別讓常識傷害你的皮膚: 150個皮膚常見問題解析

推薦序

自序

第一章 身體的最大器官——皮膚

˙了解皮膚

Q1皮膚的基本構造是長什麼樣子？

Q2皮膚有其他附屬器官嗎？

Q3皮膚有哪些功能呢？

Q4「皮膚有感覺」是指哪些感覺呢？

Q5請問皮膚可分幾種類型？

Q6為什麼皮膚會出現皺紋？

Q7身體哪裡的皮膚最厚？哪裡最薄呢？

Q8為什麼皮膚會有不同顏色？

Q9皮膚的面積有多大？

Q10請問要怎麼樣保養皮膚呢？



第二章　最常見的22種皮膚病

˙溼疹

Q1什麼是溼疹？

Q2溼疹跟過敏有關係嗎？

Q3溼疹有哪些症狀呢？

Q4為什麼會得溼疹？

Q5溼疹的種類有哪些？

˙接觸性皮膚炎

Q1什麼是接觸性皮膚炎？

Q2為什麼佩戴金屬或使用染髮劑、保養品會引起接觸性皮膚炎呢？

Q3接觸性皮膚炎的症狀有哪些呢？

Q4如何治療接觸性皮膚炎？

Q5接觸性皮膚炎有預防的方法嗎？

Q6我曾經得過刺激性接觸性皮膚炎，但好了之後擦任何保養品都不舒服，請問該怎麼辦？

˙異位性皮膚炎

Q1什麼是異位性皮膚炎？

Q2異位性皮膚炎只有嬰幼兒會得嗎？

Q3異位性皮膚炎有什麼症狀呢？

Q4為什麼會得到異位性皮膚炎？

Q5異位性皮膚炎的外在誘發因子有哪些？

Q6異位性皮膚炎要如何治療？

Q7類固醇藥物副作用讓人怕怕，可以安心使用嗎？

Q8外用的中藥有沒有治療的處方？

Q9日常生活上如何預防？

Q10泡海水能治療異位性皮膚炎嗎？

Q11喝很多水可以將過敏原排出體外嗎？

˙尿布疹

Q1什麼是尿布疹？

Q2寶寶得尿布疹時要怎麼處理呢？

Q3為什麼我的寶寶容易得尿布疹？

Q4寶寶屁股長紅紅的疹子就是尿布疹嗎？

Q5平時要怎麼避免寶寶得尿布疹呢？

Q6究竟要選擇哪種尿布比較好呢？

Q7換尿布時需要注意什麼事呢？

˙脂漏性皮膚炎（脂漏性溼疹）

Q1什麼是脂漏性皮膚炎？

Q2什麼原因造成脂漏性皮膚炎呢？

Q3脂漏性皮膚炎都發生在身體哪些地方？

Q4西醫都如何治療脂漏性皮膚炎呢？

Q5想要避免脂漏性皮膚炎要如何做呢？

˙錢幣型溼疹

Q1為什麼叫錢幣型溼疹？

Q2錢幣型溼疹都長在哪？

Q3是什麼原因引發錢幣型溼疹呢？

Q4錢幣型溼疹有什麼樣的發病症狀？

Q5錢幣型溼疹通常會很難治癒嗎？

Q6日常生活可以做到哪些預防方法呢？

˙缺脂性溼疹（冬季癢）

Q1缺脂性溼疹為什麼又叫冬季癢？

Q2哪些人最容易得到缺脂性溼疹？

Q3為什麼缺脂性溼疹容易發生在腿部？

Q4罹患缺脂性溼疹有需要擦藥嗎？

˙乳房溼疹

Q1什麼是乳房溼疹？

Q2哪些女性會得乳房溼疹？

Q3治療乳房溼疹有什麼要注意的地方？

Q4有乳房溼疹時要注意哪些保養？

˙鬱積性皮膚炎

Q1什麼原因會造成鬱積性皮膚炎？

Q2鬱積性皮膚炎多發生在哪裡、有哪些特徵？

Q3哪些人是罹患鬱積性皮膚炎的高危險群？

Q4一般要如何治療鬱積性皮膚炎呢？

Q5有其他根治的方法嗎？

˙汗皰疹

Q1「汗皰疹」是「皰疹」嗎？

Q2什麼樣的情況下容易得汗皰疹？

Q3汗皰疹多半長在哪裡、有什麼症狀？

Q4容易與汗皰疹混淆的症狀有哪些？

Q5得汗皰疹需要看醫生嗎？

Q6有沒有其他的日常保健法？

˙富貴手

Q1什麼是富貴手？

Q2為什麼會得富貴手呢？

Q3富貴手會有哪些症狀及併發症？

Q4治療富貴手一定要擦類固醇嗎？

Q5有沒有除了擦藥以外的治療法？

Q6塗抹護手霜要注意哪些事呢？

Q7為什麼一到秋冬富貴手就會惡化呢？

Q5日常上有其他預防乾癬的方法嗎？

Q6聽說多吃魚油可以治療乾癬是嗎？

˙蜂窩性組織炎

Q1蜂窩性組織炎算不算是溼疹呢？

Q2什麼情況下會得蜂窩性組織炎？

Q3要怎麼樣預防蜂窩性組織炎呢？

Q4蜂窩性組織炎到底要怎麼治療？

˙蕁麻疹

Q1什麼叫做蕁麻疹？

Q2什麼原因會引發蕁麻疹？

Q3蕁麻疹的症狀是怎麼樣？

Q4蕁麻疹會傳染嗎？

Q5蕁麻疹要怎麼治療呢？

Q6蕁麻疹要忌食什麼嗎？

Q7日常上有什麼方法可以改善蕁麻疹？

˙青春痘

Q1常聽到的面皰、痤瘡就是青春痘嗎？

Q2為什麼我會長青春痘呢？

Q3青春痘有哪些症狀？

Q4什麼原因會讓青春痘不斷惡化呢？

Q5青春痘要怎麼治療呢？

Q6青春痘怎麼好像都治不好啊？

Q7有青春痘可以擦保養品跟化妝品嗎？

˙肝斑（黑斑）

Q1什麼是肝斑？

Q2為什麼會長肝斑呢？

Q3肝斑是不是因為肝不好所引起的？

Q4除了肝斑，臉上還會長哪些斑啊？

Q5要如何治療肝斑？

Q6肝班不容易治療，平日要做好哪些預防工作？

Q7可以用美白保養品淡化肝斑嗎？

˙癤、毛囊炎

Q1癤是毛囊炎嗎？

Q2癤有什麼症狀？

Q3聽說癤會產生一些併發症是嗎？

Q4長癤要如何護理呢？

Q5臉上長癤要怎麼辦？

˙單純皰疹、帶狀皰疹

Q1什麼是單純皰疹？

Q2為什麼我會得唇部皰疹？

Q3得到唇部皰疹要怎麼辦？

Q4得到陰部皰疹要怎麼辦？

Q5目前有比較好的方法治療單純皰疹嗎？

Q6什麼是帶狀皰疹？

Q7為什麼會得帶狀皰疹？

Q8帶狀皰疹會不會傳染？

Q8治療帶狀皰疹需要注意什麼事？

˙禿髮、脫髮症

Q1請問常見的禿髮有哪些？

Q2雄性禿要怎麼治療？

Q3圓禿要怎麼治療？

Q4我經常掉頭髮要怎麼辦？

Q5要怎麼樣避免掉髮及讓頭髮更健康？



第三章 生活保健自癒療方

˙飲食、藥膳、茶飲

Q1為什麼多吃蔬菜、水果對皮膚有幫助？

Q2哪些食物對皮膚會有不好的影響？

Q3哪些食物有美容的效果呢？

Q4可以提供能改善皮膚病的藥膳或茶飲嗎？

˙保健運動、穴位按摩

Q1聽說壓力大會導致皮膚病，可以告訴我舒壓的方法或運動嗎？

Q2有沒有可以幫助治療皮膚病的穴道按摩？

Q3聽說練瑜伽對改善皮膚病有幫助是嗎？

˙美容時尚保養

Q1常聽說洗臉很重要，到底要怎麼洗臉才正確呢？

Q2換季時要怎麼保養呢？

Q3請問要如何挑選保養品？

Q4坊間一大堆面膜，要怎麼選用呢？

Q5敷面膜有效嗎？

Q6化妝品有哪些分類呢？

Q7臉部有哪些幫助美容的穴位呢？

王國憲

台北醫學大學附設醫院皮膚科主任

教育部部定助理教授



學經歷：

台北醫學大學醫學系畢

台北醫學大學醫學研究所碩士

美國加州大學舊金山分校 (UC San Francisco)皮膚病理部博士後研究員

美國史丹福大學(Stanford University)病理部研究員

台灣皮膚科醫學會會員

中華民國醫用雷射光電學會會員



黃中瑀

台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任

台北市中醫師公會理事

中國醫藥大學學士後中醫系畢業

臺北醫學大學生藥研究所