攻略



(如何幫助6個月以上的嬰幼兒入睡?)


 建立睡眠儀式,並持之以恆執行



(拚命贏在起跑點,零歲就要開始衝刺?)


 別被未經驗證的說詞給迷惑了



(習慣獨占,是不懂事的表現?)


 公平的爸媽,教出愛分享的小孩



(家有嬰幼兒,就不能出遠門?)


 攜帶嬰幼兒搭機與旅行的攻略



/行動知識庫三/如何進行嬰幼兒的睡眠訓練?


/行動知識庫四/黑白相間的東西能促進嬰兒視覺發展?


/行動知識庫五/用「懲罰」來要求小孩,效果並不好





PART 4_身心發展篇


(與發展量表的狀況不符,就是發展遲緩?)


 讀懂使用說明,爸媽不再白操心



(衣服買多大才穿的久?尿布要買什麼SIZE呢?)


 對照生長曲線表,爸媽購物不失手



(自閉症患者的症狀,並不包含「暴力行為」!)


 認識自閉症,友善對待這個少數族群



/行動知識庫六/小孩何時需要專業協助?


/行動知識庫七/身障手冊上的疾病可以選擇嗎?





結語 寫給新手爸媽的7個備忘錄

作者介紹

■作者簡介

林希陶 臨床心理師

從進入臨床工作以來,便積極投注於兒童、青少年之相關議題,如早期療育、自閉症、注意力不足過動症、學習障礙、兒童創傷後壓力症、性侵害兒童早期鑑定等,致力於讓個案與其家庭可獲得良好的照護及治療。閒暇之餘,亦撰寫大量科普文章並發表,盡力推廣心理學新知,期待協助家長破除教養與育兒之迷思。 

二○一三年,由於生養雙胞胎,毅然決然申請育嬰假,成為全職爸爸,開啟忙碌的「一打二」生活。在喘息時刻,多方閱讀嬰幼兒相關書籍與論文,結合所學與實戰育嬰經驗,著手撰寫許多膾炙人口之文章。

本書是坊間少見,以父親育兒觀點、專業素養解析,提供給新手爸媽的務實教養之道。



【現任】

高雄市立凱旋醫院臨床心理科督導級臨床心理師

PanSci泛科學《科學帶大孩子》專欄作家

親子天下嚴選部落客



【暢銷著作】皆為新手父母出版

《99迷宮遊戲,把專心變有趣》

《99著色遊戲,把專心變有趣》

《99連連看遊戲,把專心變有趣》

《125遊戲,提升孩子專注力》系列



【學歷】

臺灣大學心理學系學士

臺灣大學心理學研究所臨床組碩士



【經歷】

臺安醫院兒童發展復健中心臨床心理師

屏東科技大學社會工作系兼任講師

商業周刊網站專欄作家



更多資訊,歡迎搜尋_

粉絲團《陶然心理工作》

部落格《暗香浮動月黃昏》

規格

誠品貨碼 / 2681315852003
ISBN13 / 9789865752408
ISBN10 / 9865752409
EAN貨碼 / 9789865752408
頁數 / 240
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8CM
級別 / N:無

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