中暑, 讓你小病變大病

關於中暑，或許每個人都曾親身經歷過，或許你我都對消暑有自成一套的祕方，或許我們都太小看了中暑……。 暑熱，總是悄悄來到，安靜又迅速地。它會先入侵我們的腦部，再慢慢、慢慢地向下延伸，讓你渾身難受卻找不出病因 ！ 本書結合西醫、中醫與民俗療法的觀點來解剖中暑，以現代科學的角度解釋引發中暑的原因，以中醫的角度詮釋為何我們會產生不舒服的感覺；以民俗療法的臨床經驗，精確地指出當我們在不同程度的中暑階段，會有什麼樣的不適感。最後更示範了整套刮痧手法，一起跟著做，達到自我保養的效果……。 本書特色 你知道 咖啡、辛辣、厚重保暖的衣物 都會讓你暑氣上身嗎？ 你知道 落枕、嘔吐、腸胃脹氣 都有可能是中暑的症狀嗎？ 人人都會刮痧療法正是驅除暑熱的最佳辦法！ ＊氣溫年年高攀，中暑機率破表，最迫切的就是學習如何自行袪熱。 ＊本書告訴你，許多西醫查不出、X光照不出的問題，其實都是暑熱在作怪！ 序言 「網咖」，（即網路咖啡的簡稱），我想大家對這個名詞都是耳熟能詳的。但是當初可能沒有人會想到，將這兩樣看似毫無關聯的東西結合起來，竟能夠成為目前國內外均極為盛行的一種娛樂行業。另外，記得當初我們的大學教授說過一個例子，就是有一位歷史常學家，他因為某個機緣而對「物理學」產生了興趣，所以就想到運用本身「歷史學」的眼光來研究物理，後來竟然也因此讓他得到了諾貝爾物理獎的殊榮！ 而「歷史」與「物理」這兩個元素之間，也和「網路與咖啡」一樣，看似毫無任何關聯性，但「結合後」竟然也會激盪出如此不凡的火花來……。這就像我們化學裡的「鹽橋實驗」般，只要把兩種不同的離子溶液之間給架上一座鹽橋，它們之間就會有「電流」的產生，而這座「鹽橋」就是我所謂的「關聯性」。 其實世界上的事情本來即是一體，「分門別類」只是人類方便歸納整理的方法而已，但也因為如此，讓我們以為這些不同科別的事物之間是沒有關係的。其實在自然界裡，有很多風馬牛不相及的東西都有他們的密秘管道在維繫著。 眼睛看不到聲音、耳朵看不到顏色、「秤」量不到「長度」，「尺」測不到「重量」，這都是因為沒有找到「對的」測量管道而已，但並不代表它們之間沒有關聯性。而人的慣性與既有觀念，也常常會形成找不到「關聯性鹽橋」的一種障礙。因為大家習慣去這麼想、這麼用、這麼講，久而久之就會形成一股堅不可破的「道統」和「定律」，有的時候，甚至會努力排外來維持自己「安全世界裡的慣性」。 「中醫」是如此，「西醫」也是如此，「民俗療法」亦是如此。有時候中醫指責西醫的醫療副作用過大，西醫也指責中醫缺乏科學理論，而「民俗療法」就更是上不了臺面，只能在私底下默默地努力。但是，難道它們之間真的毫無任何的關聯性？不，照我看來，它們之間不但關係密切，而且幾乎可以說是同樣一件事。 有人說：「每個人生來都有一件任務和使命。」我也曾認真地想過我的使命到底是什麼？我的學生生涯曾經在某大學的化學系中待了四年，這讓我學習到了科學實事求是的嚴謹和實驗精神，但我後來卻因為耐不住實驗室中整天瓶瓶罐罐的生活型態，而選擇了不再繼續升學。我也曾經因為對中醫產生了興趣而讀了近十年的醫書（包括西方生理學），由此我也學習到了中醫對整體性考量的判病優勢和用藥邏輯，但我同時也因為中醫的文學性過高、理論較缺乏科學性而心生疑惑，以致於無法真心背誦以應考，所以考了幾次特考也終是無功而返。我也曾因為當過某大西藥廠的業代而受過長期的西藥培訓，以便在與診所或醫院的醫師談論用藥理論時，不至於手足無措，無法接話，但最後發現口才也並非我的擅長，所以我後來就決定離開了這個行業。到了最後，卻是因緣巧合，回到了我們的家傳事業中（民俗療法）來繼續做研究和執業，至今算來也已過了十數年的時間了。 如果，人的一切過程都是有意義的話，那麼，我曾學習過的東西，包括東、西方醫學以及民俗療法之間就一定有其重要的關聯性存在。有了這個想法之後，我就一直在找尋這些東西相互間的祕密通道。不過說穿了，所謂的祕密通道，其實就是把它們三者拿來相互印證、歸納和統一，以找出「不同說法但事實上是同一件事」的例子和道理罷了。如今，終於有所小成，這本書的成形就是敝人把民間傳統的「中暑」及「刮痧」兩者，以令人容易接受的科學、西方醫學觀點來作解釋和闡述，希望能夠讓世人對於一直模糊不清的暑症及刮痧手法，能有更清晰的認知和了解！ 當初無法繼續升學、無法考取中醫師執照、無法當個稱職的藥品業代來謀生，以及現在辛苦繁忙的家傳事業，這些我以往認為是毫無意義的事情，如今才終於讓我恍然大悟，原來我真正的任務和使命，就是去當一個不同領域間「造橋者」的工作，而過去的經歷並不只是單純的走錯路而已。往後，我希望能把我過去所發現的「拼圖」給逐一地拼湊起來，看看將來能夠呈現出怎麼樣的一幅光景！