筋絡損傷自療法 | 誠品線上

筋絡損傷自療法

作者 吳志忠
出版社 元氣齋出版社有限公司
商品描述 筋絡損傷自療法:沒有人不知道筋骨痠痛的滋味;這是人類自直立行走以來最常出現的困擾,而且一不小心就會造成損傷,不能不特別寄予關切。筋絡損傷包括外傷與自傷,前者除了

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內容簡介

內容簡介 沒有人不知道筋骨痠痛的滋味;這是人類自直立行走以來最常出現的困擾,而且一不小心就會造成損傷,不能不特別寄予關切。筋絡損傷包括外傷與自傷,前者除了扭挫傷外,還要注意受驚跌倒與開刀後遺症;自傷則由飲食、睡眠不足與壓力引起。這些都可用敷貼、刮痧、拔罐、推拿、按摩等加以緩解,另外建議不要吃全素或盲目減肥,才不會動則受傷。本書細說選擇刮痧、拔罐器具及各種常用手法之祕訣,仔細閱讀、多加練習,就可以遠離腰痠背痛之苦。■作者簡介吳志忠中醫師檢定考試及格國術損傷接骨協會會員中華生機自然療法保健協會研究委員全國第一屆民間療法師資格鑑定及格中華五千年醫療文化國粹民間療法高級講師榮獲第二屆十大傑出青年民間療法金像獎七十六年九月於台北縣汐止市成立金忠接骨所

商品規格

書名 / 筋絡損傷自療法
作者 / 吳志忠
簡介 / 筋絡損傷自療法:沒有人不知道筋骨痠痛的滋味;這是人類自直立行走以來最常出現的困擾,而且一不小心就會造成損傷,不能不特別寄予關切。筋絡損傷包括外傷與自傷,前者除了
出版社 / 元氣齋出版社有限公司
ISBN13 / 9789867596833
ISBN10 / 9867596838
EAN / 9789867596833
誠品26碼 / 2680289204009
頁數 / 208
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無