一支筆、一張紙輕鬆學禪繞畫: 提高專注力×減輕焦慮×放鬆身心靈

一支筆、一張紙輕鬆學禪繞畫: 提高專注力×減輕焦慮×放鬆身心靈

出版日期:
2021/07/11
79
360284
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■初階、中階、高階,豐富內容一次收錄
■完全不會畫畫的新手也能享受禪繞畫的樂趣
■豐富圖樣、清楚步驟解析,帶你一筆一畫,創作屬於自己的作品

內容簡介

禪繞畫是一種不用任何基礎,只要拿起筆就能盡情享受的藝術活動。
一張張美麗又看似複雜的圖樣,其實都是從最基本的點跟線條組成,因此只要有一支筆、一張紙,隨時隨地,只要慢慢一筆一畫,誰都能創作出獨一無二的作品。
禪繞畫結合了禪的意境,在繪畫的過程中,我們的思緒會緩慢下來,眼睛跟隨著線條,漸漸集中精神在當下。這是一種放鬆自我的過程,也是具有心靈療癒力的創作方式。
禪繞畫沒有對錯,也沒有所謂的優劣,你可以從已經開發出的基礎圖樣中自由運用,也可以不受拘束地發想全新的圖樣。
一起拿起筆,開始享受禪繞畫樸實又華麗的世界吧!

完全沒畫過畫的人,也能輕鬆享受
本書從入門開始,手把手一步步解說該如何畫出第一張禪繞畫,並搭配大量步驟圖片,即使是第一次畫畫的人也能輕鬆上手。
白磚、黑磚、茶磚一次學會
接著會教導初階、中階、高階的禪繞畫,從白色、黑色到茶色,循序漸進,學習豐富的圖樣與不同的作畫方式。
○○種豐富圖樣,搭配變化款示範
讀者也可以在過程中發揮自己的創意與想像力,跳脫固有框架,掌握方法後畫出屬於自己獨一無二的藝術作品。
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產品目錄

前言 2
什麼是禪繞畫? 6
禪繞畫有什麼特點? 7

Chapter1 初階禪繞畫
白色──原始的悸動 10
初階工具介紹 12
禪繞101課程──來畫你的第一張禪繞畫吧!
白方磚練習① 14
白方磚練習② 24
暗線的變化與練習 28
無邊界畫法 30
白方磚作品範例 34
白圓磚構圖練習① 由中心點出發 38
白圓磚構圖練習② 由外向內構圖 40
白圓磚作品範例 42

Chapter2 中階禪繞畫
黑色──神祕的絢麗 46
中階工具介紹 48
黑方磚練習① 黑白交錯 50
黑方磚練習② 色彩線條 60
黑圓磚練習① 對稱式構圖 66
黑圓磚練習② 對稱式構圖二 72
黑圓磚練習③ 放射狀構圖 76
黑圓磚練習④ 花邊構圖 79
黑磚作品範例 82

Chapter3 高階禪繞畫
茶色──復古的文藝 86
高階工具介紹 88
茶方磚練習① 咖啡色代針筆 90
茶方磚練習② 彩色線條 102
茶圓磚練習① 螺旋式構圖 108
茶圓磚練習② S形構圖畫法 120
茶磚作品範例 126

禪繞圖樣列表 134

作者介紹

潘迎華 Amanda Pan

潘迎華老師 Amanda Pan

美國第二十四期禪繞認證教師,畢業於文化大學美術系,學習及從事美術設計相關領域將近三十年,近年來在禪繞畫及網路行銷領域擔任講師,曾獲邀至各大小企業、各級學校及機關團體授課,教學經驗豐富,另外在身心靈成長領域有二十年經驗,授課之餘同時擔任心靈療癒師,所以深知禪繞畫對心靈平靜及療癒有很大作用,於2016年自美國取得認證教師資格後,積極推廣禪繞畫教學至今。

「舒壓禪繞畫」粉絲專頁:amanda11.pixnet.net/blog

FB:https://www.facebook.com/apztg

規格

誠品貨碼 / 2682027601002
ISBN13 / 9786263046528
ISBN10 / 626304652X
EAN貨碼 / 9786263046528
頁數 / 136
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 25.7X18.2X1.1CM
級別 / N:無

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  3. 報紙、期刊或雜誌。
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