





內向者的優勢: 安靜的人如何展現你的存在, 並讓別人聽你的
Leise Menschen: Starke Wirkung. Wie Sie Präsenz zeigen und Gehör Finden
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德國亞馬遜讀者一致評價 ★★★★★
心理勵志類 NO.1
《明鏡周刊》封面故事
翻譯授權23國,熱銷50萬冊
心理勵志類 NO.1
《明鏡周刊》封面故事
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內容簡介
德國亞馬遜讀者一致評價 ★★★★★
心理勵志類 NO.1
《明鏡周刊》封面故事
翻譯授權23國,熱銷50萬冊
內向者的生活工作最佳指南
自我相處.交友.婚姻.育兒.打造舒適城堡
人際關係.談判協商.組織領導.上台發言.職場能力大突破
你善於傾聽,回答問題之前喜歡先深思熟慮?
度過忙碌紛擾、行程滿檔的一天,你最想要的是獨處?
你的朋友不多,但每個都是深交的知心好友?
你或許屬於內向者,不想隨外在的喧嚷起伏,寧可安靜地回歸自我。
還是你自以為外向,其實是潛在的內向者,因為每3人中至少有1個內向者!
如果你對內向與外向的基本需求仍無知覺,如何適性生活、事業順利?
難道你還相信內向就是宅、羞怯、敏感,
卻沒看見自己的長處:懂得傾聽、擅長分析、獨立、專注、穩定……
不用懷疑,創造力、領導力、影響力都是內向者的優勢,只要懂得發揮你的天生好潛力!
本書3大內容:
● 分析內向者的強項、需求及挑戰。
● 說明內向者個人生活與職場的內外平衡方法。
● 給予與人合作、領導團隊、會議討論、談判協商、上台報告演講的專業建議。
還有多樣的自我檢測、練習表單、相關研究資訊、真實案例,具高度實用性。
同時指導內向者與外向者,尊重彼此差異,
創造出相輔相成的最佳合作成果。
心理勵志類 NO.1
《明鏡周刊》封面故事
翻譯授權23國,熱銷50萬冊
內向者的生活工作最佳指南
自我相處.交友.婚姻.育兒.打造舒適城堡
人際關係.談判協商.組織領導.上台發言.職場能力大突破
你善於傾聽,回答問題之前喜歡先深思熟慮?
度過忙碌紛擾、行程滿檔的一天,你最想要的是獨處?
你的朋友不多,但每個都是深交的知心好友?
你或許屬於內向者,不想隨外在的喧嚷起伏,寧可安靜地回歸自我。
還是你自以為外向,其實是潛在的內向者,因為每3人中至少有1個內向者!
如果你對內向與外向的基本需求仍無知覺,如何適性生活、事業順利?
難道你還相信內向就是宅、羞怯、敏感,
卻沒看見自己的長處:懂得傾聽、擅長分析、獨立、專注、穩定……
不用懷疑,創造力、領導力、影響力都是內向者的優勢,只要懂得發揮你的天生好潛力!
本書3大內容:
● 分析內向者的強項、需求及挑戰。
● 說明內向者個人生活與職場的內外平衡方法。
● 給予與人合作、領導團隊、會議討論、談判協商、上台報告演講的專業建議。
還有多樣的自我檢測、練習表單、相關研究資訊、真實案例,具高度實用性。
同時指導內向者與外向者,尊重彼此差異,
創造出相輔相成的最佳合作成果。
產品目錄
前言
導言
外向與內向:兩個世界合而為一
第一部分
你是誰?你會什麼?你需要什麼?
第一章 為何內向?!
請問,什麼樣的人是內向的?
外向者與內向者:關於他們的發現與新知
正確劑量的人
你是內向的人嗎?
內向與外向對照表
本章重點整理
第二章 內向者的長處:祕密的寶藏
長處一:謹慎
長處二:實在
長處三:專心
長處四:傾聽
長處五:平靜
長處六:擅長分析
長處七:獨立
長處八:穩定
長處九:書寫(取代談話)
長處十:為人著想的能力
你的長處何在?
本章重點整理
第三章 內向者的需求——內向者的障礙
障礙一:恐懼
障礙二:瑣碎
障礙三:過度刺激
障礙四:消極
障礙五:逃避
障礙六:過於尚智
障礙七:自我否定
障礙八:僵固
障礙九:避免接觸
障礙十:畏懼衝突
你的障礙何在?
本章重點整理
第二部分
你該如何獲得幸福的生活與成功的事業?
第四章 我的家就是我的城堡:打造私領域
內部的社交圈
尋找伴侶
與伴侶一起生活
單身內向者的生活
陪伴孩子
本章重點整理
第五章 公共生活的人際關係:形塑適合內向者的職場
團隊裡的「安靜的人」
內向的管理策略
彰顯成績
善用溝通管道
出差
本章重點整理
第三部分
你該如何展現自己的存在、獲得他人的傾聽?
第六章 大膽嘗試:建立與維護聯繫
維護聯繫:建立人脈
在與人互動方面內向者的長處
在與人互動方面內向者的需求
在舒適區裡的互動:Web 2.0
本章重點整理
第七章 人、事之間:談判交涉
釐清自己的立場
談判交涉的各個階段
內向者在談判交涉方面的長處
內向者於談判交涉中所面臨的障礙
本章重點整理
第八章 冷水:演講
公開登台—一個培育計劃
怎樣才算是一場成功的演講?
機會與保障:準備!
在演講中利用長處
消除演講時的困難
本章重點整理
第九章 群體規則:參加會議與討論
全體大會:適於內向者的六項守則與六種結果
主持議事:進階者的開會祕訣
處理會議中麻煩的情況及與會者
本章重點整理
低調執照—展望充實的內向人生
附錄
進階閱讀之參考文獻
進階閱讀與研究之網路資源
感謝
導言
外向與內向:兩個世界合而為一
第一部分
你是誰?你會什麼?你需要什麼?
第一章 為何內向?!
請問,什麼樣的人是內向的?
外向者與內向者:關於他們的發現與新知
正確劑量的人
你是內向的人嗎?
內向與外向對照表
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第二章 內向者的長處:祕密的寶藏
長處一:謹慎
長處二:實在
長處三:專心
長處四:傾聽
長處五:平靜
長處六:擅長分析
長處七:獨立
長處八:穩定
長處九:書寫(取代談話)
長處十:為人著想的能力
你的長處何在?
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第三章 內向者的需求——內向者的障礙
障礙一:恐懼
障礙二:瑣碎
障礙三:過度刺激
障礙四:消極
障礙五:逃避
障礙六:過於尚智
障礙七:自我否定
障礙八:僵固
障礙九:避免接觸
障礙十:畏懼衝突
你的障礙何在?
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第二部分
你該如何獲得幸福的生活與成功的事業?
第四章 我的家就是我的城堡:打造私領域
內部的社交圈
尋找伴侶
與伴侶一起生活
單身內向者的生活
陪伴孩子
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第五章 公共生活的人際關係:形塑適合內向者的職場
團隊裡的「安靜的人」
內向的管理策略
彰顯成績
善用溝通管道
出差
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第三部分
你該如何展現自己的存在、獲得他人的傾聽?
第六章 大膽嘗試:建立與維護聯繫
維護聯繫:建立人脈
在與人互動方面內向者的長處
在與人互動方面內向者的需求
在舒適區裡的互動:Web 2.0
本章重點整理
第七章 人、事之間:談判交涉
釐清自己的立場
談判交涉的各個階段
內向者在談判交涉方面的長處
內向者於談判交涉中所面臨的障礙
本章重點整理
第八章 冷水:演講
公開登台—一個培育計劃
怎樣才算是一場成功的演講?
機會與保障:準備!
在演講中利用長處
消除演講時的困難
本章重點整理
第九章 群體規則:參加會議與討論
全體大會:適於內向者的六項守則與六種結果
主持議事:進階者的開會祕訣
處理會議中麻煩的情況及與會者
本章重點整理
低調執照—展望充實的內向人生
附錄
進階閱讀之參考文獻
進階閱讀與研究之網路資源
感謝
作者介紹
希薇亞.洛肯Sylvia Löhken
語言學博士,通過認證的企業講師,從事過多年的教學及研究工作,並有十年之久於「德國學術交流資訊中心」(DAAD)在德國及日本擔任領導職位。自2003年起,從事科學、政府部門、IT產業中專業與領導人士的企業訓練,提供改善溝通能力的課程。
洛肯博士協助內向者實現其生活與工作理想。從身為研究者與大型國際組織經理人的經驗中,她十分清楚其客戶在工作職場上面對的課題。
她與丈夫育有一子,居住在波昂及柏林,往來德國與美國文化之間,因工作需要曾在日本生活三年,留下美好經驗。她總是不停在尋覓好書、有趣的談話對象以及些許的智慧。
經常諮詢的對象是安靜的人,並與他們合作,包括:
● 企業領域、科學研究領域、學術組織中的領導者
● 清楚了解自己所擁有籌碼的人:管理者、資訊科技工作者、社區與地方社會工作者
● 自由工作者與創業人士
https://www.intros-extros.com/
王榮輝
曾就讀東吳大學政治系、政治大學歷史系與法律系。大學畢業後前往德國哥廷根大學(Universität Göttingen)攻讀碩士,主修哲學、西洋中古史與西洋近現代史。通曉英、德、法、日與拉丁文等外文。2009年起,擔任台北歌德學院特約翻譯。
語言學博士,通過認證的企業講師,從事過多年的教學及研究工作,並有十年之久於「德國學術交流資訊中心」(DAAD)在德國及日本擔任領導職位。自2003年起,從事科學、政府部門、IT產業中專業與領導人士的企業訓練,提供改善溝通能力的課程。
洛肯博士協助內向者實現其生活與工作理想。從身為研究者與大型國際組織經理人的經驗中,她十分清楚其客戶在工作職場上面對的課題。
她與丈夫育有一子,居住在波昂及柏林,往來德國與美國文化之間,因工作需要曾在日本生活三年,留下美好經驗。她總是不停在尋覓好書、有趣的談話對象以及些許的智慧。
經常諮詢的對象是安靜的人,並與他們合作,包括:
● 企業領域、科學研究領域、學術組織中的領導者
● 清楚了解自己所擁有籌碼的人:管理者、資訊科技工作者、社區與地方社會工作者
● 自由工作者與創業人士
https://www.intros-extros.com/
王榮輝
曾就讀東吳大學政治系、政治大學歷史系與法律系。大學畢業後前往德國哥廷根大學(Universität Göttingen)攻讀碩士,主修哲學、西洋中古史與西洋近現代史。通曉英、德、法、日與拉丁文等外文。2009年起,擔任台北歌德學院特約翻譯。
各界推薦
作者所指導的客戶中,有不少人是從「安靜」的研究領域跨入了說話大聲的商業領域,彷彿掉入另一個世界。作者嘗試讓這兩個世界相互理解、融和,創造出雙贏的局面。——明鏡周刊Der Spiegel
內向的人不喜歡在聚光燈下工作,然而安靜的他們可以創造出偉大的事物。——商報Handelsblatt
成功屬於擅長展現自我、登得了台面的人——至少許多人是這麼想的,然而成功未必要這麼高調。作者是一位明顯的內向者,在書中她要告訴你,內向安靜的人用不著扭曲自己,只要懂得善用內向的潛能,便可化阻力為助力,能達到你想要的成功。——法律論壇Legal Tribune Online
洛肯是個內向的人,她不會要求內向的你去改變你的特質,而會幫助你找到所需的能量與動力。她的方法更具說服力:認識自身長處,重視它們,並學習在關鍵時刻發揮它們。同時,也要了解你的自我設限,讓它們不再阻礙你。——金融時報Financial Times
內向的人可以是站在群眾前神情自若的演說家,本書作者希薇亞.洛肯就是最好的範例,她被選為年度優秀的演說家。——WAZ匯報
誰大聲說話,誰就能被聽到,所以成功屬於外向者?然而內向者擁有許多強項,都是我們今天迫切需要的。——Brigitte
洛肯精采說明了,安靜內向的人需要什麼,以及如何獲得所需。——Petra
本書提供內向者各種人生處境的寶貴建議,包括如何在團隊中有所堅持,如何展現領導力,以及如何經營和諧的伴侶關係。——經理叢書managementbuch.de
現在能有一本專為內向者量身打造的職場工作策略,真是太好了!——情感Emotion
這是一本內向者的求生手冊。——電腦週刊Computerwoche
內向的人不喜歡在聚光燈下工作,然而安靜的他們可以創造出偉大的事物。——商報Handelsblatt
成功屬於擅長展現自我、登得了台面的人——至少許多人是這麼想的,然而成功未必要這麼高調。作者是一位明顯的內向者,在書中她要告訴你,內向安靜的人用不著扭曲自己,只要懂得善用內向的潛能,便可化阻力為助力,能達到你想要的成功。——法律論壇Legal Tribune Online
洛肯是個內向的人,她不會要求內向的你去改變你的特質,而會幫助你找到所需的能量與動力。她的方法更具說服力:認識自身長處,重視它們,並學習在關鍵時刻發揮它們。同時,也要了解你的自我設限,讓它們不再阻礙你。——金融時報Financial Times
內向的人可以是站在群眾前神情自若的演說家,本書作者希薇亞.洛肯就是最好的範例,她被選為年度優秀的演說家。——WAZ匯報
誰大聲說話,誰就能被聽到,所以成功屬於外向者?然而內向者擁有許多強項,都是我們今天迫切需要的。——Brigitte
洛肯精采說明了,安靜內向的人需要什麼,以及如何獲得所需。——Petra
本書提供內向者各種人生處境的寶貴建議,包括如何在團隊中有所堅持,如何展現領導力,以及如何經營和諧的伴侶關係。——經理叢書managementbuch.de
現在能有一本專為內向者量身打造的職場工作策略,真是太好了!——情感Emotion
這是一本內向者的求生手冊。——電腦週刊Computerwoche
規格
誠品貨碼 / 2682064023003
ISBN13 / 9786267012420
ISBN10 / 6267012425
EAN貨碼 / 9786267012420
頁數 / 352
開數 / 菊16K
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8X1.5CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
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- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
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