內容簡介
內容簡介 弧圈球技術◎弧圈球的起源及其發展◎弧圈球的技術原理一、上旋球與弧圈球二、飛行弧線三、反彈特點◎弧圈球技術的種類及其特點一、正手加轉弧圈球二、正手前沖弧圈球三、側旋弧圈球四、反手弧圈球◎如何掌握弧圈球技術一、弧圈球技術動作要領二、弧圈球技術的練習方法（一）初級階段的練習方法（二）練習的注意事項（三）易犯錯誤與糾正方法（四）鞏固提高階段的練習方法◎應對弧圈球的技術一、近臺快攻打法應對弧圈球的技術二、弧圈型打法應對弧圈球的技術三、削攻打法應對弧圈球的技術◎應對弧圈球的戰術一、近臺快攻應對弧圈球的戰術二、弧圈打法應對弧圈球的戰術三、削球打法應對弧圈球的戰術臺內球技術◎什麼是臺內球◎臺內球技術的發展◎臺內球技術的實用性一、過渡球技術上的合理運用二、掌握控制與反控制的主動權三、積極開發比賽中的攻擊點◎臺內球的技術要素一、落點意識的建立二、旋轉的變化三、力量的調節四、提高擊球速度的要點五、控制弧線的關鍵◎臺內球技術動作要領一、搓二、擺三、切四、擰五、點六、挑七、撇八、劈九、晃接◎臺內球技術的練習方法一、初學階段二、提高與鞏固階段三、練習方法四、練習的注意事項◎臺內球技術的重要性及在比賽中的運用一、臺內球技術的積極主動性二、臺內球技術的運用（一）發短球技術（二）臺內球的擊長與回短（三）前三板後的臺內球銜接