





5件好物, DIY家用所有清潔、沐浴、美妝與保養用品
Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie
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德國居家類暢銷No.1
永續生活的家事手冊
永續生活的家事手冊
內容簡介
德國居家生活暢銷No.1
快樂的綠色家事手冊
只用小蘇打、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥皂
自製33種配方,適合300多種用途
不必再花大錢買市售化學商品與藥妝
實踐友善環境的永續生活風格
每家每戶平均會有40到60種清潔劑、藥膏、乳液、肥皂,家裡各處因此有五顏六色的瓶罐、噴霧、軟管、容器。我們真的需要這些產品嗎?在常見的市售用品之外,碳酸氫鈉(小蘇打)、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥皂是更簡單、省錢、環保、無毒、零汙染的選項。
自製的保養品、化妝品、家事用品更安全!
使用成分由你決定,依照自己需要和喜好調製出專屬用品,主動排除引發過敏、發炎、影響荷爾蒙的成分。
DIY超省錢!
手把手教你用口袋零錢做出全家人用的體香劑,自製出只有超市價格十分之一的洗衣粉,而且只要幾分鐘。還有許多省錢的家事妙方。
DIY很好玩!
發現簡單、永續的生活替代方案,不斷地實驗與嘗試,從中學習啟發,享受自己動手做帶來的滿足感。
替代性家用品對環境友善!
避開了不必要的化學物質,家裡不會出現山一樣的包裝垃圾。材料都從植物性原料上取得,可以自然分解。
價格不貴,重點是做起來簡單,只要按照步驟就能做出洗碗劑、洗衣粉、萬用清潔劑、去汙劑、漱口水,護膚護髮及芳香沐浴用品。親手打造個人生活風格,實踐環保、永續的理念。
快樂的綠色家事手冊
只用小蘇打、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥皂
自製33種配方,適合300多種用途
不必再花大錢買市售化學商品與藥妝
實踐友善環境的永續生活風格
每家每戶平均會有40到60種清潔劑、藥膏、乳液、肥皂,家裡各處因此有五顏六色的瓶罐、噴霧、軟管、容器。我們真的需要這些產品嗎?在常見的市售用品之外,碳酸氫鈉(小蘇打)、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥皂是更簡單、省錢、環保、無毒、零汙染的選項。
自製的保養品、化妝品、家事用品更安全!
使用成分由你決定,依照自己需要和喜好調製出專屬用品,主動排除引發過敏、發炎、影響荷爾蒙的成分。
DIY超省錢!
手把手教你用口袋零錢做出全家人用的體香劑,自製出只有超市價格十分之一的洗衣粉,而且只要幾分鐘。還有許多省錢的家事妙方。
DIY很好玩!
發現簡單、永續的生活替代方案,不斷地實驗與嘗試,從中學習啟發,享受自己動手做帶來的滿足感。
替代性家用品對環境友善!
避開了不必要的化學物質,家裡不會出現山一樣的包裝垃圾。材料都從植物性原料上取得,可以自然分解。
價格不貴,重點是做起來簡單,只要按照步驟就能做出洗碗劑、洗衣粉、萬用清潔劑、去汙劑、漱口水,護膚護髮及芳香沐浴用品。親手打造個人生活風格,實踐環保、永續的理念。
產品目錄
引言
五種居家用品取代一家藥妝店/為什麼要自己動手做?/注意事項/隨時獲得最新消息
五種居家用品介紹
碳酸氫鈉/蘇打/醋/檸檬酸/硬肥皂
清潔與擦拭
◆全功效清潔劑的配方
碳酸氫鈉全功效清潔劑/醋製全方位清潔劑/柑橘類水果皮的全功效清潔劑/碳酸氫鈉強效去汙膏
◆清洗鍋子、碗盤和廚房用具
清除鍋巴與結垢/清潔燒烤架鐵鏽/中和容器和各種器皿中的異味/清除咖啡垢和茶垢/清潔熱水瓶/水瓶消毒/防止黴菌和細菌的滋生/清潔木板和木勺/清潔工作台表面/清除洗碗水槽中的鈣化物和沉澱物/清潔海綿和抹布並清除異味/清潔開罐器
◆家用電器
清潔冰箱/清潔冰塊模具/中和冰箱裡的異味/咖啡機除鈣/清潔煮水器/蒸汽熨斗除鈣及清潔/清潔微波爐/清潔烤箱和烤盤/洗碗機的清潔和保養/洗衣機的除鈣垢和清潔
◆洗碗盤
洗潔劑配方/洗碗機用洗滌粉配方/含檸檬酸的洗碗機光潔劑配方
◆住家空間
清潔家具/刷新木製家具和木板牆壁/去除家具和木質表面的水漬/重現皮革家具和服飾的光澤/去除原子筆畫過的痕跡/清除被蠟筆塗鴉的表面/清除塑料窗框上的汙垢結膜/清潔窗戶和玻璃表面/刷新地毯/去除地毯上的汙漬和異味/清潔地板/清潔接縫/木材地板的保養/去除木材地板上的紅酒汙漬和其他液體的汙漬/清潔百葉窗葉片/清潔床墊,讓床墊更清新/空氣濾網滅菌消毒
◆浴室
清除鈣質沉積物/清潔鉻和不鏽鋼/淋浴噴頭的清潔和除鈣垢/清潔淋浴間牆壁及玻璃表面/清潔瓷磚、洗臉槽、浴缸和淋浴間/清潔銅和黃銅表面/清潔浴簾/清除排水管中的堵塞物和沉積物/清潔廁所馬桶/廁所馬桶的清潔錠/清除馬桶裡的鈣垢和汙垢/去除牆壁和接縫的黴菌
◆其他清潔和擦拭的應用
清潔拖把和抹布並去除異味/清潔刷子和梳子/清潔剪刀/清潔運動器材並清除異味/清潔電腦鍵盤、滑鼠和外殼/清潔硬幣,讓它們煥發新光澤/銀器的清潔和拭光/清除器具上的鐵鏽/清潔兒童玩具/清潔鋼琴琴鍵/刮除貼紙、價格標籤和一般標籤/清潔水族箱、過濾器和幫浦
衣物清潔
◆洗衣劑及洗衣劑替代品
用碳酸氫鈉或蘇打當洗衣粉的替代品/減少洗衣粉用量/有機洗衣精配方/洗衣粉配方/精緻織物和羊毛洗衣粉配方/清洗不適合在洗衣機洗滌的手洗衣物/醋在洗衣服時的全效功能
◆衣物柔軟劑替代品
◆洗衣機保養
◆汙漬和其他問題
簡易去漬劑/清除衣服腋窩下的黃色汙漬/血液、葡萄酒、番茄醬的緊急處理方法/消除汗味/去除衣物上頑強的氣味
個人身體保養
◆頭髮的保養
用碳酸氫鈉替代洗髮精/用硬肥皂替代洗髮精/乾式洗髮劑/用醋做的油性頭髮潤髮劑/治療頭皮屑/淡化髮色
◆口腔衛生
讓口氣更清新,並且消除口臭/製造全面保健牙齒的漱口水/牙膏的配方/用硬皂替代牙膏/用刷牙粉美白牙齒,防止牙齒變色/減少牙齒變色並美白牙齒/清潔假牙
◆肌膚保養
油性和不乾淨肌膚的臉部化妝水/保護臉部皮膚並使其更加柔軟的清潔方法/對抗痘痘和粉刺/防止鬚部假性毛囊炎和皮膚刺激的刮鬍水/洗手、軟化並去除異味/製造肥皂液/抗炎的沐浴添加劑/鹼水浴可以爽身醒腦,又可促進血液循環/保養膚髮的沐浴精/用蘋果醋簡單有效地去角質/製作沐浴球/製作泡泡沐浴錠
◆除臭劑
用醋當作除臭劑/用碳酸氫鈉粉做除臭劑/用碳酸氫鈉製作滾珠除臭劑/用碳酸氫鈉和椰子油製作除臭霜/使用碳酸氫鈉、椰子油和乳木果油製作除臭棒/碳酸氫鈉除臭噴霧劑
◆化妝品
清潔和美白指甲/使指甲油更持久/卸妝/減少黑色素斑和老年斑
身體健康
◆內服
排毒、傷口癒合和抗痘的健康飲料/蘋果醋療法/緩解喉嚨痛和吞嚥困難/平衡酸性代謝產物/防止運動造成的肌肉過度酸化/反制噁心/消除腹脹和胃灼熱/對抗宿醉
◆皮膚健康
抗濕疹和皮膚癬的沐浴添加劑/抗腳汗和足癬/治療甲癬/治療甲溝炎,去除角質和碎屑/清除刺入皮膚的碎木屑/治療乾癬/治療頭皮屑/對抗頭蝨/治療蚊蟲叮咬/有淨化功效的排毒浴/減輕曬傷/對抗病毒疣/用碳酸氫鈉對付腳部灼熱
飲食
◆廚房幫手
讓生菜回復清脆鮮嫩/讓失去水分的胡蘿蔔再度酥脆/為胡蘿蔔去皮代替清洗/保持汆燙蔬菜的新鮮色彩/更快速且溫和地烹煮豆莢類/更快且溫和地烹煮甘藍菜/醃製酸菜/去除果皮上的蠟和農藥/讓酸味水果更好消化/中和食物中過多的醋或檸檬酸/改善果醬和熬煮水果的保鮮期和味道/消毒醃漬用的玻璃罐和瓶子/去除冰茶的苦味/改善飲用水的味道/增加飲料和食物的風味/完美剝除蛋殼/烹煮裂開的蛋/避免義大利麵黏在一起/蓬鬆的蛋雪/讓歐姆蛋蓬鬆爽口/乳酪火鍋更綿密可口/用碳酸氫鈉替代烘焙粉/做糖果用的鬆軟焦糖塊/軟水使咖啡和茶更香
◆廚房食譜
製造氣泡粉/製作清爽的檸檬汽水/自製等滲運動飲料/烘焙鹼水扭結麵包/自製流質乳酪
日常家務
◆消除異味
用紡織品噴霧劑和室內噴霧劑中和異味/消除冰箱裡的異味/洗碗機除臭劑/清除大蒜,香菸煙霧和其他異味/清潔便當盒並清除異味/清除櫥櫃和容器裡的異味和細菌/清潔麵包箱,並保護它們不發霉/消除保溫瓶和水瓶裡的異味/消除木板和木勺上的異味/清除煙灰缸裡的氣味/清除排水管的異味和堵塞物/去除地毯上的霉味/抑制貓沙盆裡的異味
◆阻止外來的入侵者
阻止螞蟻和其他爬蟲類入侵/果蠅陷阱/杜絕蠹魚
◆美化維修
去除木質地板上的刮紋和凹痕/去除木製家具上的水漬/輕鬆地從牆壁上剝除壁紙/延長石膏的加工處理時間
◆寵物
保護寵物免受跳蚤和壁蝨侵害/消除寵物做標記的氣味/有效清潔貓砂盆/狗狗洗毛精/清潔寵物的耳朵
庭園
◆庭園裡的害蟲
掌控花園裡的螞蟻/對付螞蟻和蝨子的噴霧劑/小心去除粉介殼蟲/防治蚜蟲/遠離鼠輩/防止花園變成小貓公廁
◆植物護理
用居家用品對抗多種病害/治療植物鏽蝕和其他疾病/用碳酸氫鈉做植物的殺菌劑/讓杜鵑花和天竺葵長得特別美麗強壯/讓番茄更甜、增加抗疫性/讓切花更長久保鮮/加速花種子發芽
◆在花園裡的其他用途
清潔花園家具,座墊和遮陽傘/消除座墊和遮陽傘的黴菌/去除花瓶中的石灰垢和混濁/清除花盆和盆栽桶裡的石灰垢和汙垢/防止鋪路板接合縫上長雜草和苔蘚/小心清除藻類和苔蘚/刷出磚石結構體的新氣象/清除鳥糞/清潔割草機的刀片/維持游泳池的水質
其他應用
◆汽車和摩托車
清潔和刷新汽車內飾和配件/清潔擋風玻璃,車身和輪圈/清潔擋風玻璃上的刮雨刷/防止車窗結凍/完全去除汽車上的貼紙/不傷害到汽車的清潔方法/讓汽車輪圈再度煥發光亮/清潔電池接頭/清除車庫地板上的油漬
◆其他應用
消毒水箱和攜帶式容器/製作黏膠
自己動手做吧!
五種居家用品取代一家藥妝店/為什麼要自己動手做?/注意事項/隨時獲得最新消息
五種居家用品介紹
碳酸氫鈉/蘇打/醋/檸檬酸/硬肥皂
清潔與擦拭
◆全功效清潔劑的配方
碳酸氫鈉全功效清潔劑/醋製全方位清潔劑/柑橘類水果皮的全功效清潔劑/碳酸氫鈉強效去汙膏
◆清洗鍋子、碗盤和廚房用具
清除鍋巴與結垢/清潔燒烤架鐵鏽/中和容器和各種器皿中的異味/清除咖啡垢和茶垢/清潔熱水瓶/水瓶消毒/防止黴菌和細菌的滋生/清潔木板和木勺/清潔工作台表面/清除洗碗水槽中的鈣化物和沉澱物/清潔海綿和抹布並清除異味/清潔開罐器
◆家用電器
清潔冰箱/清潔冰塊模具/中和冰箱裡的異味/咖啡機除鈣/清潔煮水器/蒸汽熨斗除鈣及清潔/清潔微波爐/清潔烤箱和烤盤/洗碗機的清潔和保養/洗衣機的除鈣垢和清潔
◆洗碗盤
洗潔劑配方/洗碗機用洗滌粉配方/含檸檬酸的洗碗機光潔劑配方
◆住家空間
清潔家具/刷新木製家具和木板牆壁/去除家具和木質表面的水漬/重現皮革家具和服飾的光澤/去除原子筆畫過的痕跡/清除被蠟筆塗鴉的表面/清除塑料窗框上的汙垢結膜/清潔窗戶和玻璃表面/刷新地毯/去除地毯上的汙漬和異味/清潔地板/清潔接縫/木材地板的保養/去除木材地板上的紅酒汙漬和其他液體的汙漬/清潔百葉窗葉片/清潔床墊,讓床墊更清新/空氣濾網滅菌消毒
◆浴室
清除鈣質沉積物/清潔鉻和不鏽鋼/淋浴噴頭的清潔和除鈣垢/清潔淋浴間牆壁及玻璃表面/清潔瓷磚、洗臉槽、浴缸和淋浴間/清潔銅和黃銅表面/清潔浴簾/清除排水管中的堵塞物和沉積物/清潔廁所馬桶/廁所馬桶的清潔錠/清除馬桶裡的鈣垢和汙垢/去除牆壁和接縫的黴菌
◆其他清潔和擦拭的應用
清潔拖把和抹布並去除異味/清潔刷子和梳子/清潔剪刀/清潔運動器材並清除異味/清潔電腦鍵盤、滑鼠和外殼/清潔硬幣,讓它們煥發新光澤/銀器的清潔和拭光/清除器具上的鐵鏽/清潔兒童玩具/清潔鋼琴琴鍵/刮除貼紙、價格標籤和一般標籤/清潔水族箱、過濾器和幫浦
衣物清潔
◆洗衣劑及洗衣劑替代品
用碳酸氫鈉或蘇打當洗衣粉的替代品/減少洗衣粉用量/有機洗衣精配方/洗衣粉配方/精緻織物和羊毛洗衣粉配方/清洗不適合在洗衣機洗滌的手洗衣物/醋在洗衣服時的全效功能
◆衣物柔軟劑替代品
◆洗衣機保養
◆汙漬和其他問題
簡易去漬劑/清除衣服腋窩下的黃色汙漬/血液、葡萄酒、番茄醬的緊急處理方法/消除汗味/去除衣物上頑強的氣味
個人身體保養
◆頭髮的保養
用碳酸氫鈉替代洗髮精/用硬肥皂替代洗髮精/乾式洗髮劑/用醋做的油性頭髮潤髮劑/治療頭皮屑/淡化髮色
◆口腔衛生
讓口氣更清新,並且消除口臭/製造全面保健牙齒的漱口水/牙膏的配方/用硬皂替代牙膏/用刷牙粉美白牙齒,防止牙齒變色/減少牙齒變色並美白牙齒/清潔假牙
◆肌膚保養
油性和不乾淨肌膚的臉部化妝水/保護臉部皮膚並使其更加柔軟的清潔方法/對抗痘痘和粉刺/防止鬚部假性毛囊炎和皮膚刺激的刮鬍水/洗手、軟化並去除異味/製造肥皂液/抗炎的沐浴添加劑/鹼水浴可以爽身醒腦,又可促進血液循環/保養膚髮的沐浴精/用蘋果醋簡單有效地去角質/製作沐浴球/製作泡泡沐浴錠
◆除臭劑
用醋當作除臭劑/用碳酸氫鈉粉做除臭劑/用碳酸氫鈉製作滾珠除臭劑/用碳酸氫鈉和椰子油製作除臭霜/使用碳酸氫鈉、椰子油和乳木果油製作除臭棒/碳酸氫鈉除臭噴霧劑
◆化妝品
清潔和美白指甲/使指甲油更持久/卸妝/減少黑色素斑和老年斑
身體健康
◆內服
排毒、傷口癒合和抗痘的健康飲料/蘋果醋療法/緩解喉嚨痛和吞嚥困難/平衡酸性代謝產物/防止運動造成的肌肉過度酸化/反制噁心/消除腹脹和胃灼熱/對抗宿醉
◆皮膚健康
抗濕疹和皮膚癬的沐浴添加劑/抗腳汗和足癬/治療甲癬/治療甲溝炎,去除角質和碎屑/清除刺入皮膚的碎木屑/治療乾癬/治療頭皮屑/對抗頭蝨/治療蚊蟲叮咬/有淨化功效的排毒浴/減輕曬傷/對抗病毒疣/用碳酸氫鈉對付腳部灼熱
飲食
◆廚房幫手
讓生菜回復清脆鮮嫩/讓失去水分的胡蘿蔔再度酥脆/為胡蘿蔔去皮代替清洗/保持汆燙蔬菜的新鮮色彩/更快速且溫和地烹煮豆莢類/更快且溫和地烹煮甘藍菜/醃製酸菜/去除果皮上的蠟和農藥/讓酸味水果更好消化/中和食物中過多的醋或檸檬酸/改善果醬和熬煮水果的保鮮期和味道/消毒醃漬用的玻璃罐和瓶子/去除冰茶的苦味/改善飲用水的味道/增加飲料和食物的風味/完美剝除蛋殼/烹煮裂開的蛋/避免義大利麵黏在一起/蓬鬆的蛋雪/讓歐姆蛋蓬鬆爽口/乳酪火鍋更綿密可口/用碳酸氫鈉替代烘焙粉/做糖果用的鬆軟焦糖塊/軟水使咖啡和茶更香
◆廚房食譜
製造氣泡粉/製作清爽的檸檬汽水/自製等滲運動飲料/烘焙鹼水扭結麵包/自製流質乳酪
日常家務
◆消除異味
用紡織品噴霧劑和室內噴霧劑中和異味/消除冰箱裡的異味/洗碗機除臭劑/清除大蒜,香菸煙霧和其他異味/清潔便當盒並清除異味/清除櫥櫃和容器裡的異味和細菌/清潔麵包箱,並保護它們不發霉/消除保溫瓶和水瓶裡的異味/消除木板和木勺上的異味/清除煙灰缸裡的氣味/清除排水管的異味和堵塞物/去除地毯上的霉味/抑制貓沙盆裡的異味
◆阻止外來的入侵者
阻止螞蟻和其他爬蟲類入侵/果蠅陷阱/杜絕蠹魚
◆美化維修
去除木質地板上的刮紋和凹痕/去除木製家具上的水漬/輕鬆地從牆壁上剝除壁紙/延長石膏的加工處理時間
◆寵物
保護寵物免受跳蚤和壁蝨侵害/消除寵物做標記的氣味/有效清潔貓砂盆/狗狗洗毛精/清潔寵物的耳朵
庭園
◆庭園裡的害蟲
掌控花園裡的螞蟻/對付螞蟻和蝨子的噴霧劑/小心去除粉介殼蟲/防治蚜蟲/遠離鼠輩/防止花園變成小貓公廁
◆植物護理
用居家用品對抗多種病害/治療植物鏽蝕和其他疾病/用碳酸氫鈉做植物的殺菌劑/讓杜鵑花和天竺葵長得特別美麗強壯/讓番茄更甜、增加抗疫性/讓切花更長久保鮮/加速花種子發芽
◆在花園裡的其他用途
清潔花園家具,座墊和遮陽傘/消除座墊和遮陽傘的黴菌/去除花瓶中的石灰垢和混濁/清除花盆和盆栽桶裡的石灰垢和汙垢/防止鋪路板接合縫上長雜草和苔蘚/小心清除藻類和苔蘚/刷出磚石結構體的新氣象/清除鳥糞/清潔割草機的刀片/維持游泳池的水質
其他應用
◆汽車和摩托車
清潔和刷新汽車內飾和配件/清潔擋風玻璃,車身和輪圈/清潔擋風玻璃上的刮雨刷/防止車窗結凍/完全去除汽車上的貼紙/不傷害到汽車的清潔方法/讓汽車輪圈再度煥發光亮/清潔電池接頭/清除車庫地板上的油漬
◆其他應用
消毒水箱和攜帶式容器/製作黏膠
自己動手做吧!
作者介紹
smarticular.net
從2014年起,smarticular.net在網路上公開各種居家用品的製作方法與各種生活實用建議,幫助讀者擁有簡單、永續的生活。團隊每天提供新配方與替代方案,以解決清潔打掃的問題,讓每個人的生活都能更簡單、更環保。網站獲得無數忠誠粉絲的迴響與大力支持,紛紛自行嘗試各種好點子和妙方,與網友分享最新的成功經驗,源源不絕的提案讓居家生活充滿創意與巧思。
黃鎮斌
台灣桃園觀音人。德國福萊堡大學(Albert-Ludwigs-Universität Freiburg)經濟學碩士,阿亨工科大學(RWTH Aachen)作業研究研究所研究員。曾長期居留德國。曾任職德國、台灣公司之高階主管,經濟通訊社駐德記者。長期從事文字、口語、司法翻譯。任德國、台灣的社區大學及台灣的大學教職。現任教職、專業導遊、領隊。
從2014年起,smarticular.net在網路上公開各種居家用品的製作方法與各種生活實用建議,幫助讀者擁有簡單、永續的生活。團隊每天提供新配方與替代方案,以解決清潔打掃的問題,讓每個人的生活都能更簡單、更環保。網站獲得無數忠誠粉絲的迴響與大力支持,紛紛自行嘗試各種好點子和妙方,與網友分享最新的成功經驗,源源不絕的提案讓居家生活充滿創意與巧思。
黃鎮斌
台灣桃園觀音人。德國福萊堡大學(Albert-Ludwigs-Universität Freiburg)經濟學碩士,阿亨工科大學(RWTH Aachen)作業研究研究所研究員。曾長期居留德國。曾任職德國、台灣公司之高階主管,經濟通訊社駐德記者。長期從事文字、口語、司法翻譯。任德國、台灣的社區大學及台灣的大學教職。現任教職、專業導遊、領隊。
規格
誠品貨碼 / 2681991533005
ISBN13 / 9789862723388
ISBN10 / 9862723386
EAN貨碼 / 9789862723388
頁數 / 192
開數 / 菊16K
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8X1.5CM
級別 / N:無
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