圖解籃球跑位戰術與攻防陣型: 保持進攻隊型平衡, 進行適當跑位判斷, 創造更好的投籃機會

前言――2
跑位糟糕的球隊特徵――4

第1章 跑位的基礎和概念
認識進攻的流程――12
認識基本的反應――14
兩種突破路線――17
認識防守――18
認識跑位――19
適合各年齡層╱特徵的跑位方式――20
專欄①
在培育期學習跑位的意義――22

第2章 配合的基礎
製造傳球路徑――24
利用Counter進攻――26
利用空隙（gap）』進攻――30
大個子的配合――36
中距離的配合――44
應對突破的路線轉移――48
全隊連動（配合的3原則）――52
配合的優先順序――54
轉移（relocate）――58
專欄②
選擇期望值高的投籃――66

第3章 4外1內
4外1內的基本形――68
翼位的底線突破①
面對第一次協防時的配合――70
翼位的底線突破②
面對第二次協防時的傳出――72
翼位的中線突破
面對第一次協防時的配合――74
G位的底線突破①
面對第一次協防時的配合――76
G位的底線突破②
面對第二次協防時的外傳――78
G位的底線突破③
面對有球邊協防時的配合――80
G位的中線突破①
面對第一次協防時的配合――82
G位的中線突破②
面對第一次協防時的外傳――84
G位的中線突破③
不大幅移動原地等待的配合――86
連續攻擊時的跑位例①
第二次突破要攻擊開闊的空隙――88
連續攻擊時的跑位例②
利用連續的中線突破發動攻勢――90
餵球給內線①
禁區內的1對1――92
餵球給內線②
把球外傳後突破進攻――94
餵球給內線③
把球外傳後擋切進攻――96
餵球給內線④
從禁區內向對側展開――98
傳切①
利用傳切（pass and cut）進攻――100
傳切②
球無法傳給切入者的時候――102
攻守轉換①
轉換至4外1內的基本快攻方法――104
攻守轉換②
同側有兩名底線球員的場合――106
攻守轉換的注意點――108
專欄③
進攻不動就不行嗎？――112

第4章 5外
5外的基本形――114
利用傳切進攻①――116
利用傳切進攻②
利用突破攻擊無人防守的空間――118
利用後切（back cut）進攻①――120
利用後切進攻①
後切無法傳球時――122
翼位的突破被防住時――124
罰球線外的突破被防住時――126
運球突破戰術（Dribble Drive Motion）――127
攻守轉換①
保持全員都能運球推進的狀態――128
攻守轉換②
在邊線搶到籃板球的時候――130
專欄③
建立球隊規則――132

第5 章 3外2內
3外2內的基本形――134
翼位的底線突破①
面對第一次協防時的配合――135
翼位的底線突破②
面對第二次協防時的配合――136
翼位的中線突破①
有效利用死亡低位――138
翼位的中線突破②
面對第二次協防時的配合――140
G位的突破①
面對第一次協防時的配合――142
G位的突破②
面對第二次協防時的配合――143
攻守轉換①
轉換至3外2內的基本快攻方法――146
攻守轉換②
有效利用拖車（trailer）――148

結語――150

鈴木良和

株式會社 ERUTLUC代表取締役

鈴木良知



Suzuki Yoshikazu╱ 1979年生於茨城縣。並木高中、千葉大學畢業。2002年就讀千葉大學大學院期間開始從事「籃球家教」活動。以中小學生為中心，從高中到幼稚園都在教學範圍內，致力於普及和強化籃球運動。後創立株式會社ERUTLUC，經營有籃球教室、到府教學、籃球診所、籃球營、指導者研究會等項目。理念是「以自己最大的可能性為目標」，作為青少年訓練專家從事各式各樣的活動。



株式會社 ERUTLUC官方網站

http://basketballtutor.com/

楊致寬　教練

監修

楊致寬　教練

畢業至台灣大學農業經濟所博士生。



經歷

台灣大學男子籃球隊助理教練 2012-2014

台灣大學男子籃球隊執行教練 2014-2017

松山高中籃球隊助理教練 2017-2019

輔仁大學男子籃球隊助理教練 2019-present

台灣大學數據分析團隊創辦人

SBL 台灣銀行籃球隊數據分析部門主持人 2019-2020