英國人, 這樣過退休生活: 英式心靈富足學 | 誠品線上

イギリス式年収200万でゆたかに暮らす

作者 井形慶子
出版社 大和書報圖書股份有限公司
商品描述 英國人, 這樣過退休生活: 英式心靈富足學:人老心不老,人生下半場依然活得愜意且有格調!人都在迎接幸福人生後半的五十歲左右開始變老。物價高漲但收入減少總令人煩惱。不

內容簡介

內容簡介 人老心不老,人生下半場依然活得愜意且有格調!人都在迎接幸福人生後半的五十歲左右開始變老。物價高漲但收入減少總令人煩惱。不論東方或西方文化,來到退休年齡,人們總在生活上有各種苦惱:怎麼善用多出來的時間?怎麼維持健康?如何經營日後人際關係?入不敷出該怎麼辦?怎麼迎接子女離家後的變化?這些可說是古今中外皆然的問題,在本書中將由長年往返於英國日本兩地的女性作家井形慶子告訴我們:英國人即便來到人生後半,依然不放棄享受人生,反而是活得愈久、愈悠哉自由。這種人老心不老的英式生活,便是英國人活得愜意又有格調的秘訣!在精力旺盛的四、五十歲提早退休,然後找份工資較低但能夠跟家人過生活的新工作。分享工作或做點小生意繼續後半部的人生;與其參加豪華郵輪旅遊,不如搭乘實惠的船舶之旅;搞個家庭式菜園或團購來控制飲食費用;與素昧平生的外人合租房子,獲得安心與房租;房子的修繕工作留到假日當建築工。觀摩英國人高物價、低收入的生活方式,找到不靠錢財過幸福生活的啟示,就算面對年華老去或收入減少的時代,也無須恐懼,一樣可以活得快樂又逍遙,當一個心靈富裕的現代貴族!◎聯合推薦 世紀奧美公關創辦人/丁菱娟 身心科醫師、馬大元診所院長/馬大元 理財暢銷書作者/施昇輝「看完這本書,我發現就算收入有限,中晚年的退休生活也能過得精彩又充實。」--讀者「本書以各種數據簡明呈現日本與英國的差異,許多介紹充實海外生活的書,談的都是雲上人,但這本書介紹到的人,都是風輕雲淡卻扎實過活,令人感覺平易近人。」--讀者「本書的書名吸引了我的目光,一翻開書,目錄的各章標題更是令人難以放下書本。其中,『單身生活與旅行的關係』、『和伴侶同居的老年人』這兩章尤其令我產生共鳴。藉由這本書,讀者能夠改變年輕時的思考方式,打造與中晚年銜接的生活態度,是本適合退休讀者的優良讀物。」--讀者

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介井形慶子於一九五九年生於長崎縣,就讀大學時就開始擔任裝潢雜誌的編輯,二十八歲時創立出版社,發行以介紹英國生活為主題的雜誌《夥伴先生(Mr. Partner)》。經營出版社的同時,繼續執筆十九歲便開始有關於英國的散文。他的觀點贏得許多讀者的共鳴,成為暢銷書作家。著作有《古老但富裕的英國式的家 方便卻貧窮的日本式的家》、《老朽公寓的奇蹟》(以上由新潮文庫發行)、《英國式 從古代傳下來的小巧生活》(寶島社發行)、《英國式 不花錢就能活得很快樂》(講談社+α文庫)、《突擊!在英國買房子》(講談社)等。■譯者簡介呂美女一九五七年生於台灣新北市,日本上智大學新聞研究所畢業,專職翻譯。譯著包括《稻盛和夫的哲學 人為什麼活著》、《稻盛和夫如何讓日本航空再生》、《一個人,最好》(以上均由天下雜誌出版)等四十餘冊。

產品目錄

產品目錄 推薦序有可能現在你所追求的一切,都不會讓你更快樂!――馬大元 有準備的長壽是福氣――施昇輝 前言第1章 提早退休、放下肩頭重擔,輕鬆工作辭去副總經理職務的四十多歲男性所選擇的工作拿回跟家人共度的時間優先兩人分享同一職銜(job share)的好處第2章 不需資本、用時間與特殊才能創造的有趣生意為何沒有儲蓄也可以提早退休?每週三小時經營,打造人氣咖啡館主婦的智慧何時想開間咖啡店的悲情願望第3章 不被時間綑綁,前往未知的世界旅遊為何一個人參加海上旅遊也能玩得開心比起時裝,花更多錢在防水外套上的智慧在歐美大受歡迎,透過學術旅遊學到的東西英國菁英過簡單生活,然後環遊世界比留學更深入、稍微回饋社會的旅遊第4章 不麻煩的金錢與物品整理術毫不猶疑就可出門的日常穿著智慧讓家人都明白東西擺放位置的收納方法從二十多歲就開始用市售格式寫好遺囑第5章 從家族到個人的家不把孩子已經不用的房間當倉庫的智慧可以化為現金的英國式房舍改裝術為何在臥室裡追加浴室設備?第6章 利用身旁的大自然保持健康與年輕捨棄兩萬日圓的面霜,用藥妝店的暢銷品打造美麗肌膚在公園裡跟白天鵝一起游泳的老人幸福健康法用生薑料理恢復被藥物削弱的免疫力第7章 節省金錢、方便的英國式簡單料理單身料理不妨買一點好吃的,奢侈一下不想做飯的日子就吃不花錢的儲備食物無論酒吧或家庭都有的固定料理─英國蔬菜湯把該丟棄的食材變成剩菜料理第8章 比起親人,跟信任的外人生活更快樂七成的年長獨居男性跟女性同居的原因小小的伴手禮,讓愛問東問西的棘手親戚變成朋友喪偶者彼此協助,讓晚年更安篤後語

商品規格

書名 / 英國人, 這樣過退休生活: 英式心靈富足學
作者 / 井形慶子
簡介 / 英國人, 這樣過退休生活: 英式心靈富足學:人老心不老,人生下半場依然活得愜意且有格調!人都在迎接幸福人生後半的五十歲左右開始變老。物價高漲但收入減少總令人煩惱。不
出版社 / 大和書報圖書股份有限公司
ISBN13 / 9789863983286
ISBN10 / 9863983284
EAN / 9789863983286
誠品26碼 / 2681551597003
頁數 / 268
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

試閱文字

推薦序 : 有可能現在你所追求的一切,都不會讓你更快樂! / 馬大元

  「吃得苦中苦、方為人上人!」

  這似乎是華人世界甚至東方文化中,共同相信的真理。臨床工作二十年,一再目睹認真的爸媽,為了言教身教、同時想要給孩子留下更多,長年刻苦辛勞、省吃儉用;直到做不動了,都還不敢稍微鬆懈享受,換來的卻是孩子的自卑、自閉甚或敗家揮霍!

  過去心理學說:「習慣於『延後享受』的人容易成功。」但是這些研究沒有告訴你的是,這些吃苦耐勞、放棄了人生多數樂趣的人,最後有沒有抓到那美麗的晚霞?

  「有可能現在你所辛苦追求的一切,都不會讓你更快樂!」

  這不是來自於精神科醫師的危言聳聽,而是目前火紅的「正向心理學」。諸多學者,透過大量研究,不斷驗證的生命真相!

  真正快樂的人,不會寄望於虛無的未來,而是在認真打拼的過程中,同時認真陪伴家人朋友、認真保養身心健康、認真旅遊學習、認真享受人生!

  近代的英國,似乎總是走在歷史的前緣。從工業革命的先驅、到老牌日不落帝國、再到資本主義的帶頭大哥。第二次世界大戰後儘管風華不再,但是「英式」的深厚底蘊與優雅生活,再度為我們示範了文明進步的取捨智慧。

  知名日本女作家井形慶子,以長年擔任雜誌編輯的細微觀察力與生動筆觸,完成這本跨越文化的精緻讀物。既是樸實雅致的英式生活指南,更可作為人生的暮鼓晨鐘,提醒我們付出與享受並無衝突,時時停下腳步,活出真正的富足人生!
(本文作者為身心科醫師、馬大元診所院長)


有準備的長壽是福氣 / 施昇輝

  隨著醫療技術的不斷精進,人類的壽命因而越來越長,對於如何好好經營老後的退休人生,已經是現代人都必須嚴肅面對的重要課題。

  雖然擁有充實的生活和健康的身體,在這個階段是非常重要的,但是大部分人最擔心的,還是有沒有足夠的錢來終老,不要成為現代眾多「下流老人」中的一員。

  這本書用非常多創意的想法,重新為大家挖掘了「開源」和「節流」的更多可能性。

  年紀漸長,絕對不能完全依賴之前累積的儲蓄,而是要借重以往的工作或生活經驗,去開創一個「不需資本,用時間與特殊才能創造的有趣生意」。很多人退休之後,只能靠投資股票來增加收入,但真的沒有別的方法賺錢了嗎?或許你無法像我一樣靠寫作來賺錢,但從作者在書中所舉的一些實例,或許能有所啟發而開創出一個獨特的營收模式。

  此外,誰說努力省錢,就不可能有優雅的享受?英國是比日本物價更高的國家,但作者卻以其對英國生活的獨到觀察,提出了許多極具創意,又簡單可行的方法,讓大家可以用最少的錢,一樣能享有高品質與好品味的英國式生活。

  如果一方面能增加收入,另方面即使很節儉也能維持生活品質的話,我相信大家就不會再為錢是否夠用而焦慮了。有好的財務規劃,長壽就是福氣,如果沒有的話,就成了詛咒,且讓我們共勉之。
(本文作者為《年年18%,一生理財這樣做就對了》理財書暢銷作家)

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